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【自己PRできない!】誰でも簡単にできる伝え方 | 面接,エントリーシートでも

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この記事で分かること
  • 自己PRのエピソードは特別なエピソードじゃなくてもOK
  • 自己PRができない人のおすすめの対処法:ES編・面接編
  • 自己PRできない人の5つの対策方法

 

こんにちは。「就活の教科書」編集部の西川です。

今回は、自己PRができない就活生に向けておすすめの対策法を紹介します。

皆さんは今、自己PRで悩みはありますか?

「就活の教科書」編集部 西川

就活生くん

エントリーシートで自己PRができないです。PRに使えるようなエピソードがありません。

就活生ちゃん

自分に自信がなさ過ぎて面接で自己PRができないです。
なるほど。

自分に自信が無かったり、エピソードが無いのが原因で自己PRができないと感じているのですね。

この記事で一緒に自己PRができないという悩みを解決していきましょう。

「就活の教科書」編集部 西川

そこでこの記事では、自己PRを頑張った西川が、自己PRができない就活生のES・面接の対策法と自己PRの例、加えて、企業の質問意図など、自己PRの全てを解説します。

自己PRできない就活生だった僕が、実際にやってみて良かったと思う対策法だけを紹介します。

この記事を読めば、自己PRできないという苦手意識が少し楽になりますよ。

ぜひ最後まで読んでみてくださいね。

「自己PRのエピソードを探したい」方は、こちらの記事が参考になります。

ぜひ参考にしてくださいね。

「就活の教科書」編集部 西川

画像タップでページ内に飛びます

>> 自己PR対策:ES編

>> 自己PR対策:面接編

 

 

あなたの自己PRは特別なエピソードでなくても大丈夫

就活生くん

そもそも自己PRって何ができたら正解なのですか?
そうですね。

本格的に自己PRができない就活生の対策法の話をする前に、自己PRについて確認しましょう。

自己PRとは「自分の人柄や能力を、エピソードを用いて分かりやすく伝えること」です

「就活の教科書」編集部 西川

 

そもそも自己PRとは「自分の人柄や能力を、エピソードを用いて分かりやすく伝えること」です。

面接では「自己PRをしてください」とストレートに聞かれたり、以下のような質問で聞かれたりします。

自己PR系の質問例
  • あなたの長所と短所を教えてください。
  • あなたをモノに例えると何ですか?理由も教えてください。
  • 今までの人生で最大の挫折経験を教えてください。
  • あなたは友人や家族からどんな人だと言われるか教えてください。
気をつけて欲しいのが、「自己PR」と「自己紹介」は違うという点です。

自己紹介を求められた時は、名前や学校名などの基本的な自己紹介をすれば良く、強みは言いません。

それぞれの違いについては、「【内定者が教える】”自己紹介”と”自己PR”の違い | ES,面接での注意点もという記事でより詳しく解説しています。

自己PRと自己紹介の違いをもう少し詳しく知りたいという就活生は、合わせて参考にしてみてくださいね。

「就活の教科書」編集部 西川

 

人柄が伝わるなら、エピソードはなんでもいい

就活生くん

やっぱり自己PRするなら、企業に優秀だと思われたいし、話すエピソードも人と違うような特別なエピソードが良いですよね。

でも、普通の大学生活しか送ってこなかったので特に「凄い」エピソードが無くて自己PRができないです。

確かに凄いエピソードが無いのは、自己PRできない原因として考えがちですよね。

しかし結論から言うと、自己PRのエピソードは普通で大丈夫です。

自分の人柄を伝えられさえすれば、話すエピソードはなんでもいいです。

「就活の教科書」編集部 西川

なぜなら企業が自己PRで知りたい事は以下の3点であり、「凄い経験をしてきたかどうか」は求めていないのです。

企業が自己PRで教えて知りたいこと
  • 就活生の人柄
  • これまでどんな事に取り組んできたのか
  • 論理的に分かりやすく説明する能力があるか

 

企業は、この3点を判断して自社とマッチしているか判断します。

凄そうなエピソードを持っていても、その内容から就活生の人柄が分からなければ、企業は自社と就活生の相性を判断できません。

例えば、以下のような就活生がいたとします。

就活生ちゃん

私は、アルバイトリーダーとして業務改善に取り組み、店舗売り上げ5%向上に貢献しました。
私が働く居酒屋では利益率の低いドリンクが売れているのに対して、利益率が高いフードメニューが売れていないという課題がありました。
そこで私は店長と相談して店舗ミーティングを開催し、アルバイトスタッフに一杯目の注文を取る際に、お客様におすすめのフードを提案することをマニュアル化しました。
この提案によりフードの注文数が改善し、店舗売り上げ5%向上に貢献出来ました。

いかがでしょうか。

確かにエピソードは凄そうですが、結局この就活生がどんな「人柄」なのか判断できないですよね。

人柄を伝えられなければ、面接官は、その就活生が自社とマッチしているか判断できません。

そのため自己PRでは、「凄さ」よりも「人柄が分かるかどうか」を意識しましょう。

そして次の項目では、この自己PRの悪い例を添削した「良い自己PR」を紹介します。

自己ができないと困っている就活生の方は、ぜひ参考にしてくださいね。

「就活の教科書」編集部 西川

 

自己PRができない人は内定者の例文を参考にしよう

自己PR 内定者 例文

この項目では、上で紹介した悪い自己PRを添削した「良い自己PR」を説明します。

まずは、先ほど紹介した悪い自己PRをおさらいしましょう。

「就活の教科書」編集部 西川

就活生ちゃん

私は、アルバイトリーダーとして業務改善に取り組み、店舗売り上げ5%向上に貢献しました。
私が働く居酒屋では利益率の低いドリンクが売れているのに対して、利益率が高いフードメニューが売れていないという課題がありました。
そこで私は店長と相談して店舗ミーティングを開催し、アルバイトスタッフに一杯目の注文を取る際に、お客様におすすめのフードを提案することをマニュアル化しました。
この提案によりフードの注文数が改善し、店舗売り上げ5%向上に貢献出来ました。

いかがでしょうか。

確かにエピソードは凄そうですが、結局この就活生がどんな「人柄」なのか判断できないですよね。

人柄を伝えられなければ、面接官は、その就活生が自社とマッチしているか判断できません。

就活生の人柄が伝わるように直すと以下の様になります。

 

良い自己PRの例文

就活生ちゃん

私は、無駄を徹底的に効率化したがるせっかちな性格です。

例えば学生時代のアルバイトでは、利益率の低いドリンクばかり売れ、利益率の高いフードメニューが売れず、利益が伸び悩むという問題がありました。

そこで私は、お客さんに一杯目のドリンクとフードのセットメニューを提案した他、フード2品につき、ドリンクが25%オフになる施策を提案し、無駄を改善した上でフードメニューの販売促進に繋げました。

また私生活では家計簿をつけており、毎日収支を計算し、無駄遣いをしない生活を送っています。

ビジネスマンになっても、徹底的に無駄を効率化する役割を果たし、ビジネスに貢献したいと考えています。

いかがでしょうか。

この就活生の性格や人柄が十分に伝わったはずです。

また、家計簿の話のように、凄くないエピソードでも、自分の人柄を伝えるためのエピソードとして使えます。

まずは、自分の人柄を正確に理解して、その人柄を伝えるために有効なエピソードを探してみて下さいね。

 

自己PRできない人におすすめ:ES対策法

就活生くん

なるほど。企業が自己PRから知りたい内容は分かりました。

この3つの企業が知りたい人柄を意識すれば、どんなエピソードでも自己PRができるのですね。

しかし書くべき内容が分かっても、やっぱりエントリーシートで自己PRができないです。

分かりました。

ではこの項目では自己PRできない就活生が、エントリーシートで自己PRを書くための方法を紹介します。

前の項目で紹介した、『企業が自己PRから知りたい就活生の人柄』を踏まえて自己PRを書けば、企業から評価される自己PRが書けますよ

ぜひ参考にしてみてくださいね。

「就活の教科書」編集部 西川

自己PRができない人におすすめの対策法:ES編

・おすすめの方法①:他己分析をしてもらう
・おすすめの方法②:とりあえず書いてみて添削してもらう

 

おすすめの方法①:他己分析をしてもらう

ESで自己PRができない就活生におすすめの方法の1つ目が、「他己分析をしてもらう」です。

他己分析とは、第三者に自分の特徴を客観的に分析してもらうことです。

他己分析をしてもらうと、自己分析では気づけなかった強みやアピールできるエピソードを見つけられる可能性があります。

実際に、僕も他己分析をしてもらい、自分では言語化できなかった強みに気づけました。

 

分析してもらう人は、経験値が豊富な社会人がおすすめです。

自己PRとして使える自分の強みとエピソードを引き出してもらいましょう。

以下の記事で、社会人訪問を簡単にできるアプリを紹介しています。

このアプリに登録している社会人は、就活生の力になりたいと考えている方々です。

そのため自己PRの相談も気軽に受け付けてくれますよ。

「就活の教科書」編集部 西川

 

おすすめの方法②:とりあえず書いてみて添削してもらう

ESで自己PRができない就活生におすすめの方法の2つ目が、「とりあえず書いてみて添削してもらう」です。

この方法も「おすすめの方法①:他己分析をしてもらう」と同じく、人の力を借りる方法です。

自分の強みが発揮されたと思うエピソードがあれば、字数などは気にせずに、ひとまずその時に考えていた事や背景にまで言及して書いてみましょう。

書き出す際は、とりあえずできるだけたくさん書いてみましょう。

添削してもらう人は、上の項目で紹介した社会人訪問アプリで依頼するのがおすすです。

添削してくれる人はたくさんいるはずなので、ぜひ活用してみてくださいね。

「就活の教科書」編集部 西川

 

僕は、第一志望のESを通過させるために、OB訪問で知り合った社員の方に何度も添削して頂きました。

この添削を通じて、自分が本当にアピールすべきポイントが見えてきて、自己PRが洗練されました。

「就活の教科書」編集部 西川

 

ここまで自己PRができない就活生におすすめの対策法:ES編を紹介してきました。

エントリーシートの自己PRに関しては、こちらの記事も参考になるので合わせて読んでみてくださいね。

「就活の教科書」編集部 西川

 

自己PRできない人におすすめ:面接対策法

就活生ちゃん

私はESではなく、面接で自己PRが上手くできないです。

なにかいい対策法はありませんか?

特に面接は、緊張もあってうまく自己PRができないですよね。

僕もとても苦手でしたが、これから紹介する3つの方法を実践して自己PRを得意に変えられました。

ぜひ参考にしてくださいね。

「就活の教科書」編集部 西川

自己PRができない就活生におすすめの対策法:面接編

・おすすめの方法①:人に過去の経験を深堀りしてもらう
・おすすめの方法②:PREP法で話す
・おすすめの方法③:面接練習をする

 

おすすめの方法①:人に過去の経験を深堀りしてもらう

面接で自己PRができない就活生におすすめの方法の1つ目が、「人に過去の経験を深堀りしてもらう」です。

面接で自己PRができない原因の1つに、自分の長所をきちんと言語化できていない原因が考えられます。

自分の長所を上手く言語化できないと、長所とエピソードが結びつかず、面接官に違和感を与えてしまいます。

この違和感は、自身の語彙力不足が原因である場合が多いので、「上手く表現できていないな」と感じていたら、まずは、第三者に過去の努力体験や成功を深堀りしてもらい、整理しましょう。

深堀りをしてもらう人も「自己PRができない人におすすめの対策法の①」で紹介した社会人訪問アプリで探せます。

ぜひ参考にしてみてくださいね。

「就活の教科書」編集部 西川

 

おすすめの方法②:PREP法で話す

面接で自己PRができない就活生におすすめの方法2つ目が、「PREP法で話す」です。

PREP法とは、4つの英単語の頭文字からなる話法です。

PREP法
・結論=Point
・理由=Reason
・例 =Example
・結論=Point

PREP法のように最初に結論から述べる話法を、結論ファーストといいます。

最初に結論から述べることで、話し手がこれから何の話しをするのか分かり、聞き手が理解しやすくなります。

ESでも面接でも有効に使えるので、PREP法は使えるようにしておきましょう。

PREP法に関しては、この記事で一番最後に紹介する例文の中でも用いているので、ぜひ目を通して参考にしてくださいね。

「就活の教科書」編集部 西川

 

おすすめの方法③:面接練習をする

面接で自己PRができない就活生におすすめの方法の3つ目が、面接練習です。

人に深堀りをしてもらい、PREP法の使い方を覚えたら、最後に面接練習をしましょう。

面接で自己PRができない原因の1つに、面接で緊張してうまく話せなくなるという原因が考えられます。

面接への緊張は、面接練習を繰り返せば軽減できます。

また、面接を重ねるごとに伝えるべき内容がブラッシュアップされます。

僕は就活支援施設や社会人訪問で、面接練習を20回ほど繰り返しました。

練習・フィードバック・改善・練習を繰り返し、自己PRを得意に変えられました。

意外と多くの就活生が「まぁ、できるだろ。」と考えて面接練習をしないので、他の就活生と差をつけるなら面接練習をするのがおすすめです。

また、面接が苦手な方は、こちらの記事も参考にしてくださいね。

「就活の教科書」編集部 西川

 

ここまで自己PRができない就活生に向けて、自己PRの意味から対策法まで紹介してきました。

その中で結局、重要になるのがやはり「自己分析」です。
もし、自己分析に詰まっていたら他己分析をしてもらうなどして、新たな視点を入れるのが有効です。

自己分析は、ツライ時もありますが、やればやるだけ就職活動を成功させる確率を挙げられます。

めげずに一緒に頑張りましょう。

「就活の教科書」編集部 西川

 

自己PRできない人は、企業の質問意図を理解しよう

就活生くん

企業が自己PRを質問する意図はなんなのでしょうか。

上の項目でも説明したように、企業は自己PRを聞いて、就活生の人柄を知るという目的があります。

そして企業が知ろうとしている「人柄」とは、大きく分けて以下の3つに分けられます。

「就活の教科書」編集部 西川

自己PRの企業の質問意図
  • 質問意図①:どう考え、どう行動するのか
  • 質問意図②:入社後に活躍する能力があるか
  • 質問意図③:論理的に伝える能力があるか

では、自己PRの企業の質問意図を1つずつ見ていきましょう。

ここで説明する”意図”を1つでも理解できていれば、あなたの自己PRは評価されます。

「就活の教科書」編集部 西川

 

質問意図①:どう考え、どう行動するのか

自己PRの企業の質問意図1つ目は、就活生が「どう考え、どう行動するのか」です。

自己PRができない就活生は、まず自分の考え方や行動のパターンを言語化してみましょう。

企業は、就活生の考え方や行動パターンを知ることで、「自社に適正があるか」「長く働いてくれそうか」を判断しています。

自己PRができないと悩む方は、考え方や行動パターンが分かるエピソードを考えてみましょう。

自己PRできないと悩む就活生の方はまず、自分の性格や行動パターンがよく出ているエピソードを思い出して見みましょう。

「就活の教科書」編集部 西川

 

質問意図②:入社後に活躍する能力があるか

自己PRの企業の質問意図2つ目は、就活生が「入社後に活躍する能力があるか」です。

自己PRができない就活生は、自分が持つ能力・特徴がどういう環境で活躍できるのか考えてみましょう。

ビジネスによって必要とされる能力が異なるため、企業は就活生の能力が自社の特徴にマッチしているか確認します。

例えば、コンサルティング会社なら論理的思考力が必要とされますし、商社なら商談に必要なコミュニケーション能力などが必要とされます。

このように企業は、就活生が自社のビジネスに応じた能力を保有しているか確認するために、自己PRを求めるのです。

自己PRができないと悩む方は、自分の能力や特徴が分かるエピソードを考えてみましょう。

「就活の教科書」編集部 西川

 

質問意図③:論理的に伝える能力があるか

自己PRの企業の質問意図3つ目は、論理的に伝える能力があるかです。

自己PRができない就活生は、自分の伝えたい内容が論理的にまとまっているか確認しましょう。

新卒採用では、入社してすぐ戦力になれるような専門性のある技術より、論理的思考力などの基本的な能力を評価してます。

このように企業は、就活生が論理的に伝える力があるか確認するために自己PRを求めるのです。

自己PRができないと悩む方は、論理的思考力が伝わるようにエピソードを考えてみましょう。

それでも自己PRは苦手と感じる人は、自己PRの苦手を克服する方法がありますので、こちらの記事を読んでみてくださいね。

「就活の教科書」編集部 西川

 

自己PRできないを克服した僕の自己PR

就活生くん

ここまで様々なことを紹介して頂きましたが、先輩就活生の自己PRの例など見て書き方を学びたいです。
分かりました。ではこの項目では、「就活の教科書」編集部の西川が実際にES(エントリーシート)で使っていた自己PRを紹介します。
ES選考を通過した自己PRだけを紹介するので参考になると思います。ぜひ読んでみてくださいね。

「就活の教科書」編集部 西川

 

メガバンクX社に提出した自己PR

まずは、あるメガバンクX社に提出した自己PRを紹介します。

このメガバンクX社は会社説明会で、「真面目さと行動力を備えた就活生」を求めていると言っていたので、真面目かつ行動力を感じさせるように文章を意識しました。

「就活の教科書」編集部 西川

メガバンクX社に提出した自己PR

私の特徴は、「やってみたい」に臆せず挑戦する事です。

大学2回生の時、私はテニスサークルに所属していました。初めての新歓活動で加入者を増やしサークルを盛り上げようと、様々な企画を先輩幹部らに提案しました。しかしその提案は、前例のある事しか受け入れる事が出来ないサークルの気質から検討される事なく、却下されました。この事を悔しく思い、企画を実現できる環境を自分で作る事を決意しました。そして「最も友達ができるサークル」を標語に、スポーツサークルを設立しました。

さらに3年生の時には「ミスキャンはあるのにミスターコンが無いのはなんで?」という疑問をきっかけにMr.コンテストを企画し、約半年間で8000人を巻き込み、成功に導きました。

このように既存になかった事柄に対しても、自ら発想し行動していく事で実現に繋げてきた私は、「やってみたい」に臆せず挑戦する意識を持っていると考えております。

この自己PRでは、まず自分の特徴を「やってみたいに臆せず挑戦する」性格があると言い切った上で話を進めています。

その後の文では、具体的に何に挑戦したのか紹介することで、挑戦心があることの説得力を強めています。

最後の文章では、この特徴を持つ人間が、ビジネスマンとしてどう活躍できるのか説明し、相手への印象を強めています。

「就活の教科書」編集部 西川

 

大手広告代理店Z社に提出した自己PR

次に、ある大手広告代理店Z社に提出した自己PRを紹介します。

この会社のお題は、
「あなたは一言で言うとどんな人ですか。
その理由について3つキーワードを挙げ、それぞれ100文字以内で自身の経験を交えながら説明せよ 。」
というお題でした。

ユニークなお題なので、論理的かつ面白い自己PRを出すことを目指しました。

「就活の教科書」編集部 西川

大手広告代理店Z社に提出した自己PR

私は 【 意識の高いカジキマグロ 】 である。

・常に泳ぐように「挑戦し続ける」

高校受験の際、私は受験勉強から逃げました。それ以来妥協する事を止め、何事にも徹底的に挑戦するようにしました。大学受験では目標から逆算した週間計画を基に1日約12時間の勉強を行う事で、合格を勝ち取りました。

・どんな獲物も捕らえる「理解力」

モデル活動に取り組んできました。相手が構想する世界を自分の中に落とし込むため、ヒアリングで相手の考えを理解する力を身に付けました。この結果、構想の実現性の高さから多くの作品に起用して頂きました。

・どんな魚にも負けない「スピード感」

目的に向かってスピーディーに行動する事が得意です。「ミスキャンはあるのにミスターコンが無いのはなんで?」という疑問を皮切りに、Mr.コンテストを企画し、約半年間で8000人を巻き込み、成功に導きました。

この自己PRでは、自分の特徴を3つのキーワードで表現しています。

また、それぞれのエピソードで自分の特徴の説得力を上げています。

この自己PRは、大手広告代理店に通過したESなので、広告代理の自己PRができないと悩んでいる就活生の方は、ぜひ参考にしてくださいね。

「就活の教科書」編集部 西川

 

エントリーシートの通過率を上げるために、内定者のESを参考にしよう

就活生くん

頑張ってエントリーシートを書いてるんだけど、あんまりうまく書けない・・・

エントリーシートを上手に書くコツってあるんですか?

エントリーシートを上手く書くなら、合格した内定者のESを参考にするのがおすすめです。

知らない就活生も多いですが実は、エントリーシートはネット上で無料で公開されているんです。

通過したエントリーシートを参考にしてESを書けば、通過率がグッと上がりますよ。

就活アドバイザー

 

メモ

ちなみに、就活の教科書がおすすめするエントリーシート無料サイトは、unistyle(ユニスタイル)です。

ユニスタイルでは、エントリーシートが業界別/企業別/選考別にまとめられており、全て無料で見ることができます。

公開されているエントリーシート数は17,000件と、他のサービスと比べても圧倒的です。

エントリーシート無料 ユニスタイル

unistyleの無料エントリーシート画面

unistyleの評判や使い方については、【unistyle(ユニスタイル)の評判は?】実際に利用した僕の感想 | 就活生の口コミもという記事で紹介しているので、参考にしてくださいね。

人事さん

 

エントリーシート「自己PR」を書いた後は、ES添削に出してみよう

就活生ちゃん

エントリーシートの自己PRをとりあえず書いてみたけど、これで合ってるかわからないです。

この自己PRで本当にエントリーシート通過するのかな? 正直不安・・・

エントリーシートの自己PRを一旦書き終えたら、客観的な意見を加えるために、一度人に添削してもらいましょう。

こちらの記事に自己PRを添削してくれる就活サービスをまとめましたので、自分に合ったものを利用してみましょう。

就活アドバイザー

 

メモ

ちなみに、就活の教科書がおすすめするエントリーシート「自己PR」の添削サービスは、就活エージェント「キャリアチケット」です。

キャリアチケットは、就活生1人1人にアドバイザーが付いてくれるサービスで、ES添削に加えて、就活相談や面接練習などで内定まで無料サポートしてくれます。

10,000人以上の就活生が利用した、新しい就活サービスです。

キャリアチケットの評判や使い方については、【キャリアチケットの評判は?】就活生の体験談,口コミまとめ | 実際に利用した20卒にもインタビューという記事で紹介しているので、参考にしてください。

人事さん

 

まとめ:自己PRできない人も、必ずできるようになる!

いかがでしたでしょうか。

この記事では、自己PRが苦手すぎて20回以上面接練習を重ねた西川が、
①そもそも自己PRとは、
②自己PRで企業が知りたいこと、
③ESで自己PRができない就活生におすすめの方法、
④面接で自己PRができない就活生におすすめの方法、
⑤自己PRの例
に至るまで自己PRの全てを解説・紹介してきました。

まとめると、以下のようになります。

この記事で伝えたかったこと

①そもそも自己PRとは

  • 「凄い」エピソードでなくていい。大切なのは自分の人柄が伝わるかどうか。

②企業が自己PRで知りたい就活生の人柄

  • 考え方と人柄
  • 会社が求める能力を持っているか
  • 論理的に伝えられるか

③ESで自己PRができない人の対策法

  • 他己分析で人に見てもらう
  • とりあえず書いてみて添削してもらう

④面接で自己PRができない人の対策法

  • 人に言語化してもらう
  • PREP法で話す
  • 面接練習をする

 

あなたの自己PRができないという悩みに少しでも役立てたでしょうか。

ここで紹介した対策法をきちんと取り組めば、きっと自己PRができないという悩みを軽減できるはずです。

まずは自己分析から取り組んでみてくださいね。

そして自己分析で分からなくなったら友達に相談するのではなく、経験値が豊富な社会人に相談するのがおすすめです。

ぜひ紹介したアプリも使ってみてくださいね。

就活の教科書では就活に関する様々な記事を掲載しています。
ぜひ他の記事も参考にしてみてくださいね。

「就活の教科書」編集部 西川