【例文あり】自己PR「調整力」の魅力的な伝え方 | 言い換え一覧,長所/強みに使えるエピソードも

【企業ウケが良い】自己PR「調整力」例文,伝え方 | 言い換え一覧や意味,注意点も

監修者:岡本 恵典(株式会社Synergy Career CEO)

この記事で分かること
  • 調整力は企業からの評価が高い
  • 調整力を伝える自己PR例文/エピソード3選
  • 調整力を伝えるコツは、分かりやすい言葉に言い換える
  • 調整力を伝える際は、状況をイメージしてもらえるように話す
  • 自己PRに使える強みを簡単に見つけるなら、強み/長所診断(公式LINEで無料診断)がおすすめ

こんにちは、「就活の教科書」編集部です。

この記事では自己PRで「調整力」を魅力的に伝える方法を解説します。

皆さんは自己PRで調整力を伝えようとして悩んだことはありませんか?

「就活の教科書」編集部

就活生くん

そもそも調整力の言葉の意味がよく分からないです。

就活生ちゃん

私は、面接に向けて調整力で自己PRを作ろうと思っています。

自己PRで調整力をアピールする時に、どんな表現キーワードを使うが一番効果的なのか悩んでいます。

お二人とも自己PRで調整力をアピールするエピソードの選び方や表現方法で悩んでいるのですね。

ここでは、しっかり自己PRでの調整力を伝えるためのコツ例文を参考にするとうまくアピールできるようになります。

「就活の教科書」編集部

この記事では、自己PRで「調整力」を魅力的に伝える方法を解説します。

「調整力」の自己PR例文の他、「調整力」のエピソードを伝えるコツや注意点も合わせて紹介していきます。

調整力はアピールしやすく、企業からの受けも良いです。

この記事を読めば、調整力の意味が分かり、面接の自己PRで好評価を得ることが出来ます。

自己PRで調整力を効果的に伝えて就活をうまく進めていきたい人はぜひ最後まで読んでくださいね。

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目次

そもそも自己PRで使える「調整力」とは?

就活生くん

僕にもありそうな気はするけど、自己PRとして調整力を使えるのかな?

そもそも調整力って何ですか?

確かに、調整力が何か説明するのって難しいですよね。

ここでは、調整力の意味について解説していきます。

「就活の教科書」編集部

 

調整力の意味

調整力とは、チームで一つの方向に向かうために人間関係や意見をまとめる力のことを指します。

チームで行動していれば、必ず意見の対立や計画のズレ、人間関係の悪化など様々な問題が発生します。

そんな時、対立意見の橋渡しを行い、お互いの妥協点を見つける必要があります。

このように、目的達成のためのコミュケーション能力として、調整力が必要となってくるのです。

自己PRで使える「調整力」の意味
  1. 対立した意見の妥協点を探して、一つの意見にまとめる力
  2. メンバーをまとめ、チームを一つの方向へ向かわせる力
  3. 意見の橋渡しをして、チームで共通理解を作る力

調整力は、難しい言葉ですが要するに「チームのまとめ役」ですね。

「就活の教科書」編集部

 


「調整力」の自己PR例文/エピソード3選

次に、自己PRで調整力をアピールできる例文を2つ紹介していきます。

ここでは、「意見の調整」「計画の調整」の2パターンの例文を作りました。

自分の経験に近い例文を参考にしてみてくださいね。

「就活の教科書」編集部

「調整力」の自己PR例文/エピソード
  • 例文①:部活動
  • 例文②:アルバイト
  • 例文③:サークル

それでは、それぞれ例文を紹介していきますね。

「就活の教科書」編集部

 

例文①:部活動

私の強みは、調整力があるところです。

特に、同じチーム内で意見や考えが対立したときにそれぞれの間に立ち、それぞれ考えを把握し、妥協点を見つけることで一つの結論に調整することができます。

私は、大学時代、野球部に所属していました。

そこで、部長と副部長の練習メニューについての意見が食い違い、限られた時間内で練習が効率的にできない状態に陥ってしまいました。

私は、この二人がうまく意見交換をできていないのは、客観的に話を仲介する人がいないことに原因があると考えました。

そこで、私はその二人の間に立ち、まずはお互いの意見を聞き、整理し、共通点を見つけることで一つの練習メニューに落とし込むことができました。

その結果、お互いの意見を反映しつつ効率的な練習メニューを作ることができ、大会ではじめて3位に入賞することができました。

この強みを生かして、貴社に入社した後もチーム内で意見の対立が起きても意見を調整する場を設けることで、チームの生産性を高めることに貢献したいと考えています。

ここでは、2つの対立した意見の調整をした例文を紹介しました。

中立の立場を保ちつつ、1つの結論まで導くことができる力をアピールすることを意識しました。

「就活の教科書」編集部

 

例文②:アルバイト

私の強みは、目標達成のために必要に応じて計画を調整し、立て直すことができる所です。

この強みは塾講師をしていた時に発揮しました。

私は部活動で忙しい生徒の部活動の日程に合わせて学習計画を調整する役割を担っていました。

例えば、部活動が忙しい時に溜まっていた課題を時間に余裕ができた時に消化できるように、学習計画について生徒と話し合う場を定期的に設けることで学習ペースを保つようにしていました。

この結果、生徒の学習効率を保つことができ、その生徒は志望校に合格することができました。

貴社に入社した後でも、プロジェクトの進行管理をするときにこの強みは役に立つと思います。

この例文では、状況に合わせて、柔軟に計画を調整していたことがよくわかりますね。

「就活の教科書」編集部

 

例文③:サークル

‌私は目標達成のためにチームをまとめる調整力があります。

‌私はサークルにおいて新メンバーの加入に注力しました。

昨年度は20名加入という目標を設定し、結果29名が加入しました。

目標設定をしたのが1月で、新歓が本格化する4月に向けて、私は以下3つの施策を提案しました。

①合格発表時のビラ配り、②SNSでの声掛け、③サークル紹介動画の作成です。

これらを実行するために、私はサークルをチーム分けして、それぞれの責任者を決めることで、メンバーのエンゲージメントを高めました。

結果、3つの施策を円滑に実施できたと同時に、目標数値を達成しました。

入社後も目標達成のためにチームの指揮を執る調整力を発揮する所存です。

調整力の内容が具体的に説明されているので、会社で自分がどう役立つのか伝わりやすいですね。

「就活の教科書」編集部

 

就活生くん

調整力をアピールする例文を見たけど、いきなりは書けないなぁ。

少しづつ段階を踏みながら自己PRの準備をしたいです。

自己PRを書く際は、下のテンプレートを使うと簡単ですよ!

「就活の教科書」編集部

調整力を自己PRで伝えるテンプレート
  • ①結論:私の強みは~です。具体的に言うと~です。
  • ②状況:例えばこんなことがありました。
  • ③原因:~が原因だと考え
  • ④行動:~な行動をしました。
  • ⑤結果:その結果、~になりました。
  • ⑥結論:この強みを生かして、貴社で~のように貢献したいを思います。

自己PRを魅力的に見せるためのコツや書き方の例を押さえれば、驚くほどスラスラ書けるようになりますよ。

以下に自己PRに関連した記事を載せておくので、ぜひ、参考にしてみてください。

「就活の教科書」編集部

評価されるガクチカ・自己PR・志望動機などの書き方がわからない…」という方はunistyle(ユニスタイル)ES回答集100選(公式LINE)同時に使って内定者のESを参考にするのが一番おすすめです。

同時に使うことで、ES/履歴書や面接で聞かれる質問と評価される回答のほとんどをカバーできるようになります。

例えば「自己PRで協調性をアピールしたいな…」「金融業界の志望動機ってどうやって書くんだろう…」なんて悩みや不安も解決できますよ。

就活アドバイザー 京香

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ちなみに、当サイトがおすすめする無料ES添削サービスは以下の記事にまとめていますので、合わせて参考にしてくださいね。

 

 

「調整力」の言い換え一覧

ここでは自己PRで調整力をアピールする時に使えるキーワードを紹介しますね。

調整力の意味は抽象的なので、分かりやすい簡単な単語に言い換えましょう。

「就活の教科書」編集部

「調整力」の言い換え
  • 仲裁役、仲立ち役
  • 対人関係力
  • マネジメント力
  • チーム力
  • 目標達成力
  • 意見のまとめ役
  • 双方意見の橋渡し役

調整力といっても色々なパターンがありますね。

あなたの経験と照らし合せて使えそうな言葉を探して自己PRを作っていきましょう。

「就活の教科書」編集部

 

「自分の強みを言い換えて、他の就活生と差別化したい!」という方は適性診断AnalyzeU+キミスカ適性検査を同時に使って言い換え表現を探すのが一番おすすめです。

両方使うことで、あなたの長所が文章でわかるので、面接官に評価される言い換え表現が簡単に見つかります。

「自己PRで好印象を与えたい!」という方は、ぜひ利用してみてくださいね。

就活アドバイザー 京香

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「調整力」が自己PRで強み/長所となる理由

就活生くん

調整力って実際に就活で話して有利になりますか?

調整力は、実際に仕事をする上で役に立つので、調整力がある人材を求めている企業は多いです。

調整力が求められる理由を説明しますね!

「就活の教科書」編集部

調整力が強み/長所として評価される理由は、仕事ではチームで働くことが多いからです。

例えば、クライアントとの意見の調整、社内での意見の調整、プロジェクトの進行などで調整力が求められます。

このように、調整力は企業から重宝され、高い評価を得ることが出来るので積極的に調整力を自己PRで使うべきです。

調整力は、実際に仕事で役に立つ能力なので面接の自己PRでの評価が良いです。

積極的に使っていきましょう。

「就活の教科書」編集部

 

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「調整力」のエピソードを効果的に伝えるコツ3つ

就活生ちゃん

私は自己PRとして調整力を使いたいのですが、書き方が分からず書き始められません。

エントリーシートや面接の自己PRで調整力を上手く伝えるには、どのような順序で文を作ればいいのですか。

実は、自己PRで調整力を伝えるときに有効なコツがあります。

ここでは、「調整力」のエピソードを効果的に伝えるコツ3つを3つ紹介します。

「就活の教科書」編集部

「調整力」のエピソードを効果的に伝えるコツ3つ
  • コツ①:どんな場面で誰を調整したのか状況を明確に説明する
  • コツ②:具体的な行動と結果をエピソードで示す
  • コツ③:これからの仕事でどう活かせるか説明する

それでは、それぞれ見ていきましょう。

「就活の教科書」編集部

 

コツ①:どんな場面で誰を調整したのか状況を明確に説明する

自己PRで調整力を伝えるときのコツの1つ目は、「どんな場面で誰を調整したのか状況を明確に説明する」です。

場面、目的を明確にしておくと、面接官の方も状況をイメージしやすくなり、あなたの調整力の高さが伝わりやすくなるからです。

自己PRで調整力を伝えるときは、何を目的として何が問題点でどんな状況でどんな人を調整したのかなど詳しく伝えましょう。

例えば、「グループの中で意見が対立した場面」なのか「スケジュールの調整をしようとした場面」なのかなどの表現方法があります。

調整力をアピールする時には、場面、目的を明確に示し、面接官の方に状況をイメージしてもらいましょう。

まずはあなたが、どんな場面に置かれていたのか説明すると、聞き手も状況をイメージしやすくなりますよ。

「就活の教科書」編集部

 

コツ②:具体的な行動と結果をエピソードで示す

自己PRで調整力を伝えるときのコツの2つ目は「具体的な行動と結果をエピソードで示す」です。

なぜなら、具体的な具体的な言葉を使って、行動や成果を示すことで自己PRに信憑性が増し、説得力が増すからです。

例えば、サークル、部活、アルバイトなどで実際に何かを改善しようと自分で考えて行動したエピソードを使いましょう。

自己PRで調整力を伝える時は、具体的な行動や努力を伝えましょう。

実際に何かを改善しようと行動したエピソードについて具体的に説明することが大切です。

「就活の教科書」編集部

 

コツ③:これからの仕事にどう活かせるか伝える

自己PRで調整力をアピールするためのコツの3つ目は、「これからの仕事にどう活かせるか伝える」です。

なぜなら、これからの仕事にどう活きるのか絡ませて話せば、その会社で活躍している姿を面接官の方に想像してもらいやすくなるからです。

また、入社への熱意を感じてもらいやすくなるというメリットもあります。

例えば、「私の調整力の強みは、御社の~の業務をするときに役立つと思うます」のように伝えると良いでしょう。

自己PRで調整力をアピールしたいときは、これからの仕事でどう活かすのかにつなげて伝えましょう。

就活生くん

入社後の活躍といっても、それぞれの業界のことが分からないため、調整力をどう活かせるのか分かりません。

入社後の活躍を伝えるためにはまずは、企業・業界研究が必要です。

業界研究をすれば、仕事内容が分かり、自分の強みのアピールの仕方が分かりますよ。

企業・業界研究についての記事がありますので、こちらの記事も参考にしてみてください。

「就活の教科書」編集部

また、自分の力だけでの業界研究に限界を感じた場合は、OB訪問をしましょう。

OB訪問をするとリアルの声が聞けるので業界のイメージが湧きやすくなりますよ。

以下にOB訪問についての記事を載せておきますのでぜひ読んでみてください。

「就活の教科書」編集部

 

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「調整力」を自己PRする際にやってはいけないこと

就活生ちゃん

調整力を自己PRでどのように伝えたらいいのかは分かりました。

自己PRの調整力をアピールする時にやってはいけない事や注意点があれば教えてほしいです。

調整力を自己PRで伝える時の注意点は以下の3つです。

「就活の教科書」編集部

調整力を自己PRで伝える時の注意点
  • 注意点①:ネガティブなエピソードで悪印象は避けよう
  • 注意点②:自己主張が弱いと勘違いされないようにしよう
  • 注意点③:その場しのぎの印象を与えないようにしよう

それでは、それぞれ解説していきますね。

「就活の教科書」編集部

 

「調整力」のNG例文

私の長所は調整力です。

私はサークルでイベントリーダーをした際、他団体の事情でイベントが失敗に終わってしまいました。

しかし、持ち前の調整力を活かして、他の目標に向けて切り替えることができました。

このNG例文を見た面接官は「失敗しないようにできることは無かったの?」と思ってしまうかもしれません。

このような自己PRにならないように、以下で説明する3つの注意点に気を付けましょう。

 

注意点①:ネガティブなエピソードで悪印象は避けよう

自己PRで調整力をアピールするときの注意点の1つ目は、「ネガティブなエピソードで悪印象は避けよう」です。

調整力をアピールしたはずのエピソードがもし、ネガティブなエピソードだと面接官に悪い印象を与えてしまうからです。

例えば、「結局プロジェクトには失敗した」「調整したつもりが、結局はその場しのぎだった」のようなエピソードは避けましょう。

うまくいったこと改善したことを自己PRの調整力でアピールすると良いです。

自己PRで調整力を伝えるときは、ネガティブなエピソードは避けるようにしましょう。

なるべく成功したり、うまくいったりしたポジティブなエピソードを自己PRの調整力では使いましょう。

「就活の教科書」編集部

 

注意点②:自己主張が弱いと勘違いされないようにしよう

自己PRで調整力をアピールするときの注意点の2つ目は、「自己主張が弱いと勘違いされないようにしよう」です。

調整力を発揮していたつもりでも、「この人は、周りに協調していただけで、自己主張が弱いのではないか?」思われたら印象は悪くなります。

意志が弱いと思われることを避けるために、受け身ではなく、自分から主体的に行動したということを意識して伝えましょう。

自己PRで調整力を伝える時には、主体性をアピールすることで自己主張が弱いと勘違いされないようにしましょう。

自己PRで調整力をアピールしたいときは、自分から主体的に働きかけた経験を書くようにしましょう。

「就活の教科書」編集部

 

注意点③:その場しのぎの印象を与えないようにしよう

自己PRで調整力をアピールするときの注意点の3つ目は、「その場しのぎの印象を与えないようにしよう」です。

その場しのぎをしただけでは、根本的な問題解決にならないからです。

その場しのぎのエピソードだと、面接官の方に「その場でいい顔をして何とかやり過ごしただけなのでは?」という印象を与えてしまいます。

例えば、問題を先送りにせず、何か自分から仕組みやルールを変えたり、作ったりした経験ならその場しのぎの印象は避けられます。

自己PRで調整力を伝えるときには、その場しのぎの印象を与えないように注意しましょう。

その場しのぎではなく、何かを変えたりなど根本的な問題解決をしたエピソードを使うと効果的です。

「就活の教科書」編集部

 

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「調整力」以外におすすめの強み/長所一覧

就活生くん

自己PRの種類を増やすために、調整力以外で自己PRでアピールできる強みや長所を知りたいです。

それでは、調整力のある人におすすめの強み/長所を5つ紹介します。

自己PRの例文もそれぞれ載っているので、面接やESの参考にして下さいね!

「就活の教科書」編集部

 

自己PRに使える強みを見つけたい時は、診断ツールを活用してみよう

就活生くん

自己分析をしているけど、自己PRに使える長所や強みが上手く見つけられないです・・・。

簡単に自分の長所や強みを見つけられる方法があれば教えてください。

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おすすめの自己分析ツールの評判や使い方は、【内定者が選んだ】自己分析ツールおすすめ16選 | 簡単な適性診断サイト,アプリ (全て無料)という記事で解説しているので、参考にしてください。

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その他の自己PRに使える長所診断ツールは、こちらの記事でまとめているので、あなたに合う長所診断ツールを試してみてくださいね。

 

自己PRを逆求人サイトに登録すると、企業から選考オファーが来る

就活生くん

自己PRが完成したので、どんどん選考を受けていきたいです。

でも正直、企業探しは面倒なんだよなー・・・。

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参考:【内定者が選んだ】逆求人サイトおすすめ15選! スカウト型の選び方,デメリットも

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自己PRの通過率をさらに上げる2つの方法

内定者のエントリーシートを参考にしよう

就活生くん

頑張ってエントリーシートの自己PRを書いてるんだけど、あんまりうまく書けない・・・

自己PRを上手に書くコツってあるんですか?

自己PRを上手く書くなら、合格した内定者のエントリーシートを参考にするのがおすすめです。

知らない就活生も多いですが実は、エントリーシートはネット上で無料で公開されているんです。

通過したエントリーシートを参考にして自己PRを書けば、通過率がグッと上がりますよ。

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ちなみに、就活の教科書がおすすめするエントリーシート無料サイトは、unistyle(ユニスタイル)です。

ユニスタイルでは、エントリーシートが業界別/企業別/選考別にまとめられており、全て無料で見ることができます。

公開されているエントリーシート数は17,000件と、他のサービスと比べても圧倒的です。

エントリーシート無料 ユニスタイル unistyleの無料エントリーシート画面

unistyleの評判や使い方については、【unistyle(ユニスタイル)の評判は?】実際に利用した僕の感想 | 就活生の口コミもという記事で紹介しているので、参考にしてくださいね。

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自己PRを書いた後は、ES添削に出してみよう

就活生ちゃん

エントリーシートの自己PRをとりあえず書いてみたけど、これで合ってるかわからないです。

この自己PRで本当にエントリーシート通過するのかな? 正直不安・・・

エントリーシートの自己PRを一旦書き終えたら、客観的な意見を加えるために、一度人に添削してもらいましょう。

こちらの記事に自己PRを添削してくれる就活サービスをまとめましたので、自分に合ったものを利用してみましょう。

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まとめ:自己PRで調整力は具体的な言い換えとコツを使って伝えよう

この【例文あり】自己PR「調整力」魅力的な伝え方 | 言い換えキーワード一覧や意味,ポイントや注意点もの記事はいかがだったでしょうか?

この記事では、調整力を自己PRとして効果的に伝えるための例文や、伝え方のコツなどを解説していきました。

合わせて、自己PRで調整力をアピールするための言い換え表現注意点も紹介しました。

最後にこの記事のまとめをしておきます。

「就活の教科書」編集部

この記事のまとめ

◆自己PRでの「調整力」は具体的に言い換えよう

◆自己PRで「調整力」を伝えるコツ3つ

  • コツ①:どんな場面で誰を調整したのか状況を明確に説明する
  • コツ②:具体的な行動と結果をエピソードで示す
  • コツ③:これからの仕事にどう活かせるか伝える

◆自己PRで「調整力」を伝えるときの注意点3つ

  • 注意点①:ネガティブなエピソードで悪印象は避けよう
  • 注意点②:自己主張が弱いと勘違いされないようにしよう
  • 注意点③:その場しのぎの印象を与えないようにしよう

 

調整力という長所の特徴をしっかり押さえて自己PRを作ってみてください。

また、「就活の教科書」には他にも就活の役に立つ記事がたくさんあるのでぜひ、そちらも参考にしてみてください。

最後まで読んでいただきありがとうございました。

「就活の教科書」編集部