【やり方解説】自己分析が簡単に深掘りできる方法 | 具体例,質問50選も

こんにちは。「就活の教科書」編集部のもときです。
この記事では、自己分析を深掘りする方法について解説します。
就活生の皆さんは、「自己分析ってどうやって深掘りするの？」、「自己分析を深掘りするにはどんな質問に答えればいいの？」などの疑問を感じたことはありますか？

2人とも、自己分析を深掘りすることについて悩んでいますね。

僕も、初めて面接をした時、自分の過去について聞かれたのですが、答えられませんでした。

「自己分析を簡単にやってみたい」という就活生は、「適性診断AnalyzeU+」で性格診断をするのがおすすめです。

性格診断をすることで、「就活の軸」「社会人で求められる力」「性格傾向」「強み」など、様々な観点で自分を知れます。

「キャリアチケットスカウト診断」「Lognavi適性診断」「LINE適職診断」も併用するとさらに深い自己分析ができますよ。

「結局どのサービスを使えば良いかわからない…」という就活生は、人気No.1の「適性診断AnalyzeU+」であなたの強みを正確に診断するのがおすすめですよ。

就活生の皆さんは、そもそも自己分析をする目的って分かりますか？

そうですね！
面接で採用担当者の質問に上手く返すのも自己分析をする目的の1つです。

では次に、自己分析を深掘りする方法について解説していきますね。

「正直めんどくさい自己分析を早く楽に終わらせたい！」「簡単に自己分析をしたい！」という就活生には「適性診断AnalyzeU+」がおすすめです。

適性診断AnalyzeU+は、100万人のデータをもとに251問の質問からあなたの性格を詳しく検査してくれます。

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「自分に最適な自己分析ツールが知りたい！」と不安な就活生は、「適性診断AnalyzeU+」を利用してみてください。

また、その他のおすすめ自己分析ツールは、「【内定者が選んだ】自己分析ツールおすすめ25選 | アプリ,簡単な適性診断サイト（全て無料）」という記事で紹介しています。

自己分析を深掘りする方法は以下の3ステップです。

それでは、自己分析が深掘りできる3STEPをそれぞれ解説していきますね。

自分の過去の出来事を情報を網羅的に書き出すことが大事ですね。

モチベーショングラフを簡単に書く手順が知りたい就活生は、以下の記事が役に立ちます。

内定者が使用していたモチベーショングラフなども分かるので、参考にしてみてくださいね。

ステップ②は、過去の出来事になぜを問いかけることです。

良い質問です！
なぜは自分の特徴・性格がわかるまで問いかけます。
「この出来事からは自分の特徴・性質は〇〇だな」と結論付けれたら、その出来事に対しては完了です。

次は自己分析の深掘りを実際に僕がやった具体例を解説します。

その他の自己分析ツールを利用してみたいという就活生には「自己分析ツールおすすめ25選」という記事がおすすめです。

実際に僕がやった自己分析を深掘りした具体例をつけて解説していきますね。

上記の例をみることで、具体的に自己分析を深掘りする方法がわかります。

それでは、具体例を順番に見ていきましょう。

自己分析を深掘りした具体例1つ目は、「小学生時代どのような教育を受けてきたか？」に対する深掘りです。

過去の出来事はたくさん書き出すと自分についてより深く理解できます。
なので、過去の出来事はできるだけたくさん書き出してみてください。

ステップ②では「なぜ？」と問いかけるんでしたね。

最終的に自分は臆病で、怒られるのが大の苦手だということがわかりました。
「どんなことがわかる？」という質問も有効ですので使ってみてくださいね。

自己分析を深掘りした具体例2つ目は、「中学生時代の一番良い経験は？」に対する深掘りです。

まずは過去の出来事を整理します。

次になぜそうなのかについて書き出します。
理由は1つじゃなくても大丈夫ですよ。

深掘りしていくと、僕はみんなに認められたいという欲が強いことがわかりました。

自己分析を深掘りした具体例3つ目は、「高校で何の教科が好きだったか？」に対する深掘りです。

まずは過去の出来事について書きます。
僕は数学が好きでした。

過去の出来事についてなぜを問いかけます。

深掘りをしていくと、僕は論理的に物事を考えるのが好き、試行錯誤するのが好きだということがわかりました。

また、企業の面接で自己分析の深掘り質問をされることがあります。

自己分析に関する重要質問に対応するために、重要質問一覧と回答例が分かりますので、こちらの記事を読んでみてくださいね。

ちなみに、自分の特徴を一言で表現出来るようになれば、この例のように一貫性のある自己分析が完成しますよ。

そこで、自己分析をするときは統計データをもとに結果が出る自己分析ツールをオススメします。

たとえば「キャリアチケットスカウト診断」を使えば、あなただけの就活の軸が見つかりますよ。

自己分析は就活でも転職でも大切ですが、自分の強みは見つけにくいですし、正直めんどくさいですよね。

しかし、企業選びや書類選考、面接では自己分析ができていないと落ち続けてしまいます。

そこで、正確な自己分析を10分で終わらせる方法を就活生向けと転職者向けのそれぞれで紹介しますね。

結論を伝えると、15分程度であなたの強みと適性職種がわかる「適性診断AnalyzeU+（就活生）」を使えば、簡単に自己分析を終わらせられますよ。

「学生生活特に何もしていなかったからアピールできる強みがない」ということで悩みますよね。

「適性診断AnalyzeU+」は「とりあえず自己分析してみたい」「楽して短時間で簡単に自己分析したい」「強みと弱みを見つけたい」という方に非常におすすめです。

自己PRを作ったあとは、OfferBoxのプロフィールに自己PRを登録しておくとついでに大手や優良企業からスカウトがもらえますよ。

ちなみにですが「適性診断AnalyzeU+」で診断した後は、「キャリアチケットスカウト診断」「Lognavi適性診断」の両方を使って簡単にあなたの性格を再診断すると、より細かいあなたの強みと弱みがわかり、アピールできるネタが増えますよ。

転職者向けで自己分析を簡単に終わらせるには「VIEWキャリア診断」を使うのがおすすめですよ。

VIEWは20〜30代を主に対象とした転職者向けアプリで、あなたの経験・価値観に基づいたキャリア診断を受けられます。

あなたに合うキャリアの方向性と転職すべきポジションが明確になります。

VIEWでは、キャリア診断の他にも、企業から直接オファーがもらえるなど利用するメリットが多いので、ぜひ利用してみてくださいね。

試しに私も診断してみたので、診断結果を紹介しますね。

「VIEWで本当に転職できる？」「VIEWは何歳まで使える？」と心配に思う方は、以下の記事も読んでみてください。

VIEWを利用するメリット・デメリットや、VIEWの利用をおすすめできる人の特徴などについて詳しく解説しています。

僕はただ闇雲に過去の出来事を書き出すのではなく、過去の出来事に対する質問に答える形式で過去の出来事を整理していました。
そこで、自分の特徴や性格が見えやすいおすすめ質問集を以下にまとめてみました。

例えば「キャリアチケットスカウト診断」を使えば、あなただけの就活の軸が見つかりますよ。

診断も1分ですぐに出来るので、気軽にやってみて下さい。

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また、その他のおすすめ自己分析ツールは、「【内定者が選んだ】自己分析ツールおすすめ25選 | アプリ,簡単な適性診断サイト（全て無料）」という記事で紹介しています。

時間がないと焦っちゃいますよね。
そこで時間がない人は、どうすれば深掘りした自己分析をできるかを以下で解説しますね。

上記2パターンの人が自己分析を深掘りする方法について解説していきます。

実際に内定者が「キミスカ適性検査」の利用方法を解説しているので、こちらの記事を参考にしてみてくださいね。

ある程度自己分析を深掘りして価値観や性格を理解し、企業の選び方や面接の対策がしたいという就活生は以下の記事で紹介しています。

企業選びの軸の決め方や、面接でどう回答すればいいのかなど大切なことがいくつも解説しているので、ぜひ参考にしてください。

いきなり自分で自己分析を始めるのはムリな人は、無料で使える自己分析ツールを活用していきましょう！

一番簡単に始められる自己分析ツールは「キミスカ適性検査」です。

5分で診断出来て、自己分析を始めるきっかけ作りになるので、使ってみることをオススメします。

その他の自己分析ツールを利用してみたいという就活生には「自己分析ツールおすすめ25選」という記事がおすすめです。

時間がある就活生は、ぜひメモの魔力を使った自己分析がおすすめです！

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ここでは、自己分析を深掘りする際に気をつけるべきことを紹介します。

ポイント2つを紹介するので、自分に当てはまっていないか確認してみて下さい。

それでは、それぞれ解説していきます。

第三者から客観的なフィードバックも貰いながら、自己分析を深めていきましょう。

いかがでしょうか？意外と見落としている人も多かったかも知れません。

もし、自己分析の深掘りに不安がある人は、プロのキャリアアドバイザーに確認してもらうことをオススメします。

プロのアドバイザーに相談すれば、あなたの自己分析を客観的に確認してくれますよ。

その他の自己分析ツールを利用してみたいという就活生には「自己分析ツールおすすめ25選」という記事がおすすめです。

自己分析の深掘りを行うことで、面接で面接官の質問にも適切に答えられます。
自己分析を深掘りをして、自分の性格や特徴を理解し、自分に合った企業を見つけましょうね。