- 夜型人間には、在宅・シフト制・夜勤ありの仕事がおすすめ
- 夜型人間におすすめの仕事は、「プログラマー/エンジニア」「看護師」「インフラエンジニア」
- 夜型に向いている仕事のメリットは、「仕事に裁量を持てる場合がある」など
- 夜型に向いている仕事のデメリットは、「体力面/メンタル面で辛い時がある」など
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みなさん、こんにちは。「就活の教科書」編集部の京香です。
今回は『夜型の人におすすめの仕事や職種ってどのようなものがあるの？』や、『夜型に向いている仕事のメリット・デメリットってどんなものがあるの？』について紹介していきます。
夜型の就活生の皆さんは、向いている仕事について様々な疑問があるのではないでしょうか？
就活アドバイザー 京香
就活生ちゃん
夜型で朝早く起きれないので、今後の社会人としての生活や仕事、就活が不安です・・・
夜型に向いている企業や職種はあるのでしょうか？
確かに夜型の人がどのような社会人生活を送るかについて、よくわからないことが多いですよね・・・
同じように夜型の人がどのような社会人生活を送るかについて、不安に思う就活生は多いようですね・・・
就活アドバイザー 京香
就活生ちゃん
夜型の職種に有利に就職する方法を教えてください！
そういった職種の詳細やおすすめ企業、口コミ等も気になります！
そこでこの記事では、『夜型の人におすすめの仕事や職種ってどのようなものがあるの？』や、『夜型に向いている仕事のメリット・デメリットってどんなものがあるの？』を紹介していきます。
ちなみに「自分に合った仕事を知りたい」「活き活きと働ける職業がわからない」という人は、自分に合った仕事が分析できる「LINE適職診断（公式LINEで無料診断）」などのサービスを活用しましょう。
- 「夜型で朝起きるのが辛いんだけど、そんな人に向いている仕事ってあるの？」
- 「夜型のメリットやデメリットってどんなものがあるの？」
- 「夜型に向いている仕事に就職する方法ってどんなものがあるの？」
就活アドバイザー 京香
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「どのサービスで適職を見つけたら良いかわからない…」という方は、「LINE適職診断」を使うのが一番おすすめですよ。
就活アドバイザー 京香
目次
「就活の教科書」編集長 岡本恵典
「自分に合った仕事がわからない…」「自分の強みや適性がわからない」という方には、「LINE適職診断」を受けるのがおすすめです。
LINE適職診断は、たった12問の質問で16タイプの中からあなたにあった職業を診断してくれます。
また実際に利用した学生からは、「自分では気が付かなかったことに気付き、主観だけではない適している職種を見つけられたのでありがたいです。」などの口コミもいただいています。
適職を知った後には、あなたが何をすべきかのアドバイスを教えてくれるので、「自分の適性がわからない…」という人は、自己分析だけではなく、LINE適職診断を受けてみると良いですよ！
LINE適職診断
【天才型】夜型に向いている仕事ってなにがある？
就活生ちゃん
夜型に向いている仕事ってどのようなものがあるのでしょうか？
教えてください！
確かに夜型に向いている仕事ってなにがあるか、よくわからないですよね・・・
では以下の項目で夜型に向いている職種について、説明していきますね！
就活アドバイザー 京香
- 夜型の人は「在宅」「シフト制」「夜勤あり」の仕事がおすすめ
- 夜型人間には天才型が多いとも言われている
- 夜型に向いている仕事に関する実際の声（Twitter）
では見ていきましょう！
就活アドバイザー 京香
夜型の人は「在宅」「シフト制」「夜勤あり」の仕事がおすすめ
結論から述べると、夜型の人に向いている仕事は数多く存在しています！
就活アドバイザー 京香
就活生ちゃん
それだけ最初に聞けてホッとしました・・・
就活アドバイザー 京香
- シフト制の仕事
⇨シフトによっては早朝の場合もあるが、時間の調整次第で朝早く起きる必要はない。 - リモートワーク
⇨出勤時間が不要のため、朝早すぎる心配はない - 夜勤の仕事
⇨朝に寝て夕方起きる職種なら、朝早く起きる心配はない
就活アドバイザー 京香
就活アドバイザー 京香
夜型人間には天才型が多いとも言われている
就活生ちゃん
夜型か朝型かどうかは生まれつきである程度決まっている部分があるようです。
就活アドバイザー 京香
就活生ちゃん
就活アドバイザー 京香
クロノタイプとは
ヒトは昼行性で、通常は昼に活動的で夜に休息（睡眠）を取る動物ですが、そのタイミングは一人ひとり少しずつ異なります。この一人ひとりがもつ時間的なタイミングの傾向がクロノタイプです。
クロノタイプは一般に「朝型夜型」と呼ばれるもので、（中略）
クロノタイプは体内時計によって強く影響されており、（中略）クロノタイプは個人が生まれつき持っている体内時計の特徴を反映したものと考えられます。
就活アドバイザー 京香
その要因としては下記のような理由が挙げられています。
就活アドバイザー 京香
- 集中力が高い
- クリエイティビティが高い
- 統計的に夜型の方がIQと所得が高い
就活アドバイザー 京香
Early birds may get the best worms—or at least the best garage sale deals—but they also tire out more quickly than night owls do.
早起きは三文の得、少なくともガレージセールではお得かもしれないが、夜更かしの人よりも疲れるのも早い。(中略)
An hour and a half after waking, early birds and night owls were equally alert and showed no difference in attention-related brain activity. But after being awake for 10 and a half hours, night owls had grown more alert, performing better on a reaction-time task requiring sustained attention and showing increased activity in brain areas linked to attention.
起床後1時間半は、早起きも夜更かしも同じように注意力があり、注意関連の脳活動に差は見られなかった。しかし、起きてから10時間半後には、夜更かしのほうがより注意力が高まり、持続的な注意を必要とする反応時間タスクでより良い結果を出し、注意に関連する脳領域の活動が増加していた。
出典：SCIENTIFIC AMERICAN Early Risers Crash Faster Than People Who Stay Up Late
就活アドバイザー 京香
夜型に向いている仕事に関する実際の声（Twitter）
就活アドバイザー 京香
就活生ちゃん
仕事多忙なのに夜型人間だから眠れない😂
仕事中は意識飛びそうなくらい眠いのにwリアルに眠れる方法知ってるよ！という方のコメントお待ちしてます♪
— 黒豚☆華蓮 (@kurobtab_b_) July 13, 2023
メイク崩れしっかり防止！毛穴レスなさらマットメイク続く✨朝のメイクの仕上げに液がなじむようにシートをTゾーンにじんわり3秒押し当てると…メイク持続ベールが肌のメイクを密着ロック🔒メイクが肌に密着して仕上がりもgood👍#ビオレ #メイク持続シート
持ち運びにもおススメ！— 【公式】Biore (@biore_faceca_jp) June 1, 2023
- 夜型の仕事は多くない
- 昼眠すぎてやばい
- フリーランスになって夜型にシフトできて本当によかった
- 朝方になろうとして失敗するのを繰り返してる
- 寝坊する恐怖がすごい
といった声は多いようです。
就活アドバイザー 京香
就活生ちゃん
確かに不安な口コミも多いので不安になりますが、そういった人のためにこの記事があります！
この後にも、「夜型に向いている職種の一覧」や「夜型のメリットデメリット」についてご紹介していきます！
是非最後まで読んで参考にしてみてください！
就活アドバイザー 京香
就活生ちゃん
では次項では、「夜型に向いている仕事」について、詳しくご紹介していきます。
就活アドバイザー 京香
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LINE適職診断
【在宅】夜型人間におすすめな仕事5選
就活生ちゃん
在宅でできる、夜型に向いている仕事ってどのようなものがあるのでしょうか・・・
教えてください！
確かに在宅でできる、夜型に向いている仕事について気になりますよね・・・
では以下の項目で説明していきますね！
就活アドバイザー 京香
- 仕事①：プログラマー/エンジニア
- 仕事②：Web関係（デザイナー・ライター・エンジニア）
- 仕事③：動画編集
- 仕事④：データサイエンティスト
- 仕事⑤：コンサルタント
「就活してるけど自分に向いてる仕事がわからない」「簡単に自己分析したい」という方は、「適性診断AnalyzeU+」で性格診断を受けてみましょう！
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就活アドバイザー 京香
仕事①：プログラマー/エンジニア
在宅でできる、夜型に向いている仕事は「プログラマー/エンジニア」です。
| 給与例 |
|
|
| 仕事内容 | プログラミング言語を用いたシステムの構築など | |
エンジニアは、顧客の要請に従ってシステムを設計する仕事です。
またエンジニアが設計したサービスやソフトウェアを、プログラマーが実際に作り上げていくような形になります。
リモートワークや働き方が柔軟な企業が多く、夜型であっても働きやすい場合が多いです。
また夜勤の存在も、夜型の人にとっては働きやすいのではないでしょうか。
口コミには以下のようなものがありました。
就活アドバイザー 京香
プログラマーなどのIT系の仕事は性別とか気にしない業界だからセクシャルマイノリティーの人にはおすすめの仕事だと思う。
リモート基本やし給料も他と比べれば高いし服装髪型もそんなに制限無いし。
プログラミングを勉強する努力は必要だけど、やる価値はある。#FTM#FTX#LGBTQ#プログラミング— A4 (@tsukasa01new) October 17, 2022
でもまぁ、今日はアプリを一つ作れたし、プログラミング学習、前向きに考えることにする。趣味だし、楽しければ良いかな。というか、わからないと苦しいけど、わかった時、解決できた時がとても楽しい。#Swift #iOS
— goida (@goida_jp) October 17, 2022
以下の記事にもプログラミングについて詳しく書かれています。
興味のある人はぜひ読んでみてください。
就活アドバイザー 京香
ITエンジニアは年収が比較的高く、自由に働けることが多いためおすすめの職種です！
エンジニア就職ではポートフォリオの作成など、一般的な就活とは異なる選考があるため、就活エージェントの利用がおすすめです。
「レバテックルーキー」を利用すれば、プロの就活サポート（ES添削、面接対策など）が受けられ、難関IT企業や優良IT企業の内定率がアップしますよ。
「レバテックキャリア」では専任の担当者からサポート（職務経歴書添削、面接対策など）が受けられ、希望するIT企業への転職成功率がアップします！
就活アドバイザー 京香
仕事②：Web関係（デザイナー・ライター・エンジニア）
在宅でできる、夜型に向いている仕事は「Webライター/Webデザイナー」です。
| 給与例 |
|
|
| 仕事内容 | 記事執筆・編集・ウェブサイトのデザイン | |
Webエンジニアには先に挙げたエンジニアと同じく、開発・運用を行う職種です。
WEBライターは、Webサイトに掲載する記事を執筆する仕事です。
また、WebデザイナーはWebサイトのデザインを行う職業です。
どの業務も仕事の内容によっては在宅でも作業が可能の為、時間の調整が容易なようです。
リモートワークが多いことも、夜型の人にとっては嬉しいでしょう。
口コミには以下のようなものがありました。
就活アドバイザー 京香
Web制作を１年頑張ったら
・フルリモート。通勤なしでどこでも働ける
・会社員以上の収入が得られる
・人間関係のストレスから開放
・ITリテラシーが身につく
・スキルが身についているのでいざとなればいつでも会社員に戻れる
１年頑張ればこれだけのメリットがある。
あとは行動するかどうか。— りょうすけ｜Web制作フリーランス (@sho_design_) July 17, 2023
9月から動けるWEBディレクター募集中です
【条件】
50万(140-180h／月)【必須】
・html/css経験
・フルリモート＆フルタイム(必要があれば出社 東京)
・WEBサイト運用,ディレクション経験【仕事】
ECの運用WEBメディアのディレクターから仕事の幅広げたい人とか、DMください！
— ドム@SEOとWEB開発 (@domblog_jp) July 18, 2023
WEB関係の職種にはエンジニア職と同じく、かなりリモートの案件が多いようです。
以下の記事でも詳しく書いています。
興味のある人はぜひ読んでみてください。
就活アドバイザー 京香
ちなみに、当サイト、「就活の教科書」でも、Webライター/Webディレクターの中途採用/学生インターンを募集中です。
「夜型だから好きな時間に働きたい」という方は、まずは一度カジュアルにお話ししましょう。
「就活の教科書」編集長 岡本恵典
ITエンジニアは年収が比較的高く、自由に働けることが多いためおすすめの職種です！
エンジニア就職ではポートフォリオの作成など、一般的な就活とは異なる選考があるため、就活エージェントの利用がおすすめです。
「レバテックルーキー」を利用すれば、プロの就活サポート（ES添削、面接対策など）が受けられ、難関IT企業や優良IT企業の内定率がアップしますよ。
「レバテックキャリア」では専任の担当者からサポート（職務経歴書添削、面接対策など）が受けられ、希望するIT企業への転職成功率がアップします！
就活アドバイザー 京香
仕事③：動画編集
在宅でできる、夜型に向いている仕事は「動画編集」です。
| 給与例 |
|
|
| 仕事内容 | Youtube,テレビ等の番組動画編集 | |
編集はその名のとおり、映像の編集を担当する仕事です。
自宅で仕事が完結する場合が多く、リモート化は進んでいるようです。
そのため、自分のライフスタイルに合わせた働き方ができるでしょう。
夜型にとっては働きやすいですね。
口コミには以下のようなものがみられました。
就活アドバイザー 京香
YouTube動画の出来が良い感じ。
動画編集はリモートで働いてくれている社員にしてもらっているので指示とチェックを行うのみ。
上質なコンテンツをたくさん使っていきたいですね！#士業 #コンテンツ— 安江一勢 | 20代税理士 | 士業専門ビジネスコーチ (@issei060504) July 19, 2023
【動画編集者募集！】
主に広告の動画編集をお願いできる動画編集者を募集しています！
◾️内容
•Youtube広告のロング&ショートの動画編集
•ローンチ動画の編集
•各種SNS投稿用の動画
└インスタリール、Twitter動画
•販売商品の動画コンテンツの編集
•フルリモートのお仕事◾️条件…
— 南幅一刀（ミナミハバケン） (@kenminami1) July 20, 2023
リモートの案件等も多く、納品さえ間に合えばかなり最良のある働き方が可能でしょう。
就活アドバイザー 京香
仕事④：データサイエンティスト
在宅でできる、夜型に向いている仕事は「データサイエンティスト」です。
| 正社員 | 平均年収：699万円 |
| 派遣社員 | 平均時給：2,606円 |
データサイエンティストの主な仕事は、下記のようになっています。
- ビジネスの課題把握と戦略立案
今後進出すべき市場や、現状の自社の問題点を把握する。 - データの取得
ビッグデータを用いて上記の仮説を検証するための環境を構築する。 - データの分析
分析ツールを活用 - 仮説の検証
分析を通じて、事前に建てた仮説を検証する。 - 解決策の提案
分析結果をもとに、企業の将来についての対策や予測をプレゼンする。
ITの専門職として、リモートワークで働ける機会は非常に多いと言えます。
口コミには下記のようなものがありました。
就活アドバイザー 京香
【ゆる募＆拡散希望】
私の働いているTHECOOという会社でデータサイエンティスト募集しておりますので、ご興味ある方探してます〜！ご紹介などいただけるとめちゃめちゃ嬉しい🙏・私はリモートで働いてるよ
・ファミリーファーストだよ
・給与は相談できるよ
・転職タイミングじゃなくてもおk— ムラキ | Muraki (@u_vf3) December 7, 2021
僕は「コードを全く書けない」状態から「データサイエンティスト」を目指し始めた
勉強しはじめのころは「やめたほうがいい」「勉強しても無駄」と言われた。
でも、転職をしてから環境がガラリと変わった。
✅フルリモートで一日の使える時間が3時間くらい増える。
✅給与が上がり続ける。…— タスクン@データサイエンティスト転職成功💼未経験から DS への転職方法を教える人🌟 (@TsKdatascience) July 23, 2023
興味のある方は是非読んでみてください。
就活アドバイザー 京香
仕事⑤：コンサルタント
在宅でできる、夜型に向いている仕事は「コンサルタント」です。
| 給与例 |
|
|
| 仕事内容 | クライアント企業の分析・課題解決 | |
コンサルタントは企業の課題解決や問題・現状の分析を行う業種です。
就活アドバイザー 京香
- お客様へのヒアリング
- 資料の作成
- 課題分析
そのため朝早く起きなくても良い、夜型にとってはうれしい環境でもあると言えます。
口コミには下記のようなものがありました。
就活アドバイザー 京香
あ、あと目的意識がはっきりしてない人をリモートで働かせるのはすごく難しい。事業会社で難しくてコンサルとかのプロファームでリモートやりやすいのはそういうところだと思う。
— mhl@元南CA移民→次は北CAへ (@mhl_bluewind) November 11, 2022
会社を辞めなくても最近はリモートワークの会社も増えてます。オフィス家賃、通勤時間・コスト、コミュニケーションコスト（無駄なコミュニケーション）を省けるので私の会社ではほぼリモートです#働き方 #就活 #フリーランス #転職 #キャリア #コンサル #マッキンゼー #BCGhttps://t.co/kRvoryIeDc
— kazuki@オックスフォード大学⇒ロンドンで複数事業、戦略コンサル (@kazukioxford) January 3, 2020
就活アドバイザー 京香
「自分に合った仕事がわからない…」「自分の強みや適性がわからない」という方には、「LINE適職診断」を受けるのがおすすめです。
LINE適職診断は、たった12問の質問で16タイプの中からあなたにあった職業を診断してくれます。
また実際に利用した学生からは、「自分では気が付かなかったことに気付き、主観だけではない適している職種を見つけられたのでありがたいです。」などの口コミもいただいています。
適職を知った後には、あなたが何をすべきかのアドバイスを教えてくれるので、「自分の適性がわからない…」という人は、自己分析だけではなく、LINE適職診断を受けてみると良いですよ！
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【シフト制】夜型人間におすすめな仕事5選
就活生ちゃん
シフト制で働ける、夜型に向いている仕事ってどのようなものがあるんでしょうか・・・？
教えてください！
確かにシフト制で働ける、夜型に向いている仕事について気になりますよね・・・
では以下の項目で説明していきますね！
就活アドバイザー 京香
- 仕事①：看護師
- 仕事②：理学療法士
- 仕事③：介護職
- 仕事④：配送・運輸業
- 仕事⑤：カスタマーサポート/コールセンター
「就活してるけど自分に向いてる仕事がわからない」「簡単に自己分析したい」という方は、「適性診断AnalyzeU+」で性格診断を受けてみましょう！
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就活アドバイザー 京香
仕事①：看護師
シフト制で働ける、夜型に向いている仕事は「看護師」です。
| 給与例 |
|
|
| 仕事内容 | 診察・リハビリ・治療の補助 | |
看護師は医師の診察や指示のもと、診察や治療の補助を行う仕事です。
シフト制で働く事が多く、夜勤等も多い職種です。
その為、夜型であっても働きやすいと言えます。
夜勤の場合は昼出勤になることもあるので、夜型にとっては働きやすいようです。
就活アドバイザー 京香
仕事②：理学療法士
シフト制で働ける、夜型に向いている仕事は「理学療法士」です。
| 給与例 |
|
|
| 仕事内容 | リハビリの管理・運営 | |
理学療法士とは、リハビリテーションを司る医療従事者の一つです。
看護師と似て、シフト制の場合が多いようで、時間の調整も可能でしょう。
病院の仕事はシフト制の場合も多いようですね。
昼頃に出社することも可能でしょう。
夜型の人に合わせた働き方も可能です。
就活アドバイザー 京香
仕事③：介護職
シフト制で働ける、夜型に向いている仕事は「介護職」です。
| 給与例 |
|
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| 仕事内容 | 老人・体の不自由な方に向けた介護 | |
介護職は、要介護者に対して日々の生活の援助を行う職業です。
シフト制で働くことは非常に多いと言えるでしょう。
その為、夜に勤務することも多く、夜型の人に合わせた働き方もしやすいですね。
また介護業界について以下の記事でも詳しく解説しています。
興味のある方は是非読んでみてください。
就活アドバイザー 京香
仕事④：配送・運輸業
シフト制で働ける、夜型に向いている仕事は、「配送・運輸業」です。
| 給与例 |
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| 仕事内容 | 荷物の配送依頼受注・配送 | |
配送・運輸業は、トラックの運転手や配達業者を指します。
届ける時間によってスケジュールが変わるので、シフト制がほとんどだと言えます。
また夜中走らなければいけない場合も多く、夜型にも向いた仕事だと言えます。
以下の記事でも詳しく書いています。
興味のある人はぜひ読んでみてください。
就活アドバイザー 京香
仕事⑤：カスタマーサポート/コールセンター
シフト制で働ける、夜型に向いている仕事は「カスタマーサポート/コールセンター」です。
| 給与例 |
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| 仕事内容 | 電話応対・電話発信 | |
カスタマーサポート/コールセンターは、大きく「インバウンド（受信業務）」「アウトバウンド（発信業務）」に分かれます。
どちらも夜勤等も必要とされているので、シフト制である事が多いです。
そのため夜型に向いた仕事だといえるでしょう。
また昼や夜に電話が来ることが多いので、夜型の人にとっては働きやすいでしょう。
就活アドバイザー 京香
適職探しに悩んでいる人におすすめの職業解説記事一覧
就活アドバイザー 京香
テーマ別の適職解説記事
おしゃれ / かっこいい / 女性がかっこいいと思う / あまり知られていない / 20代女性に人気 / 人気 / 女性が就いてよかった / 将来なくなる / これから需要が増える / 資金なしで始められる / 学歴関係ない / 食いっぱぐれない / 手に職をつけたい / ますかけ線がある / 左脳派右脳派 / 夜型人間 / 左利き / 女性起業 / 現場仕事 / ネイルOK / 髪色自由 / 私服・服装自由 / 文系の営業以外 / 文系 / リモートワーク / 早く帰れる / 家でできる / 社会貢献
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⇒ 向いている業界診断ツールおすすめ18選 (無料/登録なし)
⇒当たる適職診断おすすめ19選
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就活アドバイザー 京香
- LINEで簡単な質問に答えるだけ（診断時間は30秒！）
- 16タイプの中からあなたにあった職業を診断
- 適職を知った後、何をすべきかのアドバイス付き
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【夜勤あり】夜型人間におすすめな仕事5選
就活生ちゃん
夜勤のある、夜型に向いている仕事ってどのようなものがあるのでしょうか・・・
教えてください！
確かに夜勤のある、夜型に向いている仕事について気になりますよね・・・
では以下の項目で説明していきますね！
就活アドバイザー 京香
- 仕事①：病院の夜間受付・医療事務
- 仕事②：旅館やホテルのスタッフ
- 仕事③：アシスタントディレクター
- 仕事④：ビルメンテナンス
- 仕事⑤：インフラエンジニア
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就活アドバイザー 京香
仕事①：病院の夜間受付・医療事務
夜勤のある、夜型に向いている仕事は医療事務です。
| 給与例 |
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| 仕事内容 | 医療機関の事務・受付・作業 | |
医療事務は、病院等の医療施設で事務作業や受付等を行う仕事です。
病院の閉まる時間は早く、定時に帰りやすい傾向にあります。
就活アドバイザー 京香
- 受付業務：外来患者の応対・カルテ作成
- 会計業務：医療費を支払ってもらい、入金する。
- レセプト業務：月毎に健康保険組合に提出するために、医療費の内容を明確にした「診療報酬明細書」を記入。
- クラーク業務：病院の案内・書類等の説明
就活アドバイザー 京香
仕事②：旅館やホテルのスタッフ
確かに夜勤のある、夜型に向いている仕事は、「旅館やホテルのスタッフ」です。
| 給与例 |
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| 仕事内容 | ホテルのメンテナンス・接客 | |
ホテルスタッフは、ホテルに関する事務・管理を行う職種です。
夜勤務も多いため、夜型の人にとっても働きやすいでしょう。
基本的にホテルの清掃や準備等は夜間に行うことが多いです。
その為、夜型の人にとっての働きやすいと言えます。
下記の記事でも詳しく紹介しているので興味のある方は是非読んでみてください。
就活アドバイザー 京香
仕事③：アシスタントディレクター
確かに夜勤のある、夜型に向いている仕事は「アシスタントディレクター」です。
| 給与例 |
|
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| 仕事内容 | 番組制作の補助 | |
アシスタントディレクターとは、一般的にADと言われる職業です。
番組制作のスケジュールに合わせて仕事が決まる事が多く、昼出勤や夜勤もかなり多いようです。
その為、夜型の人も多く働いている業界です。
昼からの出勤も多いようです。またスケジュールに左右される事が多いようですね。
夜間の勤務も多いようです。
就活アドバイザー 京香
仕事④：ビルメンテナンス
確かに夜勤のある、夜型に向いている仕事は、「ビルメンテナンス」です。
| 給与例 |
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| 仕事内容 | 規模の大きい建物の管理やメンテナンス | |
ビルメンテナンスとは規模の大きい建物の管理やメンテナンスを行う仕事です。
例えばオフィスビルや商業施設、病院等が挙げられます。
夜勤も多く、人のいない時間帯に作業する事が求められる場合も多いでしょう。
一人で黙々と夜間に作業することも多いでしょう。
就活アドバイザー 京香
仕事⑤：インフラエンジニア
夜勤のある、夜型に向いている仕事はインフラエンジニアです。
| 給与例 |
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| 仕事内容 | 社会インフラのシステム管理・運用・開発 | |
インフラエンジニアとは、システムの基盤となるITインフラの設計・構築・整備・保守を行う仕事です。
システムのリリースが夜間の作業になることが多く、夜型の人にもってこいの仕事だと言えます。
就活アドバイザー 京香
- サーバーエンジニア
- ネットワークエンジニア
社会インフラの基盤を支える重要な業務だと言えます。
インフラ関係は夜勤も多いようです。
就活アドバイザー 京香
ITエンジニアは年収が比較的高く、自由に働けることが多いためおすすめの職種です！
エンジニア就職ではポートフォリオの作成など、一般的な就活とは異なる選考があるため、就活エージェントの利用がおすすめです。
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就活アドバイザー 京香
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夜型に向いている仕事のメリット5選
就活生ちゃん
夜型に向いている仕事のメリットってどのようなものがあるのでしょうか・・・
教えてください！
確かに夜型に向いている仕事のメリットについて気になりますよね・・・
では以下の項目で説明していきますね！
就活アドバイザー 京香
- メリット①：給料が高い
- メリット②：電車、道路が空いている
- メリット③：平日昼間を自由に使える
- メリット④：落ち着いた環境で働ける
- メリット⑤：仕事に裁量を持てる場合がある
では見ていきましょう！
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メリット①：給料が高い
夜型に向いている仕事のメリットは「給料が高い」です。
夜型に向いている夜勤の職業では、夜間手当がつく関係上給与が平均よりも高い傾向にあります。
稼ぎたい人にもおすすめかもしれませんね。
以下の記事でも詳しく紹介しています。
興味のある方は是非読んでみてください。
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メリット②：電車、道路が空いている
夜型に向いている仕事のメリットは「電車、道路が空いている」です。
昼や夜に出勤する関係上、ピークタイムから逃れて出勤することができます。
フレックスタイム制度等でも同じような事が言えますね。
以下の記事でも詳しく紹介しています。
興味のある方は是非読んでみてください。
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メリット③：平日昼間を自由に使える
夜型に向いている仕事のメリットは「平日昼間を自由に使える」です。
夜勤の場合平日昼間は寝ておく必要がありますが、自由にその時間を使えるというのも大きなメリットです。
特に9〜5時勤務の社会人は平日昼間にやらなければならない手続き等を、有給を取る必要があります。
そういったことに煩わされないのもメリットの一つだといえるでしょう。
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メリット④：落ち着いた環境で働ける
夜型に向いている仕事のメリットは「落ち着いた環境で働ける」です。
落ち着いた環境で働く事ができるのもまた、大きなメリットです。
たとえば夜型の人に向いている仕事では、下記のような理由で落ち着いた職場環境がある事が多いようです。
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- 夜勤のため人が自分以外少ない
- シフト制のため最低限の人数しか職場にいない
- リモートなので自宅で落ち着いて働ける
以下の記事でも詳しく紹介しています。
興味のある方は是非読んでみてください。
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メリット⑤：仕事に裁量を持てる場合がある
夜型に向いている仕事のメリットは「仕事に裁量を持てる場合がある」です。
深夜勤務等は少ない人数で回すため、一人一人の仕事が大きくなります。
その為、仕事に裁量を持てる場合も多いようです。
スキルを身につけて、働きやすい環境に移動するのも一つの手です。
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「人気の職業より自分に合った職に就きたい…」「自分の強みを知って就職活動したい」という方は適職診断をしてみるのがおすすめです。
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夜型に向いている仕事のデメリット3選
就活生ちゃん
夜型に向いている仕事って、どんなデメリットがあるんですか？
教えてください！
確かに夜型に向いている仕事のデメリットについてわからないですよね！
では以下の項目で説明していきますね！
就活アドバイザー 京香
- デメリット①：生活リズムは崩れてしまう
- デメリット②：体力面/メンタル面で辛い時がある
- デメリット③：家族や友人と予定が合わない
では見ていきましょう！
就活アドバイザー 京香
デメリット①：生活リズムは崩れてしまう
夜型に向いている仕事のデメリットは「生活リズムは崩れてしまう」です。
夜勤や昼頃から夜まで働くスケジュールだと、生活リズムは崩れてしまうようです。
また夜勤の多い人は体調を崩しやすい、というデータも存在しているようです。
体調管理はきちんと行うようにしましょう。
就活アドバイザー 京香
デメリット②：体力面/メンタル面で辛い時がある
夜型に向いている仕事のデメリットは「体力面/メンタル面で辛い時がある」です。
夜勤やシフト制の業務では、体力面/メンタル面で辛い時があるようです。
特に夜勤はかなり体力が削られるようであり、先に述べたように生活リズムが崩れてしまう事があるようです。
また後ほど詳しく説明しますが、周囲とのスケジュールのずれもメンタルに影響する場合があるようです・
就活アドバイザー 京香
デメリット③：家族や友人と予定が合わない
夜型に向いている仕事のデメリットは「家族や友人と予定が合わない」です。
夜勤やシフト制で変則的なスケジュールになると、周囲の日中勤務の知り合いと予定が合わなくなる場合が多いようです。
そういった事が原因でメンタル面や体調に影響が出てしまうこともあるようです。
特に夜勤で働く場合には、自分の体調管理に気を配るようにしましょう。
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「自分に合った仕事がわからない…」「自分の強みや適性がわからない」という方には、「LINE適職診断」を受けるのがおすすめです。
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【一歩リード】夜型に向いている仕事に就職する方法5選
就活生ちゃん
夜型に向いている仕事について、効率的に調べる方法ってどのような方法があるのでしょうか・・・
教えてください！
確かに夜型に向いている仕事について、効率的に調べる方法について気になりますよね・・・
では以下の項目で説明していきますね！
就活アドバイザー 京香
- 調べ方①：就活・転職サイトで検索する
- 調べ方②：エージェントに相談する
- 調べ方③：口コミを参照する
- 調べ方④：適職診断を活用する
- 調べ方⑤：求人サイトで条件絞り込んで探す
では見ていきましょう！
就活アドバイザー 京香
調べ方①：就活・転職サイトで検索する
夜型に向いている仕事は「就活・転職サイトで検索する」です。
就活・転職サイトの検索で、
- 夜型
- シフト制
- 夜勤
- リモートワーク
- 在宅可
と言ったワードを入れて検索するのが最も一般的なやり方でしょう。
就活アドバイザー 京香
そのため、まずは就活・転職・求人サイトで検索してみてください。
以下のようなサイトで検索すると良いでしょう。
就活アドバイザー 京香
就活アドバイザー 京香
これだけでも、15件のヒットがあるようです。
そのまま応募にも進めるため、便利ですね。
就活アドバイザー 京香
調べ方②：エージェントに相談する
夜型に向いている仕事は「エージェントに相談する」です。
エージェントに相談しながら探すのも、確実な方法の一つです。
人を笑顔にする仕事ができる職業・業界は、先にも述べた通りIT業界・企業に多い、と言われているようです。
その為、以下のようなIT専門のエージェントなら探しやすいと言えます。
就活アドバイザー 京香
就活に不安が多い場合には、必ずエージェントに登録しましょう。
例として「レバテックルーキー」を詳しく解説します。
就活アドバイザー 京香
レバテックルーキーはIT業界未経験に向けた就活エージェントです。
長年IT業界に携わり蓄えた豊富なノウハウや、日本最大規模のIT業界のネットワークがあるので、エンジニアとして就職したい方はぜひ登録してみてください。
就活アドバイザー 京香
口コミには以下のようなものがありました。
就活アドバイザー 京香
レバテックルーキーってやつに登録して企業の情報見てる、文系だけどweb系エンジニアになりたい
— ヒラノ （@takaJP1107） January 4, 2022
本日よりプログラミングの技術を更に極めます
レバテックルーキーというエージェントの人にオンラインで色々教えてもらい成果物の目標が出来ました#駆け出しエンジニアと繋がりたい #プログラミング初心者
— ユウガ（20）@学生エンジニア （@fullwater1111） May 25, 2020
IT未経験者でもサポートが手厚く、また経験者にも有益な情報を豊富に持っているようです。
以下でも詳しく説明しているので興味のある方はぜひ読んでみてください。
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エージェントは基本的に無料なので、可能な限り有効活用してみると良いでしょう。
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調べ方③：口コミを参照する
夜型に向いている仕事は「口コミを参照する」です。
多くの場合、企業の詳細な情報を企業の社員に聞けない時には、口コミを活用すると良いでしょう。
以下のようなサイトが活用しやすいでしょう。
就活アドバイザー 京香
朝早く起きる事が多いかどうかの口コミがは多くないかもしれません。
しかし口コミでしか得られない本音の情報も存在するでしょう。
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調べ方④：適職診断を活用する
夜型に向いている仕事は「適職診断を活用する」です。
適職診断を活用することで、自分にどのような職種が向いているのか、客観的に手軽に調べられます。
また面接では自分の希望や、やりたいことをどのくらい把握できているかが、非常に重要になります。
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そのため事前に準備をしておくことが望ましいでしょう。
自己分析や適職診断といっても自分を客観的にみることは難しいことです。
そこで使えるのが下記のような適職診断ツールです。
就活アドバイザー 京香
- ミイダス(miidas
- LINE適職診断
ミイダス(miidas)は自分の市場価値が分析できて、企業から直接オファーが届くサービスです。
自分の経験やスキルに基づいたビジネススキルと、性格や人柄からわかるパーソナリティを診断・分析できます。
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また、ミイダスに登録している約170,000社の企業から、オファーが届くこともあります。
ミイダスのサービス内容は主に次の3つです。
- サービス①：面接確約オファーをもらえる
- サービス②：3つの診断ツールを使える
- サービス③：7万人転職データが見れる
口コミとしては以下のような物がありました。
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ミイダスは自分の市場価値、想定年収を診断できる転職サイト。
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— ハイポ | 看護師から他業種へ転職するまで (@You_Nrs_Career) November 16, 2022
また、弊社「就活の教科書」の公式LINEアカウントが行っているLINE適職診断ならあなたに合った職業がわかり、今後の業界研究に役立ちます。
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⇒ 就活の教科書 公式LINEに参加する（現在の登録者:88,374人）
30秒で簡単に診断できるので、就活を始める第一歩として気軽に試してみてくださいね。
以下の記事にも詳しく書かれているので、是非読んでみてください。
就活アドバイザー 京香
以下の記事でも自己分析について詳しく書いています。
興味のある人はぜひ読んでみてください。
就活アドバイザー 京香
調べ方⑤：求人サイトで条件を絞り込んで探す
夜型に向いている仕事は「求人サイトで条件絞り込んで探す」です。
求人サイトで、夜型でも働きやすい求人や、シフト制・在宅可能・昼から働ける企業を探してみることも、一つの手でしょう。
以下のようなサイトで探してみると良いでしょう。
就活アドバイザー 京香
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夜型 正社員
で検索した結果、2,212件のヒットがあるようです。
その為、かなり探しやすい方法である、と言えるでしょう。
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夜型に向いている仕事に簡単に就職する方法
夜型に向いている仕事に簡単に就職する方法は、「転職エージェントを利用する」です。
転職エージェントはこれまで何百人以上の就職をサポートしており、夜型に向いている仕事についても熟知しています。
そのため、転職エージェントを使うことで、夜型に向いている仕事を簡単に知り、選考対策のサポートを受けることで効率的に就職できます。
数ある転職エージェントの中でもおすすめのものを紹介するので、登録してサポートをもらいましょう！-
リクルートエージェント（転職成功実績No.1）
- 非公開求人件数21万件以上
- 年収や条件を交渉してくれる
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ハタラクティブ（未経験でも安定した企業へ）
- フリーター,第二新卒,既卒も利用できる
- カウンセリング実績11万人以上,転職成功率80%
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レバテックキャリア（ITエンジニア転職専門）
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また、ITエンジニア転職希望の人は、ITエンジニア専門転職エージェントの「レバテックキャリア」を利用してみると良いですよ。
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夜型に向いている仕事に関するよくある質問
就活生ちゃん
だんだんに夜型に向いている仕事についてよくわかってきました。
他に何か知っておいた方が良いことはありますか？
確かに夜型に向いている仕事について、気になりますよね・・・
それではよくある質問についてご紹介していきますね！
就活アドバイザー 京香
- 質問①：朝方か夜型かってどうやって決めるの？
- 質問②：夜型ってどうやったら治せるの？治す必要があるの？
では見ていきましょう！
就活アドバイザー 京香
質問：夜型ってどうやったら治せるの？治す必要があるの？
先にも述べた通り、夜型か昼型かはその人の生まれ持った特性によって決まる部分が多いようです。
就活アドバイザー 京香
- アラームを何重かにかけておく
- 家から近い職場を選ぶ
- 思い切って引っ越す
- 翌朝の用意を前もってしてから寝る
- 徹夜で出勤をすることだけは極力避ける
就活アドバイザー 京香
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- 16タイプの中からあなたにあった職業を診断
- 適職を知った後、何をすべきかのアドバイス付き
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まとめ：人助けできる職業について、社会貢献しながら働こう
今回は『夜型の人におすすめの仕事や職種ってどのようなものがあるの？』や、『夜型に向いている仕事のメリット・デメリットってどんなものがあるの？』についてご紹介していきました。
夜型で朝に弱い自分に対して劣等感を持ってしまう人や、就活に対して不安になってしまう方もいるかもしれません。
しかしそういった自分の不得意な点があって働きにくい企業よりも、自分らしく強みを活かして働ける企業を探すのが良いと言えます。
また近年では会社を選ぶ理由もかなり多様になってきており、自分自身がどのような企業で働きたいかを考える方が重要だと言えるでしょう。
就活アドバイザー 京香