【質問50選】自己分析が簡単に深掘りできる方法 | 具体例も

こんにちは。「就活の教科書」編集部のもときです。
この記事では、自己分析を深掘りする方法について解説します。
就活生の皆さんは、「自己分析ってどうやって深掘りするの？」、「自己分析を深掘りするにはどんな質問に答えればいいの？」などの疑問を感じたことはありますか？

2人とも、自己分析を深掘りすることについて悩んでいますね。

僕も、初めて面接をした時、自分の過去について聞かれたのですが、答えられませんでした。

ちなみに、「自分に合った業界が知りたい」「自分の強みがわからない…」という方は、100万人のデータからあなたの強みや性格を分析する「適性診断AnalyzeU+」などで自己分析を終わらせましょう。

「結局どのサービスを使えば良いかわからない…」という就活生は、「適性診断AnalyzeU+」であなたの強みを正確に診断するのがおすすめですよ。

就活生の皆さんは、そもそも自己分析をする目的って分かりますか？

そうですね！
面接で採用担当者の質問に上手く返すのも自己分析をする目的の1つです。

では次に、自己分析を深掘りしやすい質問を紹介しますね。

「正直めんどくさい自己分析を早く楽に終わらせたい！」「簡単に自己分析をしたい！」という就活生には「適性診断AnalyzeU+」がおすすめです。

適性診断AnalyzeU+は、100万人のデータをもとに251問の質問からあなたの性格を詳しく検査してくれます。

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「自分に最適な自己分析ツールが知りたい！」と不安な就活生は、「適性診断AnalyzeU+」を利用してみてください。

また、その他のおすすめ自己分析ツールは、「【内定者が選んだ】自己分析ツールおすすめ25選 | アプリ,簡単な適性診断サイト（全て無料）」という記事で紹介しています。

自己分析を深掘りするには質問が大事です。

僕はただ闇雲に過去の出来事を書き出すのではなく、過去の出来事に対する質問に答える形式で過去の出来事を整理していました。
そこで、自分の特徴や性格が見えやすいおすすめ質問集を自己分析の年代別に以下にまとめてみました。

例えば「キャリアチケット就職スカウト診断」を使えば、あなただけの就活の軸が見つかりますよ。

診断も1分ですぐに出来るので、気軽にやってみて下さい。

その他の自己分析ツールを利用してみたいという就活生には「自己分析ツールおすすめ25選」という記事がおすすめです。

自己分析を深掘りする方法は以下の3ステップです。

それでは、自己分析が深掘りできる3STEPをそれぞれ解説していきますね。

また、「このステップがめんどくさい」という就活生には、151問の質問に答えるだけで正確な診断結果がわかる『適性診断AnalyzeU+』がおすすめです。

自分の過去の出来事を情報を網羅的に書き出すことが大事ですね。

モチベーショングラフを簡単に書く手順が知りたい就活生は、以下の記事が役に立ちます。

内定者が使用していたモチベーショングラフなども分かるので、参考にしてみてくださいね。

ちなみに、自己分析での過去の出来事の整理の仕方には、モチベーショングラフ以外にも、自分史、マインドマップ、SWOT分析、自己分析アプリなどたくさんの方法があります。

以下の記事でさらに詳しく解説しているので、気になる方はぜひ読んでみてください。

ステップ②は、過去の出来事になぜを問いかけることです。

良い質問です！
なぜは自分の特徴・性格がわかるまで問いかけます。
「この出来事からは自分の特徴・性質は〇〇だな」と結論付けれたら、その出来事に対しては完了です。

次は自己分析の深掘りを実際に僕がやった具体例を解説します。

自己分析を時間をかけずに終わらせるには、 「①自己分析ツールを使う」 「②効率的な自己分析のやり方を知る」 という2つのやり方があります。

「自己分析をやらなければならないと分かっているけどめんどくさい」 という人はこれらの方法を使って自己分析をすることで、簡単に強みや向いている仕事が分かるようになるので、合わせて読んでみてください。

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実際に僕がやった自己分析を深掘りした具体例をつけて解説していきますね。

上記の例をみることで、具体的に自己分析を深掘りする方法がわかります。

それでは、具体例を順番に見ていきましょう。

自己分析を深掘りした具体例1つ目は、「小学生時代どのような教育を受けてきたか？」に対する深掘りです。

過去の出来事はたくさん書き出すと自分についてより深く理解できます。
なので、過去の出来事はできるだけたくさん書き出してみてください。

ステップ②では「なぜ？」と問いかけるんでしたね。

最終的に自分は臆病で、怒られるのが大の苦手だということがわかりました。
「どんなことがわかる？」という質問も有効ですので使ってみてくださいね。

自己分析を深掘りした具体例2つ目は、「中学生時代の一番良い経験は？」に対する深掘りです。

まずは過去の出来事を整理します。

次になぜそうなのかについて書き出します。
理由は1つじゃなくても大丈夫ですよ。

深掘りしていくと、僕はみんなに認められたいという欲が強いことがわかりました。

自己分析を深掘りした具体例3つ目は、「高校で何の教科が好きだったか？」に対する深掘りです。

まずは過去の出来事について書きます。
僕は数学が好きでした。

過去の出来事についてなぜを問いかけます。

深掘りをしていくと、僕は論理的に物事を考えるのが好き、試行錯誤するのが好きだということがわかりました。

また、企業の面接で自己分析の深掘り質問をされることがあります。

自己分析に関する重要質問に対応するために、重要質問一覧と回答例が分かりますので、こちらの記事を読んでみてくださいね。

ちなみに、自分の特徴を一言で表現出来るようになれば、この例のように一貫性のある自己分析が完成しますよ。

そこで、自己分析をするときは統計データをもとに結果が出る自己分析ツールをオススメします。

たとえば「キャリアチケット就職スカウト診断」を使えば、あなただけの就活の軸が見つかりますよ。

その他の自己分析ツールを利用してみたいという就活生には「自己分析ツールおすすめ25選」という記事がおすすめです。

時間がないと焦っちゃいますよね。
そこで時間がない人は、どうすれば深掘りした自己分析をできるかを以下で解説しますね。

上記2パターンの人が自己分析を深掘りする方法について解説していきます。

数ある自己分析ツールの中でも就活の教科書イチオシは「適性診断AnalyzeU+」です！

全251問の正確な診断ができ、手っ取り早くあなたの強みまで教えてくれます。

診断結果に基づいてため、自分に合った企業に就職もできますよ！

「適性診断AnalyzeU+」以外の適性診断・自己分析ツールは「おすすめ自己分析ツール」で解説しているので、ぜひ読んでくださいね！

ある程度自己分析を深掘りして価値観や性格を理解し、企業の選び方や面接の対策がしたいという就活生は以下の記事で紹介しています。

企業選びの軸の決め方や、面接でどう回答すればいいのかなど大切なことがいくつも解説しているので、ぜひ参考にしてください。

いきなり自分で自己分析を始めるのはムリな人は、無料で使える自己分析ツールを活用していきましょう！

一番簡単に始められる自己分析ツールは「キミスカ適性検査」です。

5分で診断出来て、自己分析を始めるきっかけ作りになるので、使ってみることをオススメします。

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ここでは、自己分析を深掘りする際に気をつけるべきことを紹介します。

ポイント2つを紹介するので、自分に当てはまっていないか確認してみて下さい。

それでは、それぞれ解説していきます。

第三者から客観的なフィードバックも貰いながら、自己分析を深めていきましょう。

いかがでしょうか？意外と見落としている人も多かったかも知れません。

もし、自己分析の深掘りに不安がある人は、プロのキャリアアドバイザーに確認してもらうことをオススメします。

プロのアドバイザーに相談すれば、あなたの自己分析を客観的に確認してくれますよ。

その他の自己分析ツールを利用してみたいという就活生には「自己分析ツールおすすめ25選」という記事がおすすめです。

時間がある就活生は、ぜひメモの魔力を使った自己分析がおすすめです！

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「マインドマップ自己分析」の手順について説明しますね。

「マインドマップ自己分析」のやり方は以下の6ステップです。

「このステップがめんどくさい」という就活生には、151問の質問に答えるだけで正確な診断結果がわかる『適性診断AnalyzeU+』がおすすめです。

それではマインドマップ自己分析のやり方/書き方について解説していきますね。全然難しくないですよ！

まず最初は、中央に自分の名前を書くだけです！

深めたい要素を自分の名前の周りに書くだけでステップ2は終了です！

できるだけ沢山のワードを記入した方が、自分についてより理解が深まります。

これでマインドマップで自己分析の手順のステップ4つ目が終了です。

答えに対する理由とその後の変化を書くのが5ステップ目です。

理由とその後の変化からわかることを書いていくのが6ステップ目です。

その他の自己分析ツールを利用してみたいという就活生には「自己分析ツールおすすめ25選」という記事がおすすめです。

マインドマップで自己分析をするメリットは以下の4つです。

マインドマップで自己分析をするメリットについてそれぞれ解説していきますね。

思いついたことを書いていくだけなので、簡単ですね。

ワード単位で書いてあるので、まとまっていて見やすいです。

情報が網羅されるので、自分について理解が深まりますね。

深掘りすることで新たな発見ができるかもしれないですね。

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わかりました。
マインドマップで自己分析をする際の注意点は以下の3つです。

マインドマップで自己分析をする注意点についてそれぞれ解説していきますね。

マインドマップで自己分析のメリットは、視覚的に見やすいことでした。
長文があると見づらくなってしまいます。

想像以上に発想が出てきて、すぐに紙が埋まってしまいます。

マインドマップでの自己分析は情報をたくさんアウトプットして、いろんな自分を知ることに向いているかもしれませんね。

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マインドマップで自己分析を行う際に自分に問いかける質問をいくつか紹介するので参考にしてください。

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マインドマップを使った自己分析を①自分編と②質問編にわけてやってみました。

具体例があると分かりやすいとのことでしたので、僕が実際にマインドマップを使って自己分析をやってみました。

まずは、「マインドマップで自己分析：自分編」の作成例を紹介しますね。

写真のように性格、好きな事、嫌いな事からワードを広げていきます。
こうすることで、たくさんのことがわかりますね。
僕の場合だと、「モテたい」という感情が強いことが分かりますね。

「マインドマップで自己分析：質問編」も実際にやってみました。
今回はXmindというマインドマップツールを使って、マインドマップで自己分析をやってみました。
それでは、「マインドマップで自己分析：質問編」の作成例を紹介しますね。

こう見ると自分でも気づかなかったことに気づきました。
このようにして、どんどん質問が深堀できるため面接などでも回答しやすくなります。

その他の自己分析ツールを利用してみたいという就活生には「自己分析ツールおすすめ25選」という記事がおすすめです。

最後に無料で使えるマインドマップツールについて紹介しますね。
マインドマップ自己分析を紙に書いてやるのはめんどくさいという人にはツールを使ってマインドマップを作るのをおすすめします。
おすすめのマインドマップツールは以下の4つです。

それでは無料で使えるマインドマップツールについてそれぞれ解説していきますね。

また、EdrawMindの料金は以下の通りです。

自己分析のためにマインドマップを作成するのであれば、無料体験版でも十分使えました。

「自分の考えを整理して自己分析したい！」という就活生にはEdrawMind（エドラマインド）が一番おすすめです。

僕もXmindを使ってマインドマップ自己分析をやりました。
以下のマインドマップはXmindを使ったものです。

マインドマップを紙に書くのがめんどくさいという就活生はぜひXmindを使ってマインドマップ自己分析をやってみてくださいね。

Mindmeisterも多くの人に使われているツールでとてもシンプルなのでおすすめです。

無料版でも十分使えるので、無料版でも問題ないですよ。

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自己分析の深掘りを行うことで、面接で面接官の質問にも適切に答えられます。
自己分析を深掘りをして、自分の性格や特徴を理解し、自分に合った企業を見つけましょうね。