就職活動をしていると、「学生時代に力を入れたこと(ガクチカ)を教えてください」とエントリーシートや面接でよく聞かれます。
「ガクチカ」は、エントリーシートや面接では定番の質問です。
でも、いきなり「学生時代に力を入れたことは何ですか？」と聞かれてもうまく答えられないですよね。
「就活の教科書」編集部 菅野
就活生くん
でも、ガクチカをエントリーシートにどう書けばいいか、わかりません・・
就活生ちゃん
アルバイト経験ってガクチカに使ってもいいの？
ガクチカはエントリーシートや面接での定番の質問なので、事前に考えてしっかり対策しておきましょう！
「就活の教科書」編集部 菅野
そこでこの記事では「就活の教科書」編集部の菅野が、エントリーシート（ES）の「学生時代に力を入れたこと（ガクチカ）」の書き方や例文を解説します。
また、内定者6人にアンケートを取って、実際の就活でガクチカをどのような内容にしたのか、どのように伝えたのかなど、経験を踏まえて教えてもらいました。
この記事を読めば、エントリーシートの学生時代に力を入れたことがスラスラ書けるようになります。
「ガクチカで悩んでいる」「ガクチカなんて考えたこともない」という就活生の役にたつはずです。ぜひ読んでみてください。
目次
そもそも、学生時代に力を入れたこと(ガクチカ)が質問されるのはなぜ？
就活生くん
「就活の教科書」編集部 菅野
学生時代に力を入れたエピソードには、あなたの性格や物の考え方が強く影響しています。
学生時代に力を入れたエピソードを知ることで、あなたがどんな人間なのかを知れるのです。
会社に入ると辛いこと、思い通りにいかないことが出てくるでしょう。
このような壁にぶつかった時、会社は学生時代に力を入れたエピソードを基に、あなたがどう物事に取り組みどんな成長をしていけそうかを判断します。
就活生ちゃん
しっかり書かないとダメですね。
ガクチカと自己PRの違いについてはこちらの記事で詳しく解説しています。
学生時代に力を入れたこと(ガクチカ)の例文
「就活の教科書」編集部 菅野
「学生時代に力を入れたこと」の例を、「部活動」と「インターン」の2つに分けて紹介します。
部活動とインターンは経験した人が多く、ガクチカとして使いやすいと思います。ぜひ、参考にしてください。
例①：部活動
私が学生時代に力を入れたことは、ダンス部の部活動です。
私以外の部員は全員スポーツ推薦でダンス部に入学している中、私は大学からダンスを始めました。
ダンス歴に10年もの差があると、実力差がありすぎて最初は全く歯が立たない状態でした。
出たい大会にも全く出場できず、大会が迫るたびに唇を噛み締めました。
人並みに練習しても周りの部員に追いつけないと考えた私は、人一倍練習することに加え、父に頼んで練習時の様子を撮影してもらいました。
父に頼むのは恥ずかしかったですが、大会に出れない悔しさを考えると大したことはなかったです。
撮影された動画を見て関節の動きなど細かい箇所を練習し、プロのダンサーに寄せていきました。
私はこの工夫により、ダンス部のレギュラーメンバーに選ばれ、大学対抗の日本大会でも3位に入賞できました。
この経験から、壁にぶつかったときには工夫をこらし、自分の感情をコントロールする大切さを学びました。
貴社の営業職は新規開拓の営業です。
未知の壁にぶつかる時もあると思いますが、大学時代のダンス経験を活かして貴社に貢献していきたいと思います。
ガクチカで部活動について書く時のポイントはこちらの記事で解説しています。
例②：インターン
私が学生時代に力を入れたことは、ITベンチャー企業での長期インターンシップです。
元々マーケティングに興味があった私は他大のインターン生5人と一緒に、マーケティング部に配属されました。
業務内容は、会社ブログを使った集客業務でした。
ほとんど毎日ブログ更新を行っていましたが、最初の2ヶ月間はユーザーに記事を全く読んでもらえませんでした。
そこで私は、何が原因で記事が見られていないのかを分析し、コンテンツの文字数・内容不足であると判断しました。
その後1記事あたり5000文字は絶対に書くようにし、本当にユーザーが求めているコンテンツを発信できているかを考え直しました。
また、チームとして結果を出さなければ意味がないと考え、分析結果をマーケティング部全員に共有しました。
その結果、分析前に比べて上位表示される記事が3倍に増え、会社に入るお問い合わせが毎月2件程増えました。
この結果から、壁にぶつかった時は何がいけないのかを落ち着いて分析し、分析結果をチームに共有する大切さを学びました。
課題を分析し、分析結果を共有できる力は、チームで結果を出すことを重視する貴社のマーケティング職でも活かせると考えます。
ガクチカでインターンシップについて書く時のポイントはこちらの記事で解説しています。
「就活の教科書」編集部 菅野
その他、ガクチカに使えるエピソードの書き方は、それぞれ以下で解説しています。
学生時代に力を入れたこと(ガクチカ) エントリーシートへの書き方
「就活の教科書」編集部 菅野
エントリーシート（ES）の「学生時代に力を入れたこと」は、紹介する５つの注意点を守ることでスムーズに書けるようになります。
「学生時代に力を入れたこと」を書く時の注意点は、大きく分けて5つです。
- ①：型を守る
- ②：論理的に書く
- ③：結果までのプロセスを中心に書く
- ④：嘘をつかない
- ⑤：専門用語を使わない
「就活の教科書」編集部 菅野
「エントリーシート（ES）のそもそもの書き方がわからない」という就活生は、こちらの記事も合わせて読んでみてください。
注意点①：型を守る
「就活の教科書」編集部 菅野
書き方の型を覚えると、人事に理解されやすい文章が書けます。
エントリーシートを書くのが苦手な人は、書き方の型を覚えましょう。
以下、エントリシートに「学生時代に力を入れたこと」を書く時の型です。
| 動機 | 私が頑張ったことは、〇〇です。 |
|---|---|
| 課題・目標 | 〇〇に興味があり、始めました。課題は〇〇で、目標は〇〇でした。 |
| 工夫・努力 | 〇〇したところ、〇〇がわかりました。だから、〇〇をしました。 |
| 結果 | 〇〇できました。 |
| 学び・活かし方 | この経験から、〇〇を学びました。 〇〇という力は、御社でも〇〇の形で活かせると考えています。 |
「就活の教科書」編集部 菅野
注意点②：論理的に書く
論理的な文章を書き、採用担当がスムーズに理解できる「学生時代頑張ったこと」を書きましょう。
「就活の教科書」編集部 菅野
就活生くん
論理的な文章って、どんな文章ですか？
下の2つの文章を比べてみましょう。
「就活の教科書」編集部 菅野
私は、両親が家でカフェを経営していた影響もあり、大学生になったらカフェのアルバイトをしよう決めていました。
自分で豆を挽いて、お客様に提供したかったのです。
だから大学生になって、カフェのアルバイトに力を入れました。
両親がカフェを経営していたので、小さい頃からコーヒーに興味を持っていました。
両親の影響で、自分で豆を挽いて作ったコーヒーをお客様に提供したかったのです。
2つ目の文章のほうが読みやすくないですか？
「就活の教科書」編集部 菅野
就活生くん
論理的な文章を書くコツは、結論を一番始めに書くことです。
「学生時代に力を入れたこと」のエピソードがどれだけ良くても、内容が人事に伝わらなければ意味がありません。
人事は1日に何百枚ものエントリーシートを読んでいます。
1つ目のような論理的でない文章は、すぐに読み捨てられてしまうでしょう。
「就活の教科書」編集部 菅野
注意点③：結果までのプロセスを中心に書く
「就活の教科書」編集部 菅野
会社の人事はあなたがこれまでに残してきた結果よりも、「あなたがどんな考えを経て行動してきたか」に興味があります。
例えば、「学生時代に力を入れたこと」を書く時、以下のように結果を複数書いてしまう人がいますが、NGです。
私は水泳の全国大会で1位になりました。近畿大会でも1位になりました。
以下のように、あなたの考えを必ずエピソードに盛り込みましょう。
私は水泳の全国大会で1位になりました。
全国大会で1位になるには、まず考え方を変えないと行けないと思い・・
注意点④：嘘をつかない
「就活の教科書」編集部 菅野
嘘をつき仮にエントリーシートが通ったとしても、面接で撃沈してしまう可能性が高いです。
エントリーシートに書いてあるガクチカと、面接時のあなたの発言が一致しないからです。
就活生くん
面接も嘘を貫き通せる自信があります。
「会社に入社できたけど、仕事も人間関係も自分に合わなかった・・」という事になりかねないからね。
「就活の教科書」編集部 菅野
注意点⑤：専門用語を使わない
「就活の教科書」編集部 菅野
専門用語を使うと、人によっては文章の内容を理解できません。
僕も美術系の学校に通う就活生のエントリーシートを添削した時に、専門用語が含まれていて困った経験があります。
「学生時代に力を入れたこと」に「アートプロジェクト」と書いてくれていたのですが、「アートプロジェクト」の説明がないまま話が完結していたのです。
美術系の学校に通う人たちは、「アートプロジェクト」の名前を聞いただけでどんなものかわかるのでしょう。
一方で、美術系以外の大学に通っている人は、「アートプロジェクト」と聞いてもどんなものかわからない人が多いと思います。
「就活の教科書」編集部 菅野
ここまではガクチカのエントリーシートへの書き方を解説してきました。
「ガクチカの面接での話し方」も知りたいという就活生は、こちらの記事も参考にしてください。
学生時代に力を入れたこと(ガクチカ)がない人へ
就活生くん
確か、就活生くんは大学に入ってから友達とバンドを組んでライブしてたよね！
蕎麦屋でバイトもしてたでしょ？
「就活の教科書」編集部 菅野
エントリーシートで見られているのは、「あなたがどんなことを思って、どう行動したか」それだけです。
多くの就活生はエントリーシートの「学生時代に力を入れたこと」を書く時、すごい経験がないと書けないと思っています。
エントリシートでは、エピソードの大小は見られていません。
インターンや海外留学の経験がない人は、遊びやバイトの話を書けばOKです。
ガクチカがない就活生の方は、こちらの記事も参考にしてみてください。
就活生ちゃん
でも、学生時代に自分がどんなことに力を入れてきたか、覚えていません・・
「就活の教科書」編集部 菅野
モチベーショングラフとは、「エピソードと感情をグラフ化したもの」です。
モチベーショングラフを作れば、自分が今までの人生でどんなことをしてきて、その時どんな感情だったのかを振り返られます。
モチベーショングラフを作れば、自己分析にも活かせますよ。
モチベーショングラフの書き方は、こちらの記事で詳しく解説しています。
【内定者6人に聞いてみた】ガクチカのコツ,ポイントは？
「就活の教科書」編集部 はまちゃん
僕もあなたと同じ就活生でして、実は今まさにガクチカで悩んでいます。
学生時代に頑張ったことは皆さん何かしらあるとは思いますが、ガクチカをどう伝えるのか、またガクチカを聞くことで人事は就活生の何を見ているのかを知ることが重要になると思います。
そこで、「ガクチカのコツ/ポイント」について内定者6人にアンケートを取りました。
◆ 上原 健吾
・大学：大阪府立大学大学院
・内定先：日本IBM（GTS職）
◆ 菅野 敬也
・大学：関西学院大学
・内定先：外資系IT業界 Y社
◆ トッティ
・大学・学部：関西大学
・内定先：広告代理店
◆ 南田
・大学：関西大
・内定先：IT業界N社（エンジニア職）
◆ 神山 大智
・大学：和歌山大学
・内定先：ITベンチャー（エンジニア職）
◆ 淀川
・大学：関西大学
・内定先：広告代理店
「就活の教科書」編集部 はまちゃん
ガクチカの内容とそれを選んだ理由
「就活の教科書」編集部 はまちゃん
理由は、それしか大学時代にしてこなかったからです。
「就活の教科書」編集部 上原
主体的に考え行動に移せた、自分が1番頑張ったからです。
「就活の教科書」編集部 菅野
理由は、受けた職種にリーダー気質が必要だったからです。
「就活の教科書」編集部 トッティ
理由は、学生時代ほぼこれだけに注力したので。
「就活の教科書」編集部 南田
理由は、エンジニア的に一番効果的だと思ったからです。
「就活の教科書」編集部 神山
理由は、目に見える数字と実績があったからです。
「就活の教科書」編集部 淀川
「就活の教科書」編集部 はまちゃん
選んだ理由も人それぞれですし、シンプルに自分が一番頑張ったことをガクチカにすれば良いのではないでしょうか。
何に重点を置いて、ガクチカを伝えたか
「就活の教科書」編集部 はまちゃん
「就活の教科書」編集部 上原
「就活の教科書」編集部 菅野
「就活の教科書」編集部 トッティ
「就活の教科書」編集部 南田
「就活の教科書」編集部 神山
「就活の教科書」編集部 淀川
「就活の教科書」編集部 はまちゃん
共通点としては、主体性>と課題解決を意識したガクチカということですね！
結局、人事はガクチカで何を見ていると思う？
「就活の教科書」編集部 はまちゃん
「就活の教科書」編集部 上原
「就活の教科書」編集部 菅野
「就活の教科書」編集部 トッティ
「就活の教科書」編集部 南田
「就活の教科書」編集部 神山
「就活の教科書」編集部 淀川
「就活の教科書」編集部 はまちゃん
内定者の皆さん、どうもありがとうございました！
内定者のガクチカの共通点
ガクチカ（学生時代に力を入れたこと）に関して内定者6人にアンケートを取ってみたところ、選んだ内容や理由は人それぞれですが、2つの共通点が出てきました。
- 人事は学生がどう考えて行動し、それをどう次に活かそうと考えているかを見ている
- 主体性と課題解決に重点を置いて伝えることが重要である
「就活の教科書」編集部 はまちゃん
ガクチカを逆求人サイトに登録すると、企業から選考オファーが来る
就活生くん
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参考：【内定者が選んだ】逆求人サイトおすすめ15選！ スカウト型の選び方,デメリットも
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ガクチカの通過率をさらに上げる2つの方法
通過したエントリーシートを参考にしよう
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通過したエントリーシートを参考にしてガクチカを書けば、通過率がグッと上がりますよ。
就活アドバイザー
ちなみに、就活の教科書がおすすめするエントリーシート無料サイトは、unistyle（ユニスタイル）です。
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unistyleの評判や使い方については、「【unistyle(ユニスタイル)の評判は？】実際に利用した僕の感想 | 就活生の口コミも」という記事で紹介しているので、参考にしてくださいね。
人事さん
ガクチカを書いた後は、ES添削に出してみよう
就活生ちゃん
エントリーシートのガクチカをとりあえず書いてみたけど、これで合ってるかわからないです。
このガクチカで本当にエントリーシート通過するのかな？ 正直不安・・・
エントリーシートのガクチカを一旦書き終えたら、客観的な意見を加えるために、一度人に添削してもらいましょう。
こちらの記事にガクチカを添削してくれる就活サービスをまとめましたので、自分に合ったものを利用してみましょう。
就活アドバイザー
まとめ：ガクチカの書き方は基本を抑えれば難しくない！
この記事では、エントリーシート（ES）の「学生時代に力を入れたこと（ガクチカ）」の書き方、書く時の注意点について説明しました。
また、「学生時代に力を入れたこと」が見つからない人のために、ガクチカの見つけ方とガクチカの例を2つ紹介しました。
そして、内定者6人にアンケートを取って、実際の就活でガクチカをどのような内容にしたのか、どのように伝えたのかなど、経験を踏まえて教えてもらいました。
この記事の内容を参考に、学生時代に力を入れたエピソードを完成させてください。
ぜひ、読んでみてください。
「就活の教科書」編集部 菅野
就職活動の基本的なやり方とお役立ちサービス
就職活動を有利に進めるために、就活の基本的なやり方を理解しつつ、就活に役立つ無料サービスを利用しましょう。
以下の記事で、自己分析・エントリーシート・面接対策の簡単なやり方と、お役立ち就活サービスをまとめていますので、ぜひチェックしてみてください。
就活アドバイザー
