【ガクチカと自己PRの違い】エピソード同じでも良い？ 内定者の例文も

こんにちは。「就活の教科書」編集部の西川です。
この記事では、ガクチカと自己PRの違いについて紹介します。
就活生の皆さんは、ガクチカと自己PRの違いについて、きちんと理解できていますか？

ガクチカと自己PRの違いって、いまいち分からないですよね。
実際、ガクチカと自己PRが同じになってしまう就活生は多いです。
ガクチカと自己PRの違いについて、この記事で詳しく紹介していきましょう。

「エントリーシートを上手く書けない…落ちるかも…」という方は「unistyle」と「ES回答集100選（公式LINEで配布）」を同時に使うのが一番おすすめです。

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「ESなんかで落とされたくない！」という方は、ぜひ同時に利用して内定者のESを参考にしてみてくださいね。

それでは、この項目でガクチカと自己PRの具体的な違いについて紹介します。
ガクチカと自己PRの具体的な違いは、「面接官の質問意図」です。

違いを言われても、ガクチカと自己PR両方書くのって大変ですよね。

184,000人が使っている「Offer Box」の適性検査ツールを利用すると、診断結果のアドバイスから簡単に自己PR文やガクチカを作れます。

登録も1分でできるので、この機会を逃さないようにしましょう。

具体的なガクチカの話し方については、下の項目で詳しく解説しています。

ガクチカについては、以下の記事で紹介しているので、合わせて読んでみて下さいね。

「自分ん強みなんてわからない…どうやったら知れるの？」という方は「適性診断AnalyzeU+」と「キミスカ適性検査」の同時に使って自己分析をするのが一番おすすめです。

両方使うと、5分～10分でかなり詳しい自分の長所や短所を把握でき、面接官に評価してもらえる自己PRやガクチカを作ることができます。

「自己PRやガクチカを上手に伝えたい！」という方は、ぜひ利用してみてくださいね。

自己PRの話し方については、下の項目で詳しく紹介しています。

また自己PRの見つけ方については、以下の記事で詳しく解説しているので、合わせて読んでみてくださいね。

ガクチカと自己PRのエピソードって、被りがちですよね。
そこでこの項目では、ガクチカと自己PRのエピソードは被ってもいいのか紹介します。

例えば、ガクチカで「アルバイト」での経験を話す場合は、自己PRでは「サークル」「学業生活」などの経験を話してみましょう。

就活エージェントについては「【内定者が選んだ】就活エージェントおすすめ10選 | 新卒学生の評判,失敗しない選び方も」の記事で詳しく解説しています。
就活エージェントをうまく利用して、面接で評価されるガクチカや自己PRを探してみてくださいね。

また、次の項目では内定者が実際に使っていたガクチカと自己PRを紹介するので、ぜひ参考にしてください。

それではこの項目で、内定者が実際に就活で使っていたガクチカと自己PRを紹介します。
ガクチカは「学生時代に困難を乗り越えた経験」を、自己PRでは「自分の強み」が伝わるように構成しています。

では初めに、内定者のガクチカから紹介します。
ガクチカでは、「学生時代の困難を乗り越えた経験」を話します。

このガクチカでは、状況を簡潔に紹介できる、STAR法を用いています。
STAR法については、下の項目で詳しく紹介しています。
ガクチカの話し方に困っている就活生は、ぜひSTAR法を参考にしてみてくださいね。

次に、内定者が実際に就活で使っていた自己PRを紹介します。
自己PRでは、自分の強みが伝わるように紹介し、企業に自分を雇うメリットを提示しましょう。

この自己PRでは、状況を簡潔に紹介できる、PREP法を用いています。
PREP法については、下の項目で詳しく紹介しています。
自己PRの話し方に困っている就活生は、ぜひ参考にしてくださいね。

ここまで、内定者のガクチカと自己PRを紹介してきました。
ガクチカと自己PRは、話し方を変えることで自然と区別できます。

「内定レベルの自己PRやガクチカを作りたいけど、上手く作れない…」という方は「適性診断AnalyzeU+」と「キミスカ適性検査」の同時に使って自己分析をするのが一番おすすめです。

両方使うと、5分～10分でかなり詳しい自分の長所や短所を把握でき、面接官に評価してもらえる自己PRやガクチカを作ることができます。

「自己PRやガクチカを上手に伝えたい！」という方は、ぜひ利用してみてくださいね。

「評価されるガクチカ・自己PR・志望動機などの書き方がわからない…」という方は「unistyle(ユニスタイル)」と「ES回答集100選（公式LINE）」を同時に使って内定者のESを参考にするのが一番おすすめです。

同時に使うことで、ES/履歴書や面接で聞かれる質問と評価される回答のほとんどをカバーできるようになります。

例えば「自己PRで協調性をアピールしたいな…」「金融業界の志望動機ってどうやって書くんだろう…」なんて悩みや不安も解決できますよ。

この項目では、ガクチカと自己PRの話し方の違いについて紹介しますね。
具体的には、ガクチカはSTAR法で、自己PRはPREP法で話すと区別できますよ。

今まであなたを悩ましていた、自己PRとガクチカの両方が簡単に作成できる方法があります。

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社会に出た時の自分の強みが分かり、診断結果のアドバイスから自己PR文を簡単に作れるようになります。

それでは、ガクチカと自己PR両方の話し方について解説します。

STAR法の4点を、上の項目で紹介した内定者のガクチカを用いて紹介しますね。

STAR法の1つ目は、Situation（概要）です。
この概要では、学生時代に頑張ったことや、これから何の話をするのかを簡単に紹介します。
内定者のガクチカでは、以下の部分がSituation（概要）にあたります。

STAR法の2つ目は、Target&Task（課題）です。
Target&Taskでは、自分が掲げていた目標や、その目標を達成するための課題を紹介します。
内定者のガクチカでは、以下の部分がTarget&Task（課題）にあたります。

STAR法の3つ目は、Action（行動）です。
Action（行動）では、そのガクチカで実際にどのように・何を頑張ったのか紹介します。
内定者のガクチカでは、以下の部分がAction（行動）にあたります。

STAR法の4つ目は、Result（結果）です。
結果では、ガクチカで行動した結果、どのような成果が得られたかを紹介します。
内定者のガクチカでは、以下の部分がResult（結果）にあたります。

ここまで、ガクチカの紹介するのに便利なSTAR法を紹介してきました。
ここまで紹介してきたSTAR法を一度、おさらいしてみましょう。

PREP法の初めに、まず自己PRで「一番PRしたい自分の強み」を説明します。
結論から話し始めることで、聞き手はこれから何の話をされるか理解でき、理解度が深まります。
内定者の例文だと、以下の部分がPoint（結論）に当てはまります。

「自分ん強みなんてわからない…どうやったら知れるの？」という方は「適性診断AnalyzeU+」と「キミスカ適性検査」の同時に使って自己分析をするのが一番おすすめです。

両方使うと、5分～10分でかなり詳しい自分の長所や短所を把握でき、面接官に評価してもらえる自己PRやガクチカを作ることができます。

「自己PRやガクチカを上手に伝えたい！」という方は、ぜひ利用してみてくださいね。

PREP法の2つ目に、Reason（理由）を説明します。
Reasonでは、自分が述べた強みを「どうして強みだと思うか」を説明します。
内定者の自己PRだと、以下の部分がReason（理由）に当てはまります。

PREP法の3つ目は、Example（具体例）です。
Exampleでは、自分の強みが活かされた具体的なエピソードを簡単に説明します。
内定者の自己PRだと、以下の部分がExample（具体例）にあたります。

PREP法の4つ目に、もう一度Point（結論）について説明します。
ここまで理由と具体例を説明してきたことで、聞き手はあなたが伝えたいことを理解しているはずです。
そこで最後に「結局、何を伝えたかったのか」を改めて伝えることで、聞き手の認識違いを防ぎ、話を理解をさせられます。
内定者の自己PRだと、以下の部分がPoint（結論）にあたります。

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通過したエントリーシートを参考にしてガクチカを書けば、通過率がグッと上がりますよ。

unistyleの評判や使い方については、「【unistyle(ユニスタイル)の評判は？】実際に利用した僕の感想 | 就活生の口コミも」という記事で紹介しているので、参考にしてくださいね。

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おすすめの自己分析ツールの評判や使い方は、「【内定者が選んだ】自己分析ツールおすすめ16選 | 簡単な適性診断サイト,アプリ （全て無料）」という記事で解説しているので、参考にしてください。

エントリーシートのガクチカを一旦書き終えたら、客観的な意見を加えるために、一度人に添削してもらいましょう。

こちらの記事にガクチカを添削してくれる就活サービスをまとめましたので、自分に合ったものを利用してみましょう。

この記事であなたのガクチカと自己PRに関する疑問はすべて解消できたはずです。

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また就活で困ったことがあれば、ぜひ読みに来てくださいね。

あなたの就職活動が上手くいくことを心から応援しています。