皆さんこんにちは。「就活の教科書」編集部です。
この記事では、ガクチカと自己PRの違いについて紹介します。
就活生の皆さんは、ガクチカと自己PRの違いについて、きちんと理解できていますか？

ガクチカと自己PRの違いって、イマイチ分からないですよね。
実際、ガクチカと自己PRが同じになってしまう就活生は多いです。
ガクチカと自己PRの違いについて、この記事で詳しく紹介していきましょう。

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それでは、ガクチカと自己PRの具体的な違いについて紹介しますね。
ガクチカと自己PRの具体的な違いは、「面接官の質問意図」です。

違いを言われても、ガクチカと自己PR両方書くのって大変ですよね。

具体的なガクチカの話し方については、下の項目で詳しく解説しています。

さらにガクチカを知りたい人は、以下の記事を合わせて読んでみて下さいね。

「自分の強みなんてわからない…どうやったら知れるの？」という方は「キミスカ適性検査」を使って自己分析をするのが一番おすすめです。

5分～10分でかなり詳しい自分の長所・短所を把握でき、面接官に評価してもらえる自己PRやガクチカを作ることができます。

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自己PRの話し方については、下の項目で詳しく紹介しています。

また自己PRの見つけ方については、以下の記事で詳しく解説しているので、合わせて読んでみてくださいね。

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ガクチカと自己PRのエピソードって、被りがちですよね。
そこでこの項目では、ガクチカと自己PRのエピソードは被ってもいいのか紹介します。

例えば、ガクチカで「アルバイト」での経験を話す場合は、自己PRでは「サークル」「学業」などの経験を話してみましょう。

就活エージェントについては「【内定者が選んだ】就活エージェントおすすめ10選 | 新卒学生の評判,失敗しない選び方も」の記事で詳しく解説しています。
就活エージェントをうまく利用して、面接で評価されるガクチカや自己PRを探してみてくださいね。

また、次の項目では内定者が実際に使っていたガクチカと自己PRを紹介するので、ぜひ参考にしてください。

それではこの項目で、内定者が実際に就活で使っていたガクチカと自己PRを紹介します。
ガクチカは「学生時代に困難を乗り越えた経験」を、自己PRでは「自分の強み」が伝わるように構成しています。

では初めに、内定者のガクチカから紹介します。
ガクチカでは、「学生時代の困難を乗り越えた経験」を話します。

この例文は、就活の教科書が内定者から譲り受けたもので、その他の例文は、公式LINEからGETできる「選考通過ES」で無料公開しています。

また、面接対策をしたい方は、内定者の面接の回答が無料で見放題の「面接回答集100選（公式LINEで無料配布中）」もおすすめですよ。

このガクチカでは、状況を簡潔に紹介できる、STAR法を用いています。
STAR法については、下の項目で詳しく紹介しています。
ガクチカの話し方に困っている就活生は、ぜひSTAR法を参考にしてみてくださいね。

次に、内定者が実際に就活で使っていた自己PRを紹介します。
自己PRでは、自分の強みが伝わるように紹介し、企業に自分を雇うメリットを提示しましょう。

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この自己PRでは、状況を簡潔に紹介できる、PREP法を用いています。
PREP法については、下の項目で詳しく紹介しています。
自己PRの話し方に困っている就活生は、ぜひ参考にしてくださいね。

ここまで、内定者のガクチカと自己PRを紹介してきました。
ガクチカと自己PRは、話し方を変えることで自然と区別できます。

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「ガクチカが無くて書けない」「ガクチカの書き方が分からない」という就活生には、 「ガクチカの書き方」 を勉強してみましょう。

以下の記事を読めば、アルバイトや部活動のガクチカの例文が分かり、ESや面接で通用するガクチカ を考えられるので、ぜひ参考にしてください。

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エントリーシートや面接では何をどのように伝えれば良いか難しいですよね。
エントリーシートや面接で落ちないためのコツを以下で紹介するのでぜひ参考にしてください。

「面接に絶対受かりたい」「ESをどのように書けばいいか分からない」という就活生には、「選考通過ES」を参考にするのがおすすめです。
あなたが志望する企業の内定者がどんな回答をしているのかを知っておくことで、ES/面接通過率が上がるので、ぜひ参考にしてください。

差別化するためには、具体性が大切です。

PREP法は、ガクチカ、自己PR、志望動機のいずれの場合でも使えます。
論理的に伝えられるので、人事から高く評価され、ESや面接で落ちにくくなりますよ。

自己PRやガクチカで面接官に評価してもらうには、正しい作り方をしないといけません。

しかし、自己PRやガクチカを間違った作り方で作成し、結果落とされる就活生は非常に多いです。

そこで、ここでは自己PRやガクチカを誰でも簡単に作れる方法を紹介します。

数ある性格診断のうち特におすすめなのが、「適性診断AnalyzeU+」です。

適性診断AnalyzeU+は、15分程度で終わる質問と100万人のデータからあなたの強みを診断してくれます。

また、自己PRやガクチカを作成し、プロフィールに登録しておけば、大手を含む隠れ優良企業からのスカウトをもらえます。

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内定者の回答を見るには、就活の教科書公式LINEから無料で受け取れる「内定者ES」がおすすめです。

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人事に評価されるESの書き方もわかり、ESで落ちる確率をかなり減らせるので、ぜひ公式LINEから使ってみてくださいね。

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ガクチカの書き方は、構成が大切です。

構成のポイントが分かっていれば、より評価されるガクチカになりますよ。

ここでは、ガクチカの書き方・構成について解説していきます。

以下の記事では、ガクチカの書き方について、より詳しく解説しています。

学生時代の活動をもっと魅力的に書きたい人は、ぜひ読んでみてください。

分かりました！

それでは、今度は自己PRについて書き方の構成を解説します。

以下の記事でも、エントリーシートでも自己PRの書き方について解説しています。

もっと魅力的な自己PRの書き方を知りたい人は、読んでみてください！

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この項目では、ガクチカと自己PRの話し方の違いについて紹介しますね。
具体的には、ガクチカはSTAR法で、自己PRはPREP法で話すと区別できますよ。

STAR法の4点を、上の項目で紹介した内定者のガクチカを用いて紹介しますね。

STAR法の1つ目は、Situation（概要）です。
この概要では、学生時代に頑張ったことや、これから何の話をするのかを簡単に紹介します。
内定者のガクチカでは、以下の部分がSituation（概要）にあたります。

STAR法の2つ目は、Target&Task（課題）です。
Target&Taskでは、自分が掲げていた目標や、その目標を達成するための課題を紹介します。
内定者のガクチカでは、以下の部分がTarget&Task（課題）にあたります。

STAR法の3つ目は、Action（行動）です。
Action（行動）では、そのガクチカで実際にどのように・何を頑張ったのか紹介します。
内定者のガクチカでは、以下の部分がAction（行動）にあたります。

STAR法の4つ目は、Result（結果）です。
結果では、ガクチカで行動した結果、どのような成果が得られたかを紹介します。
内定者のガクチカでは、以下の部分がResult（結果）にあたります。

ここまで、ガクチカの紹介するのに便利なSTAR法を紹介してきました。
ここまで紹介してきたSTAR法を一度、おさらいしてみましょう。

PREP法の初めに、まず自己PRで「一番PRしたい自分の強み」を説明します。
結論から話し始めることで、聞き手はこれから何の話をされるか理解でき、理解度が深まります。
内定者の例文だと、以下の部分がPoint（結論）に当てはまります。

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両方使うと、5分～10分でかなり詳しい自分の長所や短所を把握でき、面接官に評価してもらえる自己PRやガクチカを作ることができます。

「自己PRやガクチカを上手に伝えたい！」という方は、ぜひ利用してみてくださいね。

PREP法の2つ目に、Reason（理由）を説明します。
Reasonでは、自分が述べた強みを「どうして強みだと思うか」を説明します。
内定者の自己PRだと、以下の部分がReason（理由）に当てはまります。

PREP法の3つ目は、Example（具体例）です。
Exampleでは、自分の強みが活かされた具体的なエピソードを簡単に説明します。
内定者の自己PRだと、以下の部分がExample（具体例）にあたります。

PREP法の4つ目に、もう一度Point（結論）について説明します。
ここまで理由と具体例を説明してきたことで、聞き手はあなたが伝えたいことを理解しているはずです。
そこで最後に「結局、何を伝えたかったのか」を改めて伝えることで、聞き手の認識違いを防ぎ、話を理解をさせられます。
内定者の自己PRだと、以下の部分がPoint（結論）にあたります。

ガクチカと自己PRに関するよくある質問に答えます。

記事の最後で、ぜひ確認してみてください。

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この記事であなたのガクチカと自己PRに関する疑問はすべて解消できたはずです。

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また就活で困ったことがあれば、ぜひ読みに来てくださいね。

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