【例文あり】「自己PR400字」作成手順3ステップ | 仕上げるコツ,何文字で書けばいいのか

こんにちは、「就活の教科書」編集部の小渕です。

この記事では、自己PRを400字でまとめる方法について解説していきます。

就活生の皆さんは、ESに書く自己PRの内容はもう考えましたか？

自己PRの文字数に指定があるときは、制限文字数内でどれだけ濃い内容が書けるかがポイントです。

「エントリーシートを上手く書けない…落ちるかも…」という方は「unistyle」と「ES回答集100選（公式LINEで配布）」を同時に使うのが一番おすすめです。

同時に使うと、難関企業～ベンチャー企業内定者のESや、面接での質問と回答が無料で見放題になるので、評価してもらえる回答が簡単に作れるようになります。

「ESなんかで落とされたくない！」という方は、ぜひ同時に利用して内定者のESを参考にしてみてくださいね。

自己PRの文字数は、指定がなければ300～400字程度が目安です。

そのため、自己PRの文字数としては、400字は平均的なのです。

その通りです。

400文字の自己PRは、ES作成の基本となります。

まだ自己PRを作成できていないという方は、400文字を目安に書いて準備しておくとES作成がスムーズに進むようになりますよ。

それでは、まず400字以内で書いた自己PRの例文を3つ紹介します。

以下で紹介する例文を読んでみて、400字以内の自己PRはどの程度のボリュームになるのか、イメージを掴んでくださいね。

400字以内で書いた自己PRの例文の1つ目は、強みが「行動力」の場合です。

カフェのアルバイトでの課題や、どうやって解決したかをエピソードとして詳しく書けています。

エピソードの部分が具体的に書いてあると、説得力のある自己PRになりますね。

強みを「行動力」でアピールしたい就活生は、以下の記事を参考にしてみてくださいね。

400字以内で書いた自己PRの例文の2つ目は、強みが「計画性」の場合です。

「選手たちの努力の結果」という部分が、自分を過大評価していない感じで好印象だなと思いました。

主観的に自己PRするのではなく、あくまでも客観的な視点でアピールすることが大切ですね。

自己PRを「計画性」でアピールしたい就活生は、以下の記事も読んでみてください。

400字以内で書いた自己PRの例文の3つ目は、強みが「責任感」の場合です。

勉強時間の部分ですが、数字を使って具体的に書いているので、どのくらい努力したのかがとてもわかりやすいです。

「責任感」で自己PRをしたい就活生は、以下の記事を参考にするのがおすすめですよ。

「面接官に評価されるESが上手く書けない…」という方は「unistyle(ユニスタイル)」を使って内定者のESを参考にするのが一番おすすめです。

難関企業内定者のESや、面接での回答が60,000枚以上見放題になるので、ESの回答で悩んだ時にunistyleを使えば、評価されやすい回答方法がわかりますよ。

「ESの選考で不利になりたくない！」という方は、ぜひ利用してみてくださいね。

「ESは書いたけど、選考を通過できるか心配...」という方は「ESチェック診断（公式LINE）」を使うのがおすすめです。

ESチェック診断を使うと、今のあなたのESレベルと改善点がわかるので、修正すべき場所が明確になります。

もうすでに30,000人以上の就活性が利用しているので「志望企業の書類選考で落ちたくない！」という方は、ぜひ使ってみてくださいね。

400字の自己PRを上手くまとめるコツは3つあります。

それでは、400字の自己PRを上手くまとめるコツを、それぞれ詳しく説明していきますね。

400字以内だからといって、200字とか極端に文字数が少なすぎる自己PRはダメですよ。

適切な文字数に関しては、以下の記事で詳しく解説しているので合わせて読んでみてくださいね。

エピソード部分は意識をしないと、ダラダラと長くなりがちなので気をつけてください。

「文章を短くするコツが知りたい」という方は、以下の記事で少ない文字数でも自己PRが書ける方法がわかるので合わせて読んでみてくださいね。

400字の自己PRを作成するときは、同じ意味ならより短い言葉を優先して使うようにしましょう。

自己PRの文字や時間を短くしたい人は、自己PRを短くするための手順が分かるので、こちらの記事を参考にしてみてくださいね。

400字の自己PRを早く、効率良く書くためには、次の3ステップで作成するといいですよ。

それでは、400字の自己PR作成手順3ステップについて、詳しく解説していきますね。

構成を先に決めておくと、話が脱線しづらい上に早く書けるので、いいことだらけですよ。

400字という文字数にとらわれると、文章にまとめるのが大変です。

まずは文字数を気にせず形にして最後に調整をした方が、自己PRを書きやすいと思います。

「構成を作る ⇒ 文字数を気にせず書く ⇒ 文字数を調整する」という手順で進めれば、効率良く早く400字の自己PRを作れます。

400字の自己PRが上手く作れずに困っている方は、ぜひ試してみてくださいね。

文字数制限に関係なく、そもそも自己PRがまったく書けないという場合は、次の3つの対処法を試してみてください。

それでは、自己PRが書けないときの対処法について、それぞれ詳しく説明していきます。

無料のエントリーシート閲覧サービスについては、「【内定者が選んだ】エントリーシート（ES）が見れる無料サイト10選」の記事で詳しく紹介しています。

「内定者がどんなESを提出していたのか気になる！」という就活生は、読んでみてくださいね。

自己分析のやり方に自信のない就活生は、以下の記事で自己分析が苦手なでもコツを抑えれば簡単にできるようになる方法を内定者が解説しているので、ぜひ読んでみてくださいね。

他己分析の詳しいやり方については、「【内定者が語る】”他己分析”はどうやってやるの？おすすめ分析ツール,質問集も」の記事で解説しています。

他己分析を試したことがない方は、ぜひ読んで他己分析を実践してみてください。

自己PRに使える長所や強みを簡単に見つけたいなら、「自己分析の診断ツールを利用する」という方法もありますよ。

自己分析の診断ツールは、いくつかの質問に答えるだけで、あなたの性格や強みが分かるツールです。

かかる時間も10分ほどで、手軽に客観的な自己分析ができます。もちろん無料です。

自己分析ツールで自己分析すると、あなたの診断結果に魅力を感じた企業から直接スカウトが届きます。

自己分析を進めつつ、企業からのオファーも来るなんて一石二鳥ですよ。

おすすめの自己分析ツールの評判や使い方は、「【内定者が選んだ】自己分析ツールおすすめ16選 | 簡単な適性診断サイト,アプリ （全て無料）」という記事で解説しているので、参考にしてください。

せっかく自己PRが完成したなら、逆求人サイトの利用をオススメします。

自己PRやプロフィールを一度記入しておくだけで、企業から選考オファーが来るので、企業を探しの手間が省けて効率的ですよ。

自己PRを登録すれば選考オファーを受け取ることが出来るので、まずOfferBoxから使ってみましょう。

多くの大手企業が登録しているので、OfferBoxは安心して使うことが出来ますよ。

OfferBoxは全て無料で、たったの1分で気軽に登録できます。

自己PRを記入して自分に合った企業とマッチングしたい就活生の方は、キミスカを使ってみましょう。

キミスカは適性検査で職務適性まで分かるためマッチング精度が高く、企業からスカウトをもらいやすいというメリットもあります。

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自己PRを上手く書くなら、合格した内定者のエントリーシートを参考にするのがおすすめです。

知らない就活生も多いですが実は、エントリーシートはネット上で無料で公開されているんです。

通過したエントリーシートを参考にして自己PRを書けば、通過率がグッと上がりますよ。

unistyleの評判や使い方については、「【unistyle(ユニスタイル)の評判は？】実際に利用した僕の感想 | 就活生の口コミも」という記事で紹介しているので、参考にしてくださいね。

エントリーシートの自己PRを一旦書き終えたら、客観的な意見を加えるために、一度人に添削してもらいましょう。

こちらの記事に自己PRを添削してくれる就活サービスをまとめましたので、自分に合ったものを利用してみましょう。

この記事のまとめは以下の通りです。

400字の自己PRは、ESを書くときの基本となるものです。

書くときのコツや手順について理解し、濃い内容の自己PRを書いて書類選考を突破しましょう！

新卒だけでなく代がう入試の小論文でも指定の文字数で自己PRを書く場合もあるので、参考にしてくださいね！

「就活の教科書」では、自己PRの例文もたくさん紹介しています。

誠実さ、負けず嫌い、集中力が高いなど、強み別に例文とポイントを解説しているので、ぜひ読んで参考にしてみてくださいね。