【ES例文付き】自己PRを300字以内でまとめるコツ | 作成手順,注意点も

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【ES例文付き】自己PRを300字以内でまとめるコツ | 作成手順,注意点も

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みなさんこんにちは。

就活の教科書の安松谷です。

この記事では、面接で「自己PR300字」に関するあらゆる悩みについて解説します。

就活生の皆さんは、「自己PRを300字」でまとめて採用担当者の印象に残るようなESを書く自信がありますか?

「就活の教科書」編集部 ヤス

就活生くん

この間ESで300字以内で自己PR書かないといけなかったけど、うまく書けなかったなあ・・・

どうすれば自己PRを300字以内にまとめてしっかりと内容のあるESを書くことができるんだろうか。

就活生ちゃん

自己PRを300字以内で書いたらアピールする内容を全部盛り込めずにどうしても内容の薄いESになってしまいそう・・・

たった300字の自己PRで採用担当者は何をみているの?

300字以内で自己PRを書くのって本当に難しいですよね。

僕も就活生の時に効率よくまとめることができずに、膨大な時間がかかった経験があります。

しかし、ESで自己PRを300字以内にまとめて書く機会は結構多いため、対策が必要です。

ちなみに、「志望企業のESで落ちたくない!」という方は、難関企業内定者のESが無料で見れる「選考通過ES(公式LINEで無料配布)などのサービスを活用しましょう。

「就活の教科書」編集部 ヤス

そこで、この記事では「自己PRを300字以内」の採用担当者の印象に残る書き方を解説していきます。

合わせて、自己PRの例文や書き方の手順、注意点についても紹介します。

この記事を読めば、「ESにたった300文字の自己PRを書くのに半日かかった・・・」なんてことを避けられます。

不安を抱えている就活生のみなさんはぜひ一度、この記事を読んでみてください!

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自己PRは300字前後で書くことが多い

就活生くん

自己PRを300字以内で書くのって結構ハードル高くないですか?

文字数がないので、どのような情報を入れるべきなのか悩みます。

確かにそうですよね。

ただ、ESで自己PRを書く場合は300字以内で書くの最も主流です。

そしてESに書くべき内容は、「自分の強み」と「強みが発揮されたエピソード」の2つです。

「就活の教科書」編集部 ヤス

就活生くん

300字以内の自己PRでは、「自分の強み」と「強みが発揮されたエピソード」を書けば良いのですね!

はいそうです!

ただ文字数によっては、盛り込むべき項目が変わってくるので注意が必要です。

次は、文字数に分けて自己PRの回答例を紹介しているのでぜひ参考にしてみてください。

「就活の教科書」編集部 ヤス

 

「文字指定されてない自己PRは何文字書けばいいの?」という方は、以下の記事で最適な文字数が分かるので合わせて読んでみてくださいね。

 

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自己PRの回答例【100字・300字・500字】

ここでは、自己PRの回答例を文字数に分けて紹介します。

今回紹介するのは以下の3つです。

「就活の教科書」編集部 ヤス

自己PRの回答例【100字・300字・500字】
  • 回答例①:【100字編】
  • 回答例⑵:【300字編】
  • 回答例③:【500字編】
それでは、それぞれについて解説していきます。

「就活の教科書」編集部 ヤス

 

回答例①:【100字編】

私の強みは、忍耐力です。

チームを鼓舞しながら目標に向かって諦めずにやり抜くことができます。

学生時代は、キャプテンとして部員全員とコミュニケーションをとりながら、毎朝誰よりも練習してチームを盛り上げていました。(104字)

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100文字の自己PRでは、「強み」「簡単なエピソード」を盛り込んで書くようにしましょう。

そして具体的なエピソードを書くのは不可能なので、面接で深堀の質問がされると思って準備しておきましょう。

「就活の教科書」編集部 ヤス

 

「100字で自己PRなんて書けない・・・」という方は、以下の記事で、自己PRを短くできる方法がわかるので合わせて読んでみてくださいね。

 

回答例⑵:【300字編】

私の強みは、忍耐力です。

チームを鼓舞しながら目標に向かって諦めずにやり抜くことができます。

学生時代は、キャプテンとして毎日部員全員とコミュニケーションをとりながら、毎日誰よりも練習してチームを活気づけるように意識していました。

そして日々辛い練習を誰よりもやり抜いた結果、チームや監督からの信頼が上がり、新しいポジションを任されるというチャンスを得て、そこで日々の練習に成果をだす、という好循環のサイクルを生み出せることに気づきました。

そして耐えてやり抜くことは自分との闘いである一方で、長期的に見れば個人だけではなく、チームにも良い影響を還元できることを学びました。

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300文字の自己PRでは、「強み」「強みが発揮されたエピソード」に加えて、「得た結果・学び」を書くようにしましょう。

「就活の教科書」編集部 ヤス

 

回答例③:【500字編】

私の強みは、忍耐力です。

チームを鼓舞しながら目標に向かって諦めずにやり抜くことができます。

学生時代は、キャプテンとして毎日部員全員とコミュニケーションをとりながら、毎日誰よりも練習してチームを活気づけるように意識していました。

そして日々辛い練習を誰よりもやり抜いた結果、チームや監督からの信頼が上がり、新しいポジションを任されるというチャンスを得て、そこで日々の練習に成果をだす、という好循環のサイクルを生み出せることに気づきました。

そして耐えてやり抜くことは自分との闘いである一方で、長期的に見れば個人だけではなく、チームにも良い影響を還元できることを学びました。
以上の学びを生かして、貴社の総合職においても、チームを鼓舞しながらマネジメントしていき、目標達成し続け数字をだすことによって貴社へ貢献したいと考えています。

貴社での仕事では、複数のメンバーでプロジェクトを動すケースが多いと思います。

掲げた目的達成のために、在籍しているメンバー全員のモチベーションを上げることやチームを活気づけることによって、大きな成果を出せるよう貢献したいと考えています。

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500文字の自己PRでは、「自分の強みを生かして今後どのように企業へ貢献するのか」ということを書くようにしましょう。

 

条件別に自己PRの構成一覧を以下にまとめています。

自己PRを対策する人は、条件別に自己PRの例文やコツが分かりますので、あなたが対策したい自己PRの条件を選んで、参考にしてみてくださいね。

【条件別】自己PRの構成一覧

 

 

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【落ちない】ES/面接で受かるためのコツ3選

就活生ちゃん

私はエントリーシートや面接が苦手です…
選考に通過しやすくなるコツがあれば教えてください。

エントリーシートや面接では何をどのように伝えれば良いか難しいですよね。
エントリーシートや面接で落ちないためのコツを以下で紹介するのでぜひ参考にしてください。

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ES/面接で受かるためのコツ
  • コツ①:選考通過ESを参考にする
  • コツ②:他の就活生と差別化する
  • コツ③:PREP法を意識する

コツ①:内定者のESを参考にする

ES/面接で受かるためのコツ1つ目は、「内定者のESを参考にする」です。

内定者のESを見ることで、どのような内容や経験をアピールすればいいのかが分かるようになります。

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あなたが志望する企業の内定者がどんな回答をしているのかを知っておくことで、ES/面接通過率が上がるので、ぜひ参考にしてください。

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コツ②:他の就活生と差別化をする

ES/面接で受かるたのコツ2つ目は、「他の就活生と差別化する」です。

人事の方は1日に何人もの就活生を評価しています。

そのため、他の就活生と差別化しなければ、落ちてしまいます。

就活生ちゃん

でも、どのように差別化すればいいのでしょうか?

差別化するためには、具体性が大切です。

就活アドバイザー 京香

ガクチカや自己PR、志望動機の内容が似てしまうことは仕方のないことですが、同じ経験であっても、「どうしてその活動をしようと思ったのか」「その経験からどのようなことを学んだのか」「なぜそのような考えに至ったのか」という内容は他の就活生と全く同じにはならないと思います。

その部分を具体的に書いたり、伝えたりすることで、他の就活生と差別化でき、あなたの人となりや大切にしている価値観を人事の方に理解してもらえます

 

コツ③:PREP法を意識する

ES/面接で受かるためコツ3つ目は、「PREP法を意識する」です。

人事は、「相手にわかりやすく伝えようとしているか」を見ています。

わかりやすく書くためにはPREP法がおすすめです。

PREP法とは、結論・理由・具体例・結論の順番に伝える方法で、わかりやすく簡潔に伝えられます。

ESや面接で伝える場合であれば以下のようになります。

PREP法
  • 結論:設問に対する回答
  • 理由:その結論に至った理由
  • 具体例:その結論が生まれた背景(過去の経験)

PREP法は、ガクチカ、自己PR、志望動機のいずれの場合でも使えます。
論理的に伝えられるので、人事から高く評価され、ESや面接で落ちにくくなりますよ。

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自己PRの作成に関する記事一覧

「自己PRがうまく書けない」という就活生は、 自己分析で自分の強みを知る 自己PRの書き方を基に、実際に書いてみる という順番で進めてみましょう。

以下の記事を読めば、自己PRを書き方や実際の自己PRの例文がわかるので、まずは一度読んでみてください。

就活アドバイザー 京香

合わせて読みたい

①自己分析をして自分の強みを知る
自己分析ができるツール

②実際に書いてみる
自己PRの構成と書き方

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また、ES添削については【誰に頼むのが良い?】エントリーシート添削の無料サービスおすすめ15選 | ES添削の有料サイトもという記事にまとめています。

この記事を読むと選考に通過するES添削をしてもらえます。

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自己PR300字を簡単に作成するステップ

自己PRやガクチカで面接官に評価してもらうには、正しい作り方をしないといけません。

しかし、自己PRやガクチカを間違った作り方で作成し、結果落とされる就活生は非常に多いです。

そこで、ここでは自己PRやガクチカを誰でも簡単に作れる方法を紹介します。

就活アドバイザー 京香

【結論】自己PRやガクチカを誰でも簡単に作る方法
ステップ
内定者の回答とテンプレートをまねて作成する
 

ステップ:アピールできるあなたの強みを探す

自己PRやガクチカを誰でも簡単に作るステップは「アピールできるあなたの強みを探す」です。

ESや面接の自己PR、ガクチカで使える強みを探すには性格診断が必須と言えます。

性格診断をすることで、客観的な視点であなたの強みや弱みがわかるので、就活や転職活動で活かしやすくなりますよ。

あなただけの強みを知りたい方は、性格診断を活用することが一番おすすめです。

数ある性格診断のうち特におすすめなのが適性診断AnalyzeU+です。

適性診断AnalyzeU+は、15分程度で終わる質問と100万人のデータからあなたの強みを診断してくれます。

また、自己PRやガクチカを作成し、プロフィールに登録しておけば、大手を含む隠れ優良企業からのスカウトをもらえます。

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ステップ:内定者の回答とテンプレートをまねて作成する

自己PRやガクチカを誰でも簡単に作るステップは「内定者の回答とテンプレートをまねて作成する」です。

内定者の回答は企業側に評価された回答なので、回答の構成をまねることが選考突破への近道になります。

内定者の回答を見る時には、どのようなテーマで、どのような構成になっているのかを確認することがおすすめですよ。

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自己PRを300字で書くときの方法

就活生くん

自己PRの回答例を見たので、なんとなく全体像が掴めました。

ただ実際に自分の自己PRを作成するとなると結構難しそう・・・

自己PRって確かに作成するの難しいですよね。

それでは自己PRを作成するときの手順4つを紹介します。

「就活の教科書」編集部 ヤス

自己PRを300字で書くときの手順
  • 手順①:強みを一言で述べる
  • 手順②:強みが発揮されたエピソードを述べる
  • 手順③:得た結果を述べる
  • 手順④:得た学びを入社後どのように生かすかを述べる
それでは、それぞれについて解説していきます。

「就活の教科書」編集部 ヤス

 

手順①:強みを一言で述べる

自己PRを300字で書くときの手順一つ目は、「強みを一言で述べる」です。

自分が一番アピールしたい強みを最初に結論として一言で述べましょう。

最初に結論から述べることによって、あなたの強みを採用担当者が一発で理解することができます。

そして自己PRで強みを一言で表現するときは、抽象的で且つエピソードの全体像に沿った言葉を選定しましょう。

自己PRであなたが一番アピールしたい強みをしっかりと言語化して伝えられるようにしましょう。

自己PRの文字や時間を短くしたい人は、自己PRを短くするための手順が分かるので、こちらの記事を参考にしてみてくださいね。

「就活の教科書」編集部 ヤス

 

手順②:強みが発揮されたエピソードを述べる

自己PRを300字で書くときの手順2つ目は、「強みが発揮されたエピソードを述べる」です。

最初に結論として強みを述べた後は、自分の強みが実際に発揮された具体的なエピソードを書きましょう。

そしてエピソードを話すときは、エピソードにまつわる数字や場所、状況などを可能な限り具体的に話すことを意識しましょう。

具体的に話すことによって信憑性が増し採用担当者の印象に残りやすくなります。

普遍的な強みでも具体的なエピソードを入れることによって独自性の高い強みに変わります。

「就活の教科書」編集部 ヤス

 

手順③:得た結果を述べる

自己PRを300字で書くときの手順3つ目は、「得た結果を述べる」です。

具体的なエピソードを述べた後は、そこで得た結果や学びを述べましょう。

採用担当者は、強みが発揮されたエピソードよりもそこであなたがどのようなことを学んだのかを一番注目して見ています。

得た学びをしっかりと言語化している学生は、入社後も得た学びを生かすことができるため、再現性が高く評価されやすいです。

得た学びは何なのか、その学びを得てどのように感情が動いたのかまでをしっかりと言語化しておいてください。

「就活の教科書」編集部 ヤス

 

手順④:得た学びを入社後どのように生かすかを述べる

自己PRを300字で書くときの手順4つ目は、「得た学びを入社後どのように生かすかを述べる」です。

採用担当者は、現時点での能力よりも入社後活躍してくれる学生なのかどうかを面接で見ています。

実際に得た学びを、入社後どのように生かすのかを言語化している学生は、入社意欲が高いと判断されるため、面接で高い評価を得ることができます。

得た学びを入社後どのように生かすのかをしっかりと述べて採用担当者にあなたを採用するメリットをアピールしましょう。

就活において自己PRは、必須で対策しなければならない項目です。

そのため、他の就活生と差をつけるためにも、下記の記事を読んで自己PRについてしっかりと対策するようにしておくことをおすすめします。

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自己PRを300字で書くときの注意点

就活生くん

書き方の手順や回答例を見たので、ESに自己PRを書けそうです!

よかったです!

最後に自己PRを書くときに気をつけるべき大事な注意点が2つあるので紹介します!

「就活の教科書」編集部 ヤス

自己PRを300字で書くときの注意点
  • 注意点①:企業が求める人物像と一致させる
  • 注意点②:ガクチカと自己PRは分ける
それでは、それぞれについて解説していきます。

「就活の教科書」編集部 ヤス

 

注意点①:企業が求める人物像と一致させる

自己PRを300字で書くときの注意点1つ目は、「企業が求める人物像と一致させる」です。

採用担当者が面接をして学生を評価する基準は、企業が求める能力と価値観が一致しているかです。

自己PRで強みを書く時に、自分の強みが企業が求めている人物像と一致しているかを確認しましょう。

確認する方法としては、企業ホームページに掲げている「ミッション」や「理念」「バリュー」から確認することができます。

逆にいうと、優秀な人でも求める人物像と一致しなければ不採用になるのが就活です。

選考に落ちても気にしないようにしましょう。

「就活の教科書」編集部 ヤス

 

注意点②:ガクチカと自己PRは分ける

自己PRを300字で書くときの注意点2つ目は、「ガクチカと自己PRは分ける」です。

自分の強みを述べるという点でガクチカと自己PRを混合して考えてしまいそうになりますが、しっかりと分けて考えましょう。

ガクチカと自己PRの違いは以下です。

  • 「自己PR」は強みを述べてあなたを採用するメリットを伝える
  • 「ガクチカ」はあなたの価値観やモチベーションの根源の部分まで伝える

自己PRは採用担当者にあなたを採用するメリットを伝えます。

そしてガクチカでは、なぜあなたの強みが発揮されるのか、強みの根源はどこから来ているのか、モチベーションの部分まで話す必要があります。

そのため自己PRよりガクチカの方が、より深堀の質問が飛んでくるため、対策が必要となります。

ガクチカの書き方や考え方について自信がない方は下記の記事で詳しく紹介しているのでぜひ読んでみましょう。

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まとめ:自己PRの書き方をマスターして選考を突破しよう!

この記事の、「【ES例文付き】自己PRを300字以内でまとめるコツ | 作成手順,注意点も」はいかがでしたでしょうか。

このページでは、「就活の教科書」編集部の安松谷が、自己PRを300文字以内で書くときのポイントについて解説しました。

合わせて、自己PRの例文や書き方の手順、注意点についても紹介しました。

このページで学んだことをまとめると、以下の通りです。

「就活の教科書」編集部 ヤス

 

この記事のまとめ

◆自己PRは300字前後で書くことが多い

◆自己PRの回答例【100字・300字・500字】

  • 回答例①:【100字編】
  • 回答例⑵:【300字編】
  • 回答例③:【500字編】

◆自己PRを300字で書くときの手順

  • 手順①:強みを一言で述べる
  • 手順②:強みが発揮されたエピソードを述べる
  • 手順③:得た結果を述べる
  • 手順④:得た学びを入社後どのように生かすかを述べる

◆自己PRを300字で書くときの注意点

  • 注意点①:企業が求める人物像と一致させる
  • 注意点②:ガクチカと自己PRは分ける

◆まとめ:自己PRの書き方をマスターして選考を突破しよう!

ESで自己PRを300文字以内でまとめるのって本当に苦労しますよね。

ESで自己PRを書くのに迷ったら、とにかくあなたの強みを立ち止まって考えて、今回紹介した手順に沿って書いてみましょう。

そして自己PRの書き方や伝え方をしっかり押さえて一緒に就活を乗り越えましょう!

「就活の教科書」では、就活に役立つ記事を他にもたくさん掲載しています。

よかったら他の記事も参考にしてみてくださいね。

「就活の教科書」編集部 ヤス