【テンプレあり】自己分析シートの書き方 | 実際に僕が使った自己分析表の例も

【テンプレあり】自己分析シートの書き方 | 実際に僕が使った自己分析表の例も

サイト監修者:岡本 恵典(株式会社Synergy Career CEO)

この記事を読めばわかること
  • 自己分析は自分に合った企業を選ぶために行う
  • 自己分析シートの書き方4STEP
  • 自己分析シートを使うときにやってはいけないこと
  • 自己分析のやり方一覧
  • 自己PRで使える長所を簡単に見つけるには、キャリアチケットスカウト診断LINE性格適性診断の同時利用がおすすめ

 

こんにちは。「就活の教科書」編集部の神山です。
この記事では、自己分析シートの書き方について解説します。
就活生のみなさんは、自己分析シートの書き方について悩んでいませんか?

「就活の教科書」編集部 神山

就活生くん

自己分析シートって、自己分析するために書き込む紙のことですよね。
書き方いまいち分からないです。

就活生ちゃん

そもそも自己分析シートを使った自己分析って本当に効果あるのかな。
自己分析は中学生や高校生、社会人が転職するときにも役立つので自己分析シートの作り方をマスターできるといいですね。

「就活の教科書」編集部 神山

 

そこでこの記事では「就活の教科書」編集部の神山が、自己分析シートを使った自己分析のやり方と、自己分析シートの書き方を説明します。

合わせて実際に僕が使った自己分析表の例も紹介します。

この記事を最後まで読めば、自己分析が簡単にできるようになります。

「自己分析シートの書き方がわからない」「自己分析をどうやってやればいいかわからない」という就活生は、ぜひ最後まで読んでみてくださいね!

「自己分析を簡単にやってみたい」という就活生は、自己分析の診断ツールを使ってみるのもおすすめです。

診断ツールの中でも、キャリアチケットスカウト診断性格適性診断LINE適職診断同時利用をおすすめしています。

複数の自己分析ツールを併用することで、「社会人で求められる力」「性格傾向」「強み」など、様々な観点で自分を知ることができますよ。

自己分析を気軽にやってみたい人は、ぜひ利用してみてくださいね。

就活アドバイザー 京香

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他にもおすすめの自己分析診断ツールはたくさんあります。

以下の記事で自己分析ツールおすすめ一覧を載せているので合わせて読んでみてください。

 

目次

そもそも自己分析の目的とは

就活生ちゃん

そもそも自己分析って何のためにやるんだろう。
目的がわからなくなってきちゃった・・・

 

就活での自己分析をすると、自分に合った企業選びができるようになります。

自己分析をすることで、自分の強み・弱みや、将来なりたい姿が明らかになり、面接では人事の質問にスムーズに答えられます。

自己分析をしっかりとしていないと、面接で人事の方の質問にスムーズに答えられないことがあります。

面接で質問にスムーズに答えられないと、多くの人事の方は以下のように考えます。

この就活生は、質問の答えを今考えているみたいだね。
その答えは本当なのかな?嘘をついていないかな?この就活生の採用どうしようかな。

人事さん

質問にスムーズに答えられないと、人事の方に良い印象を与えることができず、採用見送りになる可能性もあります。

そのため、しっかりと自己分析をすることが内定獲得の第一歩なのです。

「自分に合った仕事で活き活きと働きたい!」という方はキャリアチケットスカウト診断LINE適職診断」「性格適性診断同時に試してみることをおすすめします。

全ての診断を行うことで、あなたのキャリアに対する考え方や、長所を活かせる職業がわかるので、あなたに合う仕事を見つけやすくなりますよ。

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自己分析の目的をもっと詳しく知りたい方は、以下の記事で詳しく解説しています。

合わせて読んでみてくださいね。

「就活の教科書」編集部 神山

 

「自己分析のやり方がわからない…」という就活生は、自己分析ツールを利用してみることをおすすめします!

自己分析ツールを使えば、あなたの長所や短所が正確にわかるため、短時間で自己分析を終わらせられます。

就活の教科書では、診断結果を見た企業からスカウトが届くキミスカ適性検査」という自己分析ツールを一番おすすめしています。

自分に最適な自己分析ツールが知りたい!」という就活生は「自己分析ツールおすすめ22選」も参考にしてみてくださいね。

就活アドバイザー 京香


自己分析シートの書き方(自己分析表の例も紹介)

それではこれから、自己分析シートの書き方について説明していきます。

「就活の教科書」編集部 神山

自己分析シートを書く際のポイントはこの4つです。

  1. 過去の経験を箇条書きにする
  2. 箇条書きにした全ての経験を深く考える
  3. 経験から自分の長所(強み)と短所(弱み)を探す
  4. 将来やりたいことと過去の経験を結びつける

この4つのポイントさえおさえておけば、自己分析は上手くいきます。

それでは、自己分析シートの書き方の4つのポイントを1つ1つ説明していきますね。

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3つの診断を行うことで、短時間であなたの強みや弱みあなたに合う仕事が分かるので、自己分析を効率よく終わらせられます。

すでに70,000人以上の方が利用しているので、自己分析をしてみたい方はぜひ診断してみてくださいね。

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書き方① : 過去の経験を箇条書きにする

自己分析シートの書き方のポイント1つ目は、「過去の経験を箇条書きにすること」です。

まず前提として、自己分析は「過去→現在→未来」の時間の流れを意識して行います。
この流れを覚えておいてくださいね。

「就活の教科書」編集部 神山

自分の性格や特徴、価値観をしっかりと理解するために、まず自分の過去の経験を振り返りましょう。

自分の過去の振り返り方の流れはこの4つです。

  1. 小学校時代
  2. 中学校時代
  3. 高校時代
  4. 大学時代

 

この4つの時代ごとで、「嬉しかったこと」、「苦労したこと」の2つの項目に分けて箇条書きで振り返りましょう。

下のような自己分析表を作って整理すると、自分の過去の経験が見やすくなるのでオススメです。

嬉しかったこと 苦労したこと
小学校時代
中学校時代
高校時代
大学時代
僕もこの表を使って、過去の経験を「嬉しかったこと」「苦労したこと」の2つに分けて箇条書きにしました。

「就活の教科書」編集部 神山

自己分析シートに書いた内容は、オリジナルの専用ノートを作ってまとめておきましょう。

自己分析の内容をノートにまとめておくことで、頭の中の情報を管理しやすくなりますよ。

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全ての診断を行うことで、あなたのキャリアに対する考え方や、長所を活かせる職業がわかるので、あなたに合う仕事を見つけやすくなりますよ。

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書き方② : 全ての経験を深く考える

自己分析シートの書き方のポイント2つ目は、「全ての経験を深く考えること」です。

先ほど紹介した表を使って、「嬉しかったこと」「苦労したこと」という経験を箇条書きにしました。

自分の経験を箇条書きにした後は、その「嬉しかったこと」「苦労したこと」に対して、「なぜ嬉しかったのか」「その経験を通して見つけた自分の課題は何か?」など様々な項目に分けて深く考えていきます。

自分の過去の経験を深く考えることで、自分の長所(強み)と短所(弱み)が明らかになります。

このような自己分析表を使って自分の過去の経験を深く考えると、分かりやすくてオススメです。

嬉しかったこと① 苦労したこと②
なぜ嬉しかった/苦労したのか
なぜその経験(行動)をしようと思ったのか
その経験を通して見つけた自分の課題は何か?
その課題をどうやって解決したか
その経験から何を学んだのか
その経験から学んだことをどう活かしているのか

 

就活生くん

なるほど。自分の強みと弱みを見つけるために、自分の過去の経験を様々な項目に分けて深く考えるんですね!

就活生ちゃん

そうか!「過去の経験から学んだことをどう活かしているのか」まで考えることで、先輩が先ほど言っていた「現在と過去」の繋がりを見つけるわけですね!

自分の過去の経験に「なぜ?」と疑問を持って深く考えてみる

 

書き方③ : 経験から自分の長所(強み)と短所(弱み)を探す

自己分析シートの書き方のポイント3つ目は、「経験から自分の長所(強み)と短所(弱み)を探すこと」です。

自分の過去の経験を深く考えた後は、それをもとに自分の長所(強み)と短所(弱み)を探しましょう。

 

あなたの過去の経験には、似たような行動パターンや価値観があると思います。

例えば、「様々な勉強のイベントやセミナーに出ていた」のなら、「学習意欲が高い」や「好奇心が高い」などの長所があるでしょう。

また、「重大な責任がかかることが嫌い」なら、「責任感が足りない」という短所があるでしょう。

このように、あなたの過去の経験から共通の行動パターンや価値観を探し出し、長所と短所を見つけてみましょう。

 

ここまでの手順を図でまとめると下のようになります。

自己分析シートで自分の長所と短所を見つけたら、あなたの強みと弱みを自分なりに言語化してみましょう。

長所や短所を短時間で見つけるのが難しい場合は就活の教科書公式LINEの強み/長所診断」がおすすめです!

この公式LINEを利用すれば、強みがわかるだけでなく、他にも適職診断」「性格診断も受けることができます。

「就活の教科書」編集部 神山

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以下の記事で長所無料診断ツール一覧を紹介しているので、合わせて読んでみてくださいね。

「就活の教科書」編集部 神山

 

書き方④ : 将来やりたいことと過去の経験を結びつける

自己分析シートの書き方のポイント4つ目は、「将来やりたいことと過去の経験を結びつけること」です。

自己分析はこの4つ目のためにやっていると言っても過言ではないです。

就活生のみなさんは、面接で「〇〇企業に入りたい」「将来〇〇として働きたい」と人事の方に話すことになりますが、100発100中で「それはなぜ?」という質問が返ってきます。

その質問の答えは、自分自身が大事にしている価値観や考え方になるのですが、その価値観や考え方は、自己分析によって見つけられます。

例えば、このような自己分析表を作って考えていきます。

① : どの企業に入りたいのか? 総合商社
② : なぜそう思うのか? 海外で活躍したいから
③ : その理由はなぜか?(商社じゃなくても海外で活躍できるはずなのに、なぜ商社?)

 

表の③は、これまでの自己分析で見つけたあなたの長所や行動パターン、価値観をもとにして考えましょう。

③を詳しく答えられないと、面接で合格するのは難しいです。

この表の③が就活の軸になってきます。

就活の軸って何?と思った方は、こちらの記事を読むと参考になりますよ!
ぜひ、読んでみてくださいね!

「就活の教科書」編集部 神山

 

ここまでの手順を図でまとめると下のようになります。

 

また、勘の良い方はお気づきかもしれませんが、将来したいことの理由を答えることができるようになれば、自分の過去→現在→未来が繋がったことになります。

「就活の教科書」編集部 神山

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短時間で自己分析をするなら「キミスカ適性検査」がおすすめ!

キミスカ適性検査は、約5分の性格検査を受けるだけで、9項目の傾向がグラフとなって表示され、あなたの長所や短所の分析結果が分かります。

そのため、短時間で自己分析ができ、あなたと本当に合う企業を見つけられるようになるので、効率よく就活を進めれますよ。

すでに多くの就活生が利用しているので、自己分析をサクッと終わらせたい方は、診断を受けてみてくださいね。

就活アドバイザー 京香

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何に役立つ?自己分析シートを使うことのメリット3つ

就活生くん

自己分析シートの書き方に沿って書けば、自己分析できそうな気がしてきました!

でも、シートを使って自己分析することって何かメリットあるのかな。

自己分析シートを使用するメリットは以下のとおりです。

「就活の教科書」編集部 神山

自己分析シートを使うメリット3つ
  • メリット①:過去を振り返ることで新たな強みを発見できる
  • メリット②:シートに書き出すことで言語化できる
  • メリット③:自己分析の結果を自己PRや就活軸に活用できる

上記3つのメリットを理解することで、自己分析シートの効果がわかるようになります。

それでは、上記3つのメリットを見ていきましょう。

「就活の教科書」編集部 神山

 

メリット①:過去を振り返ることで新たな強みを発見できる

自己分析シートを使うことのメリット1つ目は、過去を振り返ることで新たな強みを発見できることです。

自己分析シートの書き方でもご紹介したとおり、自己分析シートでは小学校時代の出来事まで振り返ります。

過去の出来事や感情の共通点を探すことで、自分も気づかなかった強みを発見できます。

「おとなしい性格だと思っていたけど、意外とグループをまとめた経験が多いんだな」と、新たな自分の強みに気づくことができるかもしれません。

過去を振り返る機会はなかなかないので、自己分析シートを使いながら思い出してみましょう。

「就活の教科書」編集部 神山

 

メリット②:シートに書き出すことで言語化できる

自己分析シートを使うことのメリット2つ目は、シートに書き出すことで言語化できることです。

自己分析を文字に起こして言語化すると、情報を整理しやすくなります。

視覚的に自分の歴史や感情を理解すると、就活も進めやすくなります。

自己分析は文章にして視認するのも大事な工程です。

自己分析をするときは、頭の中でやるのではなく紙に書き出すことをおすすめします。

「就活の教科書」編集部 神山

 

メリット③:自己分析の結果を自己PRや就活軸に活用できる

自己分析シートを使うことのメリット3つ目は、自己分析の結果を自己PRや就活軸に活用できることです。

自己分析で得た結果は、ESや面接の自己PRに使えるからです。

また、「自分が何に価値を感じるか」という就活の軸も自覚できるようになります。

自己分析シートを書くことは、自己PRを考えることにもつながるので手を抜かずに考えてみましょう。

自己分析をもっと深掘りしたい人は、自己分析が簡単に深掘りできる方法が分かりますので、こちらの記事を参考にしてみてくださいね。

「就活の教科書」編集部 神山

 

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【新卒&転職者向け】自己分析をすぐに終わらせる方法

自分の強みや長所を見つけにくい方は多いですよね。

結論から言うと、自己分析をすることであなたの強みを見つけられます。

しかし「自己分析なんてめんどくさい…」という方も多いのではないでしょうか。

そこで、自己分析を簡単に終わらせられる方法を紹介しますね。

就活アドバイザー 京香

自己分析を簡単に終わらせられるおすすめサービス

◆就活生なら以下のサービスもおすすめ

◆就活生・転職者の両方におすすめ

あなたのキャリアに対する価値観と性格を知りたい方はキャリアチケットスカウト診断」、自分の性格を簡単に診断したい方はLINE性格適性診断、あなたの適職を診断したい方はLINE適職診断がおすすめです。

これから、あなたの性格や適職を知る方法とサービスのおすすめポイントをご紹介するので、ぜひ参考にしてくださいね!

就活アドバイザー 京香

 

方法:あなたのキャリアに対する価値観を診断する(就活生向け)

自己分析を簡単に終わらせる方法は、「あなたのキャリアに対する価値観を診断する」です。

キャリアに対する価値観を診断することで、あなたがどのような企業で働きたいのかがわります。

事前にキャリアに関する自己分析を行っておけば、後悔しない企業選びができますよ。

キャリアに対する価値観を診断するにはキャリアチケットスカウト(career ticket)を使うのがおすすめです。

キャリアチケットスカウト(career ticket)は、レバレジーズ株式会社が運営するマッチングサイトです。

自己分析の質問内容は、「ガクチカ・自分の強み・就活の軸・自己PR」の4種類ありそれぞれに回答していきます。

記述形式の問題なので、自分の価値観や強みを言葉で表現することができます。

また回答が終われば、自己分析結果を公開し、企業からのスカウトももらえます。

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キャリアチケットスカウトのおすすめポイント
  • ポイント①:価値観ベースのマッチングだから、本当に気の合う企業に効率よく出会える
  • ポイント②:アプリでも利用できるため、いつでもどこでも利用できる
  • ポイント③:用意された質問に答えるだけで、簡単に自己分析ができる

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「キャリアチケットスカウト」については、こちらの記事で詳しく解説しています。

 

方法:簡単な性格診断をからあなたの強みを知る(就活生&転職者向け)

自己分析を簡単に終わらせる方法は「簡単な性格診断からあなたの強みを知る」ことです。

性格診断をすることで、客観的な視点であなたの強みや弱みがわかるので、就活や転職活動で活かしやすいです。

早くめに自己分析を終わらせたい方は、性格診断が一番おすすめですよ。

数ある性格診断のうち、特におすすめなのがLINE性格適性診断です。

LINE性格適性診断は、就活の教科書公式LINEに登録すると無料で受けることができます。

性格適性診断を使えば、面接やESで評価されるあなたの強みが簡単にわかります。

質問数が少ないわりに正確に診断できるので、自己分析を早く終わらせたい就活生におすすめです。

すでに、80,000人以上の就活生が登録しているため、ぜひ登録して、LINE性格適性診断やその他の診断を受けてみてくださいね。

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LINE性格適性診断のおすすめポイント
  • ポイント①:「LINE性格適性診断」なら面接・ESで好印象な強みが分かる
  • ポイント②:面接でアピールすべきポイントがわかるので、自己アピールしやすい
  • ポイント③:意中の企業から内定が貰えて、就活を最短で終えられる
>> LINE性格適性診断を利用してみる(無料)  

方法:簡単な適職診断から適職を知る(就活生&転職者向け)

自己分析を簡単に終わらせる方法は「簡単な適職診断から適職を知る」ことです。

簡単な適職診断を受けることで、短時間であなたの適職を知ることができます。

適職を知ると、目指すべき業界・企業が絞り込めるためおすすめです。

数ある適職診断のうち、特におすすめなのがLINE適職診断です。

LINE適職診断は、就活の教科書公式LINEに登録すると無料で受けることができます。

公式LINEに登録すると、性格適性診断」「就活力診断も無料で受けられます。

すでに、80,000人以上の就活生が登録しているため、ぜひ登録して、LINE適職診断やその他の診断を受けてみてくださいね。

LINE適職診断のおすすめポイントは以下の通りです。

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LINE適職診断おすすめポイント
  • ポイント①:LINEで簡単な質問に答えるだけ(診断時間は30秒!)
  • ポイント②:16タイプの中からあなたにあった職業を診断
  • ポイント③:適職を知った後、何をすべきかのアドバイス付き

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【転職者向け】自己分析を簡単に終わらせる方法

転職活動中の人の中で「自分の性格や適職がわからなくて困っている…」という方は少なくないと思います。

そこで、これから「あなたの性格や適性・適職を知るための方法」について詳しく解説していきます。

ここでは転職者向けの性格、適職・適性を知れるおすすめツールをご紹介します。

就活アドバイザー 京香

適職・適性を知れるおすすめツール

◆転職者なら以下のサービスがおすすめ

転職者の方には、適性を知って転職活動が行えるVIEW、あなたの市場価値を知れるミイダス市場価値診断の利用をおすすめします。

これから、あなたの適職・適性を知る方法とサービスのおすすめポイントをご紹介するので、ぜひ参考にしてくださいね!

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方法:適性を知った上で業界や職種を絞る(転職者向け)

転職者向けの自己分析を簡単に終わらせる方法は「適性を知ったうえで業界や職種を絞る」ことです。

いきなり業界や企業・職種を絞ろうとするのは効率が悪く、時間がかかってしまいます。

また転職活動などで使える時間が限られる時は、まず適性を知ってから業界を絞っていく方が効果的です。

適性を知った上で業界・職種を絞るために使えるおすすめのツールは、転職者向けアプリVIEWです。

VIEWは20〜30代を主に対象とした転職者向けアプリで、あなたの経験・価値観に基づいたキャリア診断を受けられます。

VIEWでは、キャリア診断の他にも、企業から直接オファーがもらえるなど利用するメリットが多いので、ぜひ利用してみてくださいね。

就活アドバイザー 京香

VIEWおすすめポイント
  • ポイント①:経歴と価値観からAIがキャリア診断をしてくれる
  • ポイント②:あなたに合うキャリアをランキングで表示
  • ポイント③:20,000人以上のデータからの診断なので信頼できる

>> VIEWでキャリア診断を利用してみる(無料)

「VIEWで本当に転職できる?」「VIEWは何歳まで使える?」と心配に思う方は、以下の記事も読んでみてください。

VIEWを利用するメリット・デメリットや、VIEWの利用をおすすめできる人の特徴などについて詳しく解説しています。

就活アドバイザー 京香

 

方法:市場価値診断でキャリアの可能性を知る(転職者向け)

転職者向けの自己分析を簡単に終わらせる方法は「市場価値価値診断でキャリアの可能性を知る」ことです。

市場価値診断は主に転職者向けですが、診断を受けることで、今まで知らなかったキャリアの可能性に気づくことができます。

特に「もっと自分の強みを仕事に役立てたい」と感じる方には、新たなキャリアプランを考えるための良い判断材料になります。

市場価値診断の中でもおすすめなのは、ミイダス市場価値診断です。

簡単な登録の後、市場価値診断を受けることができ、診断結果によって企業からオファーがもらえる仕組みです。

ミイダス市場価値診断を利用すると、自分のキャリアに自信を持てるようになるので、ぜひ一度利用してみてくださいね。

就活アドバイザー 京香

ミイダス市場価値診断おすすめポイント
  • ポイント①:職務経歴や資格などから総合的な市場価値を診断できる
  • ポイント②:転職活動における自分の市場価値に自信を持てるようになる
  • ポイント③:市場価値診断の結果が企業からのオファーにつながる

>> ミイダス市場価値診断を利用してみる(無料)

 

ただ、市場価値診断の結果に出てくる年収は、相場よりも高めに表示されるとも言われているため、注意が必要です。

参考程度に利用するようにしてくださいね。

就活アドバイザー 京香

 

「ミイダス市場価値診断ってどうなんだろう?」「そもそもミイダスとは?」という方は、以下の記事も読んでみてください。

ミイダスの評判や、ミイダスを利用するメリット・デメリットについて詳しく紹介しています。

就活アドバイザー 京香

 

\自分に合う仕事と業界、分かります/

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自己分析シートを書くときにやってはいけないこと

就活生ちゃん

自己分析シートに書き出して言語化するだけでも、頭の中が整理できそうです。

自己分析シートを書くときの注意点も知りたいな。

それでは、自己分析を書くときにやってはいけないことをご紹介します。

「就活の教科書」編集部 神山

自己分析シートを書くときのNG
  • NG①:自己分析シートを書くだけで終わらせない
  • NG②:結果をそのまま活用しない

上記2つのNGについてそれぞれ解説していきます。

「就活の教科書」編集部 神山

 

NG①:自己分析シートを書くだけで終わらせない

自己分析シートを書くときにやってはいけないこと1つ目は、自己分析シートを書くだけで終わらせないことです。

自己分析シートを書くのは考えることも多く、時間のかかる作業になります。

しかし、シートを書いて就活を進めないのはもったいないです。

自己分析した結果をもとに、業界研究や企業研究、説明会に参加するなど次のアクションを起こしましょう。

就活生ちゃん

自己分析シートを書くの疲れました・・・

本当にこの分析結果があってるかわからないし、どうしよう。

「分析結果が予想と違って、あまり信用できない」就活生は、自己分析診断ツールとの同時利用をおすすめします。

例えば就活の教科書公式LINEの強み/長所診断を同時利用することで、「強み」など、より様々な観点で自分を知ることができます。

さらに、公式LINEではこの他にも適職診断」「性格診断が受けられるので性格傾向や向いている職業を把握することができます

「就活の教科書」編集部 神山

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NG②:結果をそのまま活用しない

自己分析シートを書くときにやってはいけないこと2つ目は、結果をそのまま活用しないことです。

自己分析シートは、あくまでも主観的な分析になります。

自分では公正に判断したつもりが、思い込みの入った自己分析になってしまう可能性があるので注意しましょう。

自己分析の結果に満足行かない人は、下記の記事で他己分析のやり方を紹介しています。

他己分析客観的な視点での分析になるので、信ぴょう性が増します。

他己分析に興味のある人は、合わせて読んでみてくださいね。

「就活の教科書」編集部 神山

 

\あなたの性格,強みが分かります/

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自己分析やり方一覧

自己分析ツールや自己分析のやり方の一覧を以下にまとめています。

自己分析をしている人は、様々な自己分析ツールや、自己分析のやり方が分かり、さらに自己理解が深まりますので、あなたに合う自己分析のやり方を選んで、参考にしてみてくださいね。

 

 

本気で自己分析をするなら就活のプロに頼るのがおすすめ

就活生ちゃん

自己分析ツールを使って自己分析をしてみましたが、本当に自己分析ができているのかどうか不安です。

自己分析の活かし方もわからないので、対処法を知りたいです。

自己分析で失敗する就活生はかなり多く、自己分析がしっかりとできているかどうか不安になりますよね。

自己分析で失敗してしまうと、企業選びで間違えたり、ESや面接で受かりにくくなるので、正しい自己分析が必要です。

そこで、失敗しない自己分析をしたい時に使えるおすすめの無料サービスを特別に紹介するので、併用して使ってみてくださいね。

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DiG UP CAREER(就活生向け)

DiG UP CAREERのおすすめポイント
  • 就活のプロが一緒に自己分析を手伝ってくれる
  • 面接練習を行ってくれ、フィードバックもしてくれる
  • 1人ひとりに真剣に向き合ってくれるため、手厚い支援が受けられる
  • 利用者満足度90%、友人紹介率60%
  • 就活サポート人数6,500人以上

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ポジウィルキャリア(社会人向け)

ポジウィルキャリアのおすすめポイント
  • キャリアの悩みを無料相談できる
  • 漠然とした悩みでも聞いてくれる
  • オンラインで全国どこにいても相談できる
  • 20~30代相談実績1位,満足度94%
  • 1回目の相談は完全無料

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上記のサービスを併用して使えば、就活や転職で活かせる自己分析ができます。

そのため、企業選びやES・面接などで企業とのミスマッチを防げますよ。

「自己分析をしたけど、活かし方がわからない…」「自己分析で失敗したくない!」という方は、ぜひ使ってみてくださいね。

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まとめ:自己分析シートを書いて、内定に一歩近づこう!

今回は、自己分析シートの書き方や自己分析シートで使う表のオススメの書き方まで説明しました。

この記事では、自己分析シートの書き方について解説しました。

合わせて、自己分析シートを書くメリットや、やってはいけないこともご紹介しました。

この記事のまとめ

◆ 自己分析シートの書き方(自己分析表の例も紹介)

  • 書き方① : 過去の経験を箇条書きにする
  • 書き方② : 全ての経験を深く考える
  • 書き方③ : 経験から自分の長所(強み)と短所(弱み)を探す
  • 書き方④ : 将来やりたいことと過去の経験を結びつける

◆ 自己分析シートを使うことのメリット3つ

  • メリット①:過去を振り返ることで新たな強みを発見できる
  • メリット②:シートに書き出すことで言語化できる
  • メリット③:自己分析の結果を自己PRや就活軸に活用できる

◆ 自己分析シートを書くときにやってはいけないこと

  • NG①:自己分析シートを書くだけで終わらせない
  • NG②:結果をそのまま活用しない

 

就活する上で大切な自己分析。

自己分析をしっかりすることで自分に合った企業を見つけることができ、内定に一歩近づきます。

自己分析シートに書き方が分からなくて困っている人や、自己分析の方法が分からない人は、ぜひこの記事を参考にしてくださいね!

「就活の教科書」には他にも、就活に役立つ記事を数多く書いています。
ぜひ参考にしてみてくださいね。

「就活の教科書」編集部 神山