>> 内定者が選んだ就活に役立つサービス15選 <<

【将来が不安】自己分析で人生設計をする方法やメリット | 注意点,目的も

この記事を読めば分かること
  • 自己分析で人生設計をするには、目的と手段を理解するのが重要
  • 自己分析で人生設計をするメリットは、就活の軸が定まりやすくなること
  • 自己分析で人生設計をするには、マインドマップが便利
  • 自己分析で人生設計をするときの注意点

 

皆さんこんにちは。「就活の教科書」編集部の森山です。

この記事では、自己分析で今後の人生を考えるときの就活生の様々な悩みを解消するために解説していきます。

就活生の皆さんは、自己分析をした時に人生について考えたことはありませんか?

「就活の教科書」編集部 森山

就活生くん

そういえばつい最近、自己分析をしている時に自分の人生を考える項目があったけど難しくて上手くできませんでした・・・。

就活生ちゃん

私は先輩に、自己分析で今後の人生をある程度考えた方が就活が楽になるよと言われました。

でも、人生設計の方法が分からなくて困っています・・・。

就活の自己分析って難しいのに、さらに就活後の人生について考える方法なんて想像もつきませんよね・・・。

そして、人生設計をしても本当に就活や就活後に役立つのか気になる人も多いのではないでしょうか?

「就活の教科書」編集部 森山

 

そこでこの記事では、自己分析で人生設計をする方法について紹介します。

合わせて、自己分析で人生設計をするメリット自己分析で人生設計をするときの注意点についても解説します。

この記事を読んだら、なぜ人生設計を立てることが必要なのかについて分かり、目的を見失うことなく自分の納得する就職活動をすることができますよ。

「自己分析で人生について考えたい・・・」という就活生の方は、ぜひこの記事を参考にしてみてください。

画像タップでページ内に飛びます

自己分析 人生 メリット>> 人生設計するメリット

自己分析 人生 3STEP>> 人生設計の簡単な手順

自己分析で人生を考えられるのか?

就活生くん

自己分析で人生を考えることって本当にできるの・・・?

自分の人生を考えると聞くとなんだか難しそうに感じますよね。

「就活の教科書」編集部 森山

 

自己分析の本当の目的と自己分析の正しい手段さえ抑えていれば簡単に人生設計ができます。

そもそも自己分析の本質は、本当の自分の姿と向き合い将来を考えることです。

多くの就活生は、なんとなく自己分析をして「自分の強み」「自分の志望業界」をなんとなく決めています。

なんとなく自己分析をしている就活生は、採用担当者に簡単に見抜かれてしまい、選考に通らないという負の連鎖が生まれやすいのです。

自己分析の目的と手段を知り上手に就活を乗り越えていきましょう。

それでは次に、自己分析の本当の目的について解説していきますね。

「就活の教科書」編集部 森山

 

自己分析の本当の目的とは?

就活生くん

確かに、自己分析って周りに合わせてなんとなくやっていました。

就活で自己分析する意味って一体なんですか?

先輩や周りの友達から「就活はまず自己分析からするべき!」と言われてなんとなく自己分析をしている就活生は多くいるでしょう。

「就活の教科書」編集部 森山

 

自己分析とは、自分の強みや会社との相性を知るためにするものと一般的には言われています。

ですが、自己分析の本当の目的は、自分の人生の「目的」と「手段」を知ることです。

まず初めに、自己分析の重要な3つの目的を以下にまとめておきます。

自己分析の重要な3つの目的
  1. 就職の目的を定義できる
  2. 自分の入るべき企業がわかる
  3. 面接官に自分のことを伝えられるようになる

 

今まで、自己分析の目的を理解せずにむやみやたらに自己分析をしていたら要注意です。

人生規模で考えて就活を行っていないと、本当の意味で自分の入りたい会社や、そこに対してアピールできることも見つかりにくいのです。

就活生くん

だけど、自己分析で自分の人生を考えるなんて僕にはできそうにないなあ・・・。

就活ですらこんなに大変なのに、人生を考えるなんて難易度高すぎるでしょ・・・って感じてしまいますよね。

ですが、自己分析で人生を考えることは大切なことなのです。

そこで次は、自己分析で人生設計するメリットについてお伝えしていきます。

「就活の教科書」編集部 森山

 

また、自己分析ができないと悩んでいる就活生も多いと思います。

以下の記事で、自己分析ができない人でも簡単にできる自己分析のやり方などを紹介しているので、ぜひ目を通してあなたの自己分析の参考にしてみてください。

 

自己分析で人生設計をする3つのメリット

自己分析で人生設計をする3つのメリット

就活生くん

自己分析で人生について考えたらどうなるのか教えてほしいです。

自己分析で人生について考えると得られることは多くあります。

以下のグラフを確認してみてください。

「就活の教科書」編集部 森山

自己分析で人生設計をするメリット
  • メリット①:就活の軸が定まりやすくなる
  • メリット②:将来の自分が見えてくる
  • メリット③:人生を言語化できるようになる
それでは、自己分析で人生設計をする3つのメリットをそれぞれ解説していきますね。

「就活の教科書」編集部 森山

 

メリット①:就活の軸が定まりやすくなる

自己分析で人生設計をするメリットの1つ目は、「就活の軸が定まりやすくなる」です。

就活前に自己分析で人生設計をしておけば、就活の時に将来こんな風になりたいと目標が明確に定まります

「今やっている就活の意味」「今ここの企業を受けている意味」を理解しやすくなるため、自分の将来の目標に即した就活がしやすくなるのです。

スムーズに就活を進めるために、自己分析で人生を考えて就活の軸を明確にしておきましょう。

就活の軸に関して知りたい就活生は、以下のサイトで就活の軸の決め方などを紹介しています。

内定者の実際の就活の軸なども分かるので、合わせて参考にしてみてくださいね。

「就活の教科書」編集部 森山

 

メリット②:将来の自分が見えてくる

自己分析で人生設計をするメリットの2つ目は、「将来の自分が見えてくる」です。

人生設計から自分の理想の「将来の姿」を突き詰めて考えられます。

人生設計を行うと、「就職」「結婚」「子育て」など様々なライフイベントがどのタイミングで発生するのかということを想像するからです。

自分の人生に関する質問は、就活の面接などでもよくある話題です。

人生設計を済ませておくと自分の将来がはっきりするため、面接で過去や将来に関する難しい質問をされても動じることなく簡単に答えられます。

事前に自己分析で人生を深堀りしておけば、より効果的な自己アピールに繋がりますよ。

また、面接で将来について質問されたときの答え方に関しては、以下の記事が役立つので参考にしてください。

「就活の教科書」編集部 森山

 

メリット③:人生を言語化できるようになる

自己分析で人生設計をするメリットの3つ目は、「人生を言語化できるようになる」です。

自分の人生設計を明確にしておくと、人生の言語化が可能になります。

人生を言語化すれば、他人に将来のことが伝えられるようになるのです。

他人に伝えることで、「アドバイスをしてもらえる」「同じ志を持っている仲間を見つけられる」など多くのメリットがあります。

具体的には、同じような仲間を見つけられるとお互いに励まし合いながら切磋琢磨することができ、なりたい自分に近づけれる可能性が高まるのです。

また、人生を人に伝えられる状態というのは自分でも自己分析で人生設計を明確にしていないと、熱意を持って伝える事ができません。

その意味で人に伝えられるレベルまで人生設計を考える事は大切なのです。

「就活の教科書」編集部 森山

 

自己分析で人生設計が簡単にできる3STEP

自己分析で人生設計が簡単にできる3STEP

就活生ちゃん

自己分析で、人生を深堀りすれば就活の土台がしっかりできることが分かりました。

私も自己分析で人生について深掘りしたいので、自己分析で人生設計する方法を教えてほしいです。

では、就活の自己分析で人生設計ができる手順について紹介しますね。

以下の表に手順をまとめたので確認してください。

「就活の教科書」編集部 森山

自己分析で人生設計をする3STEP
  • STEP①: モチベーショングラフ
  • STEP②: マインドマップ
  • STEP③:SWOT分析

それでは、自己分析で人生設計が簡単にできる3STEPについて解説していきますね。

「就活の教科書」編集部 森山

 

STEP①: モチベーショングラフ

自己分析で人生設計をする手順の1つ目は、「モチベーショングラフ」です。

モチベーショングラフを書けば、自分の感情を動かすものに気付き感情の共通点から将来の人生を想像できます。

過去の自分と向き合う作業を行い、自分はどんなときに幸福を感じるのか共通点が分かれば、自分の人生とって重要なことが見えてきます。

どんな自分になりたいのかをモチベーショングラフからピックアップして、自分の人生設計に反映してみましょう。

自己分析 モチベーションマップ

https://unistyleinc.com/techniques/755

この説明だけでは、モチベーショングラフのことが詳しく分からないと思うので、以下にモチベーショングラフを説明している記事を載せます。

モチベーショングラフの書き方などが分かるので、以下の記事を参考にしてあなたの人生設計の役に立ててみてくださいね

「就活の教科書」編集部 森山

 

STEP②: マインドマップ

自己分析で人生設計をする手順の2つ目は、「マインドマップ」です。

マインドマップを書けば、自分に関する情報の整理ができ人生の価値観や考えを可視化/言語化できます

簡単に説明すると、マインドマップとは「自分の考え」「感情」などを紙などにまとめるものであり、就活で自己分析を始めたての人などにはおすすめの方法です。

真っ白な紙さえあればすぐに始めれ、自己分析に苦手意識を持っている就活生でも簡単にできるのがマインドマップの強みです。

多少の時間は掛かりますが、作業内容は簡単なため人生設計をするのはチャレンジしやすいでしょう。

マインドマップについては、以下の記事で書き方や内定者のマインドマップを載せているので、合わせて参考にしてください。

「就活の教科書」編集部 森山

 

STEP③:SWOT分析

自己分析で人生設計をする手順の3つ目は、「SWOT分析」です。

SWOT分析は前の二つとは異なり、目標に向けた今後の課題を洗い出す方法です。

SWOTとは、「Strength:強み」「Weakness:弱み」「Opportunity:機会」「Threat:脅威」の頭文字を取った物を表しています。

Opportunity:機会 Threat:脅威
Strength:強み Weakness:弱み

図の縦方向は「上:内部環境ー下:外部環境」横方向は「左:プラス要因ー右:マイナス要因」となっています。

今までに行った「マインドマップ」や「モチベーショングラフ」を基にして、各項目を埋めていけば今後の人生の目標が可視化できます

SWOT分析で自分の課題や自分の得意分野が分かるので、それを就活にどんどん活かしていきましょうね。

以下の記事で、SWOT分析ができるようになる手順などを解説しているので、ぜひ読んでみてください。

「就活の教科書」編集部 森山

 

自己分析で人生を考えるときは、時間軸と期限を決めておこう

就活生ちゃん

自己分析で人生設計をするときの注意点があれば教えてほしいです。

それでは、最後に自己分析で人生を考える時に注意すべきことを紹介しますね。

「就活の教科書」編集部 森山

 

自己分析で人生を考えるときは、時間軸と期限を決めておきましょう

時間軸と期限を設定していないと、「いつまでにどんなことをすればいいのか」ということが分からなくなります。

つまり結局、人生設計をしてもいつまでも先延ばしにしてしまい、行動せずに気付いたら手遅れになっているということもよくあるのです。

そのため、時間軸と期限は必ずセットで考えて実行するようにしましょう。

せっかく良い人生を設計しても、時間軸と期限がないとやらずに時間だけが過ぎていくので一番もったいないですよね。

時間が経った後に後悔してからでは遅すぎるので注意しましょうね。

「就活の教科書」編集部 森山

 

自己分析には無料の診断ツールも便利

就活生ちゃん

自己分析のやり方は理解してるつもりだけど、やっぱりちょっと難しい・・・。

簡単に自己分析を進める方法ってないのかな?

自己分析を簡単に進めたいなら、「自己分析の診断ツールを利用する」という方法もありますよ。

自己分析の診断ツールは、いくつかの質問に答えるだけで、あなたの性格や強みが分かるツールです。

かかる時間も10分ほどで、手軽に客観的な自己分析ができます。もちろん無料です。

就活アドバイザー

自己分析の診断ツール 診断結果

 

メモ

代表的な自己分析ツールには、「OfferBoxの適性診断AnalyzeU+」があります。

適性診断AnalyzeU+はOfferBoxに登録することで、無料で利用できるようになります。

就活生128,000人が利用している、実績No.1の人気自己分析ツールです。

適性診断AnalyzeU+で自己分析すると、あなたの診断結果に魅力を感じた企業から直接スカウトが届きます。

自己分析を進めつつ、企業からのオファーも来るなんて一石二鳥ですね。

適性診断AnalyzeU+の評判や使い方は、【内定者が解説】「適性診断AnalyzeU+」を実際に使ってみた!評判,実例も (OfferBoxの自己分析ツール)という記事で解説しているので、参考にしてください。

就活アドバイザー

 

まとめ:自己分析で人生を深堀りして就活の方向性を定めよう!

この記事の、「【将来が不安】自己分析で人生を考える | 人生設計の正しい方法,注意点も」はいかがだったでしょうか?

今回は、「就活の教科書」編集部の森山が、自己分析で人生設計をする方法について解説しました。

合わせて、自己分析で人生設計をするメリットや自己分析で人生を考えるときの注意点についても解説しました。

 

このページで学んだことをまとめると、以下の通りです。

「就活の教科書」編集部 森山

この記事のまとめ

◆自己分析で人生を考えられるのか?

 

◆自己分析の本当の目的とは?

 

◆自己分析で人生設計をする3つのメリット

  • メリット①:就活の軸が定まりやすくなる
  • メリット②:将来の自分が見えてくる
  • メリット③:人生を言語化できるようになる

◆自己分析で人生設計が簡単にできる3STEP

  • STEP①: モチベーショングラフ
  • STEP②: マインドマップ
  • STEP③:SWOT分析

◆自己分析で人生を考えるときは、時間軸と期限を決めておこう

 

◆まとめ:自己分析で人生を深堀りして就活の方向性を定めよう!

自己分析が苦手な就活生は多く、自己分析で就活のことだけでなく人生について考えろと言われても大きいハードルを感じてしまうと思います。

ですが、自己分析で人生設計がしっかりとできていると就活の方向性が明確になっているので、スムーズに就活を行えて納得した就活を終えることに繋がります。

この記事で説明した手順を踏まえて人生設計を行えば、就活やその先でも自分の進むべき道に迷うことがなくなります。

自己分析で人生を深堀りしたい就活生は是非この記事を何度も読み返して、あなたの人生設計に役立ててみてください。

他にも「就活の教科書」ではたくさんの記事を掲載しています。

ぜひ他の記事も参考にしてみてくださいね。

「就活の教科書」編集部 森山