- メモの魔力は、自己分析のやり方、自己分析用質問1000問が書かれている本
- メモの魔力は自分のことを知り尽くしたい就活生におすすめ
- メモの魔力を活用した就活生は「発見や気づきが多い」
- メモの魔力の自己分析のやり方、例
- メモの魔力の自己分析を使うメリット・デメリット
-
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こんにちは。「就活の教科書」編集部のもときです。
この記事ではメモの魔力の自己分析について解説します。
この記事を読んでいる方は、「メモの魔力を使った自己分析って何？」、「メモの魔力で自己分析ってどうやんの？」、と思っている就活生が多いのではないのでしょうか？
「就活の教科書」編集部 もとき
就活生くん
メモの魔力を使った自己分析が良いってネットで見たけど、どんな自己分析なのかがわかりません。
就活生ちゃん
メモの魔力で自己分析をしようと思うのですが、他の自己分析との違いを教えてください。
僕も初めは、「みんなメモの魔力を良いって言ってるけどそんなに良い本なの？」って感じでした。
ちなみに、「自分に合った業界が知りたい」「自分の強みがわからない…」という方は、100万人のデータからあなたの強みや性格を分析する「適性診断AnalyzeU+」などで自己分析を終わらせましょう。
「就活の教科書」編集部 もとき
そこでこの記事では、メモの魔力を使った自己分析がどのようなものなのかについて解説していきます。
それに加えて、メモの魔力とはどんな本なのか、メモの魔力はどんな就活生におすすめか、メモの魔力の自己分析をやってみた人の感想、メモの魔力の自己分析のやり方・例について解説します。
この記事を読めば、あなたがメモの魔力を使うべきかについて理解できます。
「メモの魔力の自己分析のやり方が知りたい」「メモの魔力の評判を知りたい」という就活生はぜひこの記事を最後まで読んでみてくださいね。
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就活アドバイザー 京香
目次
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就活アドバイザー 京香
メモの魔力はメモの取り方、自己分析のやり方、自己分析の質問1000問が書かれている本
就活生くん
メモの魔力ってどんな内容が書かれている本なんですか？
メモの魔力にはメモの取り方と自己分析のやり方に加えて、著者の前田裕二さんが作った自己分析用の問い1000問が書かれています。
メモの魔力は就活の自己分析でなぜ役に立つのか、自己分析の問い1000問は無料で使えるのか、説明しますね。
「就活の教科書」編集部 もとき
メモの魔力を使うと、次にとりたい行動が分かるので就活に役立つ
メモの魔力は、次にとりたい行動が分かるので就活に役立ちます。
メモの魔力は、過去の経験（ファクト）を振り返り、それを抽象化し、将来やりたいことに転用することで、自分のやりたいことや向いていることを明確にできます。
様々な質問で違った視点から自分を知り、論理的に話せるようになるので面接での回答の質を上げることにも繋がります。
メモの魔力の自己分析では、ファクト、抽象化、転用ということを大切にしています。
なのでこのキーワードは覚えておいてくださいね。
「就活の教科書」編集部 もとき
自己分析の質問1000問の無料PDFはある？
結論、2024年6月現在は自己分析の質問1000問の無料PDFはアクセスができなくなっているようです。
メモの魔力の自己分析が無料でできるように箕輪厚介さんが以前pdfで用意してくれていましたが、ファイルにアクセスできなくなっています。
【無料公開】
『メモの魔力』特別付録「自己分析1000問」のPDFを無料公開します！
自分用やイベントなどでご自由にお使いください。
前田裕二流の自己分析のやり方は『メモの魔力』にもちろん書いてあります。笑 就活も仕事も人生もまずは自分を知ることから始まる！https://t.co/LEumPvsUPS@UGMD— 箕輪厚介 (@minowanowa) January 9, 2019
「自己分析1000問」の入手をご希望の方は、以下のリンクからお買い求めいただけます。
メモの魔力 -The Magic of Memos- (NewsPicks Book)
次は、メモの魔力の自己分析はどんな人におすすめなのか解説します。
「就活の教科書」編集部 もとき
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就活アドバイザー 京香
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メモの魔力は自分を知り尽くしたい就活生におすすめ
メモの魔力は特に自分を知り尽くしたい就活生におすすめです。
おすすめの理由としては、他の自己分析本よりも圧倒的に質問量も多く、自分についてより深い理解を得られるからです。
他にもおすすめできる就活生を以下にまとめました。
「就活の教科書」編集部 もとき
- 自分を知り尽くしたい就活生
- 自分の強み、弱みが知りたい就活生
- 今後どうなりたいかわからない就活生
- 自己分析で何をやればよいのかわからない就活生
メモの魔力は就活生を始めたばかりで、何をすればよいのかわからないという就活生にもおすすめです。
まずはメモの魔力の自己分析を使って、自分の弱み、強み、モチベーションの源泉などを分析してみてください。
他の自己分析のやり方も知りたい就活生は以下の記事を参考にしてみてください。
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就活アドバイザー 京香
メモの魔力の自己分析をやっている人の感想
実際にメモの魔力の自己分析をしている人ツイートをツイッターから拾ってきたので、紹介しますね。
「就活の教科書」編集部 もとき
感想①：やりたいことが明確になった
やりたいことがわからないって人生あるあるの悩みだけど、「メモの魔力」でかなり解消したと思う🦊
一言で要約すると自己分析をこなすって話なんだけど、その方法が丁寧に書いてある！
休日にこの本とノートを1冊用意して自己分析するの、かなり有意義な時間になる⏳#手帳 #ノート #メモの魔力 pic.twitter.com/2xqGGKKm3C— 仁和(にんな) (@ninna_planner) March 22, 2024
メモの魔力には自己分析の方法が丁寧に書いてあるので、やりたいことを見つけられるようですね。
「就活の教科書」編集部 もとき
感想②：アイデア出しや言語化が上手くなり、物事を構造的に考えられるようになった
今はメモの魔力を読んでる
メモは単なる情報の記録のためだけでではない。
思考の足跡を記録することで、アイデアが浮かびやすくなったり、言語化がうまくなったり、構造的に物事を考えられるようになったりと、それこそ魔力
また、自分のことについて深く知ることもでき、ブレない人生の軸が作れる
— 英語用 (@englishstudyTE) June 15, 2024
人生の軸を見つけるだけでなく、他のことに応用できるアイデア力や思考力も身に付くという意見がありました。
「就活の教科書」編集部 もとき
感想③：時間がかかる
メモの魔力、読破したー！
巻末の自己分析1000問。
まずはとりあえず100問解き切る。
自分の人生の『軸』をみつけるために。
昨日と今日で10問。
1問1問なかなか時間かかる！w
でも楽しいし、10問だけでもすでに自分で自分に気づけてなかったことに気づき始めた。
自分のことって意外と全然知らんね。 pic.twitter.com/gRZwH5PA0R— 夢＊MONA model (@Yumedream4) February 1, 2019
たしかに、1000問全て答えるのは時間がかかりますよね。
全てに答える必要はないので、できるところから始めてみましょう。
「就活の教科書」編集部 もとき
自己分析に役立つ記事一覧
自己分析を時間をかけずに終わらせるには、 「①自己分析ツールを使う」 「②効率的な自己分析のやり方を知る」 という2つのやり方があります。
「自己分析をやらなければならないと分かっているけどめんどくさい」 という人はこれらの方法を使って自己分析をすることで、簡単に強みや向いている仕事が分かるようになるので、合わせて読んでみてください。
就活アドバイザー 京香
①ツールを利用する
⇒自己分析ツール/アプリおすすめ41選
⇒向いている業界診断ツールおすすめ18選
②効率的な自己分析のやり方を知る
→自己分析のおすすめなやり方
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就活アドバイザー 京香
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メモの魔力の自己分析の例
就活生くん
実際にメモの魔力の自己分析についてイメージが湧きません。
メモの魔力の自己分析の例文が欲しいです。
そうですよね。
初めてなので、イマイチしっくりこないですよね。
このメモの魔力の自己分析では、ファクト（事実）→抽象化（理由）→転用（今後の行動）の順に書きます。
著者の前田裕二さんの自己分析の例を3つ紹介しますね。
「就活の教科書」編集部 もとき
ファクト：お金がなくて塾に行けないが、塾に行っている子の方がどうしても賢い。でもその後、死ぬ気で勉強して追い抜けた。
抽象化：運命を努力で覆したい、逆境はバネになることを証明したいというのが自分のモチベーションになっている。
転用：このモチベーションを原点に置いておけるような事業を創る。こういった憤りを持っている人に自分の体験を伝えて勇気を与える。
死ぬ気で勉強した。（ファクト）→逆境はバネになることを証明したい（がんばれた理由）→自分のモチベーションを原点に置いていけるような事業を創る（今後どうするか）
ファクト→抽象化→転用の順になっていますね。
「就活の教科書」編集部 もとき
ファクト：兄が通知表を見て喜んでくれたこと。
抽象化：兄を喜ばせること自体が自分の喜びになっている。
転用：もっと兄を喜ばせるアクションをとる。
ファクト（事実）→抽象化（理由）→転用（今後どうするか）の順になっていますね。
「就活の教科書」編集部 もとき
ファクト：ギターをくれた親戚のお兄さん。
抽象化：どんなときも味方でいてくれて、無償の愛を提供してくれた。それが物凄い支えになった。
転用：今度は自分が誰かの味方になって、無償の愛を提供していこう。
ファクト（事実）→抽象化（理由）→転用（今後どうするか）の順になっていますね。
「就活の教科書」編集部 もとき
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就活アドバイザー 京香
メモの魔力の自己分析のやり方
就活生くん
メモの魔力の自己分析の例文はわかりました。
メモの魔力の自己分析のやり方はどのようにやっているんですか？
実際に著者の前田裕二さんの自己分析を使いながら、メモの魔力の自己分析のやり方を解説しますね。
「就活の教科書」編集部 もとき
- 過去の体験・経験（ファクト）を書く
- 標語を作る
- 過去の体験・経験を抽象化する
- 抽象化したものを転用する
以下のような図を用意しましょう。
手書きで取り組みたい方はこちらのPDF（メモの魔力 ワークシート）、パソコンで打ち込みたい方はこちらのWordシート（メモの魔力 ワークシート）をぜひダウンロードしてみてください。
| 質問： | |||
| 標語 | ファクト | 抽象化 | 転用 |
|
|
|||
「このステップがめんどくさい」という就活生には、151問の質問に答えるだけで正確な診断結果がわかる『適性診断AnalyzeU+』がおすすめです。
「就活の教科書」編集部 もとき
自己分析のやり方ステップ①：過去の体験・経験（ファクト）を書く
自己分析のやり方ステップ1つ目は「過去の体験・経験を書く」です。
まずノートの左上に質問を書きます。
次にその下のスペースに質問に関する体験・経験の事実を書いていきます。
ポイントは嘘をつかずにたくさん書きだすことです。
過去の体験・経験をたくさん書くことで今までは気付かなかった自分が見えてきます。
以下に写真の一つ目の例を紹介します。
| 質問：中学校時代に一番影響を受けた人は？ | |||
| 標語 | ファクト | 抽象化 | 転用 |
|
|
〇中学校の担任の先生 ・授業以上のLife lesson ・兄との三者面談 →勉強よりも生活や恋愛を気にする先生…。 |
||
過去の経験をわかりやすくまとめるやり方として、「自分史」を作ることをおすすめします。
以下の記事で「自分史」の作り方が詳しく書かれているのでぜひ参考にしてみてください。
「就活の教科書」編集部 もとき
自己分析のやり方ステップ②：標語を作る
自己分析のやり方ステップ2つ目は「標語を作る」です。
左ページの左側に過去の体験・経験を一言で表す「標語」を書きます。
| 質問：中学校時代に一番影響を受けた人は？ | |||
| 標語 | ファクト | 抽象化 | 転用 |
|
「母のような先生」
|
〇中学校の担任の先生 ・授業以上のLife lesson ・兄との三者面談 →勉強よりも生活や恋愛を気にする先生…。 |
||
写真では、「ロックスター」、「”思いやり”の先生」、「弱さを知ってくれている存在」、が標語に該当します。
標語は過去の体験・経験を一言で表した言葉です。
「就活の教科書」編集部 もとき
自己分析のやり方ステップ③：過去の体験・経験を抽象化する
自己分析のやり方ステップ3つ目は「過去の体験・経験を抽象化する」です。
抽象化は、理由や原因を書き出す作業です。
ノートの右ページの左側に抽象化した内容を書き出します。
| 質問：中学校時代に一番影響を受けた人は？ | |||
| 標語 | ファクト | 抽象化 | 転用 |
|
「母のような先生」
|
〇中学校の担任の先生 ・授業以上のLife lesson ・兄との三者面談 →勉強よりも生活や恋愛を気にする先生…。 |
本来の役割を超えたところでのサポート ↓ 無償の愛 心理的安全の提供 |
|
例えば、「勉強をがんばった」という過去があった場合、なぜ勉強をがんばれたのかを考えることが抽象化です。
過去の体験・経験の理由を考えることが抽象化ですね。
「就活の教科書」編集部 もとき
自己分析のやり方ステップ④：抽象化したものを転用する
自己分析のやり方ステップ4つ目は「抽象化したものを転用する」です。
転用は抽象化した内容を、今後の人生に活かしていくことを考えることです。
右ページの右側に転用した内容を書き出します。
| 質問：中学校時代に一番影響を受けた人は？ | |||
| 標語 | ファクト | 抽象化 | 転用 |
|
「母のような先生」
|
〇中学校の担任の先生 ・授業以上のLife lesson ・兄との三者面談 →勉強よりも生活や恋愛を気にする先生…。 |
本来の役割を超えたところでのサポート ↓ 無償の愛 心理的安全の提供 |
多くの愛想を常に持ってみる |
例えば、「勉強をがんばれたのは支えてくれる仲間がいたから」という理由だった場合、「苦しい時も支えてくれる仲間がいる職場で将来は働く」、などと考えるのが転用です。
抽象化した内容を次に活かすことを考えるのが転用です。
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メモの魔力の自己分析を使うメリット
就活生ちゃん
メモの魔力の自己分析のやり方はわかりました。
けど、本当にメモの魔力の自己分析ってやった方がいいんですか？
メモの魔力の自己分析をするメリットを教えてください。
わかりました。
メモの魔力で自己分析をするメリットは以下の2つです。
「就活の教科書」編集部 もとき
- メリット①：自分のことを徹底的に知り尽くせる
- メリット②：次どうするかまで考えられる
それぞれ解説していきますね。
「就活の教科書」編集部 もとき
メリット①：自分のことを徹底的に知り尽くせる
メモの魔力で自己分析を使うメリットの1つ目は「自分のことを徹底的に知り尽くせる」です。
メモの魔力には、著者の前田裕二さんが厳選した質問1000問が収録されています。
幼少期、小学校、中学校、高校、大学、社会人（20代）、現在と幼少期から現在までまんべんなく質問が網羅されています。
このメモの魔力の自己分析をすることによって、今まで見えなかった自分が見えてきます。
過去を振り返ることにより、自分の強みや弱みなども見えてくるので、自分のことを知りたい就活生にはおすすめです。
就活アドバイザー 京香
メリット②：次どうするかまで考えられる
メモの魔力で自己分析をするメリットの2つ目は「次どうするかまで考えられる」です。
普通の自己分析では、自分のことを分析して終わってしまいますが、メモの魔力の自己分析では転用があります。
転用をすることによって、今までの自分を理解した上で、自己分析をこれからどうしていくのかという行動に繋げられます。
今後どうしていきたいかわからない就活生は、メモの魔力の自己分析をして、今後自分がどうなりたいのかまで考えてみてください。
自己分析をして、今後どうなるかまで考えてみてくださいね。
自己分析での将来設計のやり方について以下の記事で詳しく書かれているのでぜひ参考にしてみてください。
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メモの魔力の自己分析を使うデメリット
就活生くん
メモの魔力で自己分析をするメリットは理解できました。
メモの魔力で自己分析をするデメリットも教えてください。
わかりました。
メモの魔力で自己分析をするデメリットは以下の2つです。
「就活の教科書」編集部 もとき
- デメリット①：質問が1000問あり、多すぎる
- デメリット②：自信を失ってしまうことがある
それぞれ解説していきますね。
「就活の教科書」編集部 もとき
デメリット①：質問が1000問あり、多すぎる
メモの魔力で自己分析をするデメリット1つ目は「質問が1000問あり、多すぎる」です。
幼少期の経験などは思い出すだけでも時間がかかります。
さらに抽象化、転用をする作業にも時間がかかり、この作業を1000問繰り返すと莫大な時間がかかってしまいます。
時間に余裕がある就活生は1問目から初めても良いですが、時間がない就活生は質問を取捨選択をして、自分にとって大切だと思う質問だけに回答すると良いですよ。
デメリット②：自信を失ってしまうことがある
メモの魔力で自己分析をするデメリットの2つ目は「自信を失ってしまうことがある」です。
メモの魔力には1000問質問があるので、自分のことが詳しくわかります。
自分のことがわかっていくにつれて、「自分てダメな人間だな」、「やっぱり自分は才能がない」、などの感情を抱いてしまうことがあります。
そういう時はネガティブな感情にならず、自分の弱みを発見できたと前向きにとらえると良いです。
自己分析をしていると自分のことが逆にわからなくなってしまうことがあるので、病まない程度に自己分析をしてみてくださいね。
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メモの魔力のメモの取り方解説
メモの魔力にかかれているメモの取り方についても簡単に解説しますね。
メモの取り方は以下の3ステップです。
「就活の教科書」編集部 もとき
- ファクト（事実）をメモする
- ファクトを抽象化する
- 抽象化したものを転用する
それぞれ解説していきますね。
「就活の教科書」編集部 もとき
メモの取り方ステップ①：ファクト（事実）をメモする
メモの取り方のステップ1つ目は「ファクト（事実）をメモする」です。
ファクトをメモすることは就活生のみなさんが普段からやっているメモのことです。
大学の講義のメモ、人から教わったことのメモを見開きのノートの左ページに書きます。
特に何も考えずに事実をメモするだけでよいですよ。
「就活の教科書」編集部 もとき
メモの取り方ステップ②：ファクトを抽象化する
メモの取り方ステップ2つ目は「ファクトを抽象化する」です。
簡単に言うと、抽象化とはファクトに「なぜ？、どんな？」の問いを加えることです。
ファクト：映画「君の名は」が大ヒットした
抽象化：読めそうで読めない展開が人々をワクワクさせたから
このようにファクトに対しての理由付けをするのが抽象化だと言えますね。
抽象化した内容をノートの見開きの右ページの左側に書きます。
普段のメモに加えて、そのメモに理由を付け加えるのが抽象化です。
「就活の教科書」編集部 もとき
メモの取り方ステップ③：抽象化したものを転用する
メモの取り方のステップ3つ目は「抽象化したものを転用する」です。
簡単に言うと、転用とは抽象化したものを自分の生活に応用できないかを考えることです。
ファクト：映画「君の名は」が大ヒットした
抽象化：読めそうで読めない展開が人々をワクワクさせた
転用：友達と会話する時、話のオチを最後に持ってきて、自分の話をワクワクしながら聞いてもらう
このように抽象化したものを実生活で使えないかを考えることが転用だと言えますね。
転用した内容をノートの見開きの右側に書きます。
以上3ステップがメモの魔力に書かれているメモの取り方でした。
つまり、メモの魔力を利用すると、自己分析を深堀りすることができるのですね。
また、自己分析に役立つ本は、メモの魔力の他にもたくさんありますよ。
自己分析をもっと深掘りしたい人は、自己分析に役立つおすすめの本や、自己分析が簡単に深掘りできる方法が分かりますので、こちらの記事を参考にしてみてくださいね。
「就活の教科書」編集部 もとき
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就活アドバイザー 京香
まとめ：メモの魔力の自己分析を使って自分のことを理解しよう
本記事、「【就活で使える？】「メモの魔力」式 自己分析のやり方 | 感想,質問1000問のpdfも」はいかがだったでしょうか？
そこでこの記事では、メモの魔力の自己分析のやり方について解説しました。
それに加えて、メモの魔力とはどんな本なのか、メモの魔力はどんな就活生におすすめか、メモの魔力の自己分析をやってみた人の感想、メモの魔力の自己分析の例、メモの魔力を使うメリット、メモの魔力を使うデメリット、についても解説しました。
この記事のまとめは以下の通りです。
メモの魔力はメモの取り方、自己分析のやり方、自己分析の質問1000問が書かれている本
メモの魔力はこんな就活生におすすめ
- 自分を知り尽くしたい就活生
- 自分の強み、弱みが知りたい就活生
- 今後どうなりたいかわからない就活生
- 自己分析で何をやればよいのかわからない就活生
メモの魔力の自己分析をやっている人の感想
- 発見や気づきがある
- 次の行動を考えられる
- 時間がかかる
メモの魔力の自己分析の例
- ファクト：お金がなくて塾に行けないが、塾に行っている子の方がどうしても賢い。でもその後、死ぬ気で勉強して追い抜けた。
- 抽象化：運命を努力で覆したい、逆境はバネになることを証明したいというのが自分のモチベーションになっている。
- 転用：このモチベーションを原点に置いておけるような事業を創る。こういった憤りを持っている人に自分の体験を伝えて勇気を与える。
メモの魔力の自己分析のやり方
- 過去の体験・経験（ファクト）を書く
- 標語を作る
- 過去の体験・経験（ファクト）を抽象化する
- 抽象化したものを転用する
メモの魔力の自己分析をするメリット
- 自分のことを知り尽くせる
- 次どうするかまで考えられる
メモの魔力の自己分析をするデメリット
- 質問が1000問あり、多すぎる
- 自信を失ってしまうことがある
メモの取り方
- ファクトを書く
- ファクトを抽象化する
- 抽象化したものを転用する
メモの魔力の自己分析は質問数は多いですが、自分のことを知り尽くせます。
今までは見えなかった自分の強み、弱み、モチベーションの源泉などが見えてきます。
メモの魔力を上手に使って、自己分析を進めてみてください。