- 精神的に楽な仕事がしたい人に向いている仕事の特徴は、「レギュラー対応や突発的な業務が発生しない仕事」など
- 精神的に楽な仕事は、「検針員」「事務職」など→一覧はこちら
- 精神的に楽な仕事のメリットは、
①ノルマに追われない ②マニュアルが充実している ③プレッシャー・ストレスが少ない - 精神的に楽な仕事のデメリットは、
①成長しにくい ②給料が上がりにくい ③仕事がなくなる可能性 -
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この記事では、精神的に楽な仕事・プレッシャーを感じたくない人におすすめな仕事を紹介します。
また、プレッシャーが比較的少ない仕事のメリット・デメリットなども解説しています。
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就活アドバイザー 京香
目次
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【精神的に楽】責任感の少ない人に向いてる仕事20選
就活生ちゃん
確かに、私は誰かに迷惑をかけてしまうのが怖くて精神的に楽な仕事がしたいと思っているのかもしれません…。
精神的に楽な仕事にはどんなものがあるのでしょうか？
それではプレッシャーを感じずに、マイペースに落ち着いて働くことができそうな精神的に楽な仕事をいくつかご紹介しますね。
就活アドバイザー 京香
- 仕事①：エキストラ
- 仕事②：治験
- 仕事③：郵便配達員
- 仕事④：ポスティング
- 仕事⑤：新聞配達
- 仕事⑥：検針員
- 仕事⑦：事務職
- 仕事⑧：コールセンター
- 仕事⑨：データ入力
- 仕事⑩：トラックドライバー
- 仕事⑪：タクシードライバー
- 仕事⑫：清掃員
- 仕事⑬：警備員
- 仕事⑭：交通誘導員
- 仕事⑮：工場のライン作業員
- 仕事⑯：ピッキング作業員
- 仕事⑰：倉庫管理
- 仕事⑱：飲食・販売スタッフ
- 仕事⑲：アパレル
- 仕事⑳：ITエンジニア
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就活アドバイザー 京香
仕事①：エキストラ
精神的に楽な仕事1つ目は、エキストラです。
エキストラとは映画や演劇などで群衆の端役を演じる臨時雇の出演者のことを指します。
場面に合わせて通行人や脇役として出演すればよいため、演技力を心配する必要もなく自然体で変に気負うことなくできる仕事と言えるでしょう。
- 勤務時間⇒平均5時間33分
- 給料⇒2千円～8千円/日
※無償のボランティアという扱いで募集している場合もあるので注意が必要です。
仕事②：治験
精神的に楽な仕事2つ目は、治験です。
治験とは、新しい薬や医療機器の承認を国から得るために、製薬会社や医療機器メーカーが厚生労働省の指導のもとに実施する臨床試験のことです。
新しい薬や医療機器の安全性や有効性を調べるために被験者となることが仕事内容になります。
一日で終了するものもあれば、通院もしくは入院が必要となって数か月間拘束されるものもあります。
説明会などで治験に必要な期間や治験のリスクなどをよく理解し、自分の条件と合うかどうかを判断することが重要です。
- 勤務時間⇒条件によって異なる
- 給料（謝礼）⇒8千円～3万円/日
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就活アドバイザー 京香
仕事③：郵便配達員
精神的に楽な仕事3つ目は、郵便配達員です。
郵便配達員の仕事は各家庭への手紙などの郵便をポストへ投函したり、簡易書留などは直接対面で渡したり、ゆうパックの配達を行ったりすることです。
一人で配達用のバイクに乗って手紙やはがきを届ける仕事が主なので、プレッシャーを感じることなく自分のペースで仕事をすることができると言えるでしょう。
ただし、はがきや封筒には個人情報の載っているものもあり、配達する場所を間違わないように気を付ける必要があります。
一人で黙々と落ち着いて作業できる職種だからこそ、気を付けるところはきちんと注意を払うことが必要です。
就活アドバイザー 京香
- 勤務時間⇒8時間/日
- 給料⇒年収約340～410万円
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就活アドバイザー 京香
仕事④：ポスティング
精神的に楽な仕事4つ目は、ポスティングです。
ポスティングとは住宅やマンションのポストにチラシを投函することです。
請け負った枚数のチラシを投函しに一人で住宅やマンションのポスト周りをする作業が主なので、自分の無理のないペース・範囲で黙々と作業することができる仕事の一つと言えますね。
- 勤務時間⇒1～6時間/日
- 給料
- 歩合制の場合：チラシ1枚につき2～8円
- 時給制の場合：750円～1000円/時間
仕事⑤：新聞配達
精神的に楽な仕事5つ目は、新聞配達です。
新聞配達の仕事は新聞内へのチラシ広告の折り込みや朝刊・夕刊の配達、集金です。
新聞配達中は一人でマイペースに黙々と作業を進めることができるため、他の人を気にしたりプレッシャーを感じたりせずにできる仕事だと言えるでしょう。
- 勤務時間⇒朝刊配達：3時間程度、夕刊配達：2時間程度
- 給料⇒時給1000～1500円（アルバイト）
参照：タウンワークマガジン
仕事⑥：検針員
精神的に楽な仕事6つ目は、検針員です。
検針員の仕事は担当地域の顧客の住宅を回り、水道、電気、ガスなどのメーター（計量器）の数字を読み取って情報端末に入力し、使用量を算出した検針票を顧客に渡すことです。
基本的に一人で行動する仕事が多いので、自分のペースで落ち着いて仕事を進めることができるでしょう。
- 勤務時間⇒4時間～6時間程度
- 給料⇒平均年収347万円程度
参照：jobtag 検針員
仕事⑦：事務職
精神的に楽な仕事7つ目は、事務職です。
事務職の仕事は書類の作成や処理、ファイリングや整理、データ入力や電話応対・来客応対です。
会社の売上に直結するような仕事と言うよりは、他の社員のサポートとなる仕事がほとんどなのでプレッシャーを感じずに働くことができそうです。
- 平均残業時間⇒8時間/月
- 給料⇒平均年収322万円程度
参照：doda 平均年収ランキング（職種別の平均年収／生涯賃金）【最新版】
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就活アドバイザー 京香
仕事⑧：コールセンター
精神的に楽な仕事8つ目は、コールセンターでの仕事です。
コールセンターでの仕事は、マニュアルに沿った電話応対が主なものとなります。
ほとんどの作業がマニュアルに沿ったものであり、イレギュラーが発生した時には上司やリーダーに対応をお任せできるため、気負うことなく落ち着いて仕事ができると言えるでしょう。
- 勤務時間⇒勤務形態によって異なる
- 平均給料⇒アルバイト：1069円/時間、派遣社員：1351円/時間、社員：年収378万円程度
参照：求人ボックス
仕事⑨：データ入力
精神的に楽な仕事9つ目は、データ入力です。
データ入力の仕事はキーボードやテンキーを使って文字や数値などのデータをパソコンに入力したり、入力内容の確認作業をしたりすることです。
一人で黙々と作業できる仕事なので、他の人を気にせずに作業を進めることができます。
- 勤務時間⇒勤務形態によって異なる
- 平均給料⇒アルバイト：992円/時間、派遣社員：1325円/時間、正社員：年収328万円程度
参照：求人ボックス データ入力
仕事⑩：トラックドライバー
精神的に楽な仕事10個目は、トラックドライバーです。
トラックドライバーの仕事は集荷作業・荷積み・荷下ろし・配送・配達などです。
トラックドライバーの仕事の時間の大部分はトラックを一人で運転することになりますので、他の人や他のことを気にせずに安全運転を心がけることが重要になります。
- 平均年間労働時間：大型トラック：2,532時間、中型トラック：2,484時間
- 給料⇒平均年収447万円程度
参照：全国トラック協会「トラック運送事業の賃金・労働時間等の実態 2021年度版」
トラックドライバーの長時間労働が社会問題となっている点には注意が必要です。
年間労働時間は全産業の平均が2,100時間なのに対し、大型トラックドライバーで2,532時間、中型トラックドライバーは2,484時間となっています。
現在はトラックドライバーの労働条件を改善しようと国土交通省、厚生労働省、全国トラック協会が協力して労働時間のルールなどを作成しています。
今後の動きに注目することが重要ですね。
就活アドバイザー 京香
仕事⑪：タクシードライバー
精神的に楽な仕事11個目は、タクシードライバーです。
タクシードライバーの主な仕事は「お客様を安全に目的地まで運ぶこと」です。
一人でタクシーに乗車して移動したり、お客様を探したりする時間が大半になりますので、他の人を気にせずに自分のペースで仕事ができそうです。
- 平均勤務時間⇒163時間/月
- 平均残業時間⇒13時間/月
- 給料⇒平均年収280万円程度
参照：令和3年賃金構造基本統計調査
仕事⑫：清掃員
精神的に楽な仕事12個目は、清掃員です。
清掃員の仕事は駅や商業施設、公共施設など多くの人が利用する場所の清掃を行い清潔さを保つことです。
清掃手順はすべてマニュアル化されており、現場の責任者の指示に従って落ち着いてマイペースに作業することができそうです。
- 平均勤務時間⇒164時間/月
- 平均残業時間⇒6時間/月
- 給料⇒年収265万円程度
参照：令和3年賃金構造基本統計調査
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就活アドバイザー 京香
仕事⑬：警備員
精神的に楽な仕事13個目は、警備員です。
警備員の仕事は施設や人の警備や警護をすることです。
不審な人や物がいないかどうか周囲に気を配りながら施設の前に立っていたり、モニターのチェックや施設内の巡回が主な仕事内容となります。
警護対象の規模にもよりますが、一人で警備したり巡回したりする場合は、あまり人間関係を気にせずに自分の仕事に集中できる職種であるといえるでしょう。
- 平均勤務時間⇒168時間/月
- 平均残業時間⇒19時間/月
- 給料⇒平均年収338万円程度
参照：令和3年賃金構造基本統計調査
仕事⑭：交通誘導員
精神的に楽な仕事14個目は、交通誘導員です。
交通誘導員の仕事は道路工事現場やショッピングモールで通行する人や車両の誘導を行うことです。
交通誘導員として働く前には20時間以上の研修を受ける必要があるので、初心者でも安心して業務に臨むことができます。
交通誘導員の勤務時間帯は原則として日勤の場合は8時から17時まで、夜勤の場合は20時から翌朝5時までです。
警備業法に定められた国家資格である交通誘導警備業務検定を取得すると資格手当が付与されるようになるので収入が上がりやすくなります。
また試験のための勉強を通して基本的な護身術が身につくほか、応急処置の方法なども身につけることができます。
就活アドバイザー 京香
- 平均勤務時間⇒8時間/日
- 給料⇒平均年収329万円程度
参照：令和元年賃金構造基本統計調査
仕事⑮：工場のライン作業員
精神的に楽な仕事15個目は、工場のライン作業員です。
工場のライン作業員の仕事は、ベルトコンベアから流れてくる部品を組み立てたり、ねじを止めたりといった作業になります。
作業中は他の人と会話する必要がないので、自分の仕事のみに集中することとなるようです。
マニュアル通り同じ作業を行えばよいので、プレッシャーを感じにくい仕事であると考えることができます。
- 勤務時間⇒仕事内容・雇用形態によって異なる
- 給料⇒平均年収444万円程度
参照：求人ボックス ライン作業
仕事⑯：ピッキング作業員
精神的に楽な仕事16個目は、ピッキング作業員です。
ピッキング作業員の仕事は、商品が保管されている工場や倉庫で、伝票や指示書に従って取り集め仕分けをして搬出準備をすることです。
ピッキング作業は指示書に従って必要な品物を集めるシンプルな作業なので、落ち着いて作業すればミスをする可能性は低いと言えます。
また、ピッキング作業は基本的に一人で行うため、他の人を気にせず黙々と作業を行うことができるでしょう。
- 勤務時間⇒雇用形態により異なる
- 給料⇒平均年収316万円程度
仕事⑰：倉庫管理
精神的に楽な仕事17個目は、倉庫管理です。
倉庫管理の仕事は、倉庫内の設備や人員、在庫などを管理することです。
倉庫管理の仕事にはマニュアルが用意されていることが多く、業務内容も変化が少ないと考えられるので、ミスするリスクも少ないと言えるでしょう。
- 勤務時間⇒166時間/月
- 給料⇒平均年収380万円
参照：jobtag 倉庫作業員
仕事⑱：飲食・販売スタッフ
精神的に楽な仕事18個目は、「接客・飲食業」です。
| 給与例 |
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|
| 仕事内容 | レジ打ち・商品紹介 | |
飲食・販売スタッフは接客やレジ打ち、商品の紹介や実演、さらにはイベントで販売を行う仕事です。
商品販売ブース手の仕事の場合、レイアウトを決める等の仕事も存在しているようです。
業務自体はハードですが、販売時刻が決まっているため、定時を過ぎるようなことも少ないと言えます。
そのため子育ての時間をとりやすい職業だと言えるでしょう。
口コミには以下のようなものがありました。
就活アドバイザー 京香
ジュエリーブランドhumでは販売スタッフを募集しております。
経験者は優遇させていただきますが未経験者も大歓迎です。ジュエリーやファッションが好きな方、ものづくりに興味がある方、お気軽にお問い合わせくださいませ。◇勤務地：大阪 阪急うめだ本店
— 小西祐子｜hum,REFINE METAL PROJECT (@yuko_konishi_) April 11, 2023
@Noah_Aki え！アパレル闇と言われてるの∑(ﾟДﾟ)
バイヤー時代は出張多いしサビ残ばっかで年休も消化出来なかったりしたけど、販売スタッフ時代はセール時以外は普通だよ〜*\(^o^)/*店長次第だけど、私は定時で帰してた。
まぁ好きな事だから頑張れた感があるかもしれない…— そらち🦊 (@kuratfink) July 20, 2015
セールの時には忙しくなる場合もあるようですね。
しかし終わりの時間自体はそう大きくオーバーすることはないでしょう。
また飲食業界や接客業について以下の記事でも詳しく解説しています。
興味のある方は是非読んでみてください。
就活アドバイザー 京香
仕事⑲：アパレル
精神的に楽な仕事19個目は、「アパレル」です。
| 給与例 |
|
|
| 仕事内容 | アパレル商品の販売・企画 | |
アパレルは、店舗のお客様の接客やコーディネート、案内等を行う職業です。
飲食やアパレルの店員として勤務する場合、当然人と話をする機会は多くなります。
そのため、コミュニケーション能力は求められますが、未経験でも比較的入りやすい職業であると言えます。
口コミには以下のような物がありました。
就活アドバイザー 京香
こんな楽しいって思わんかったよ⚽️
うちのアパレル店員時代の話面白かったでしょ180どちがうよーーーーん— (@__r6u6) November 22, 2022
アパレル店員として働いて楽しい・嬉しいと思う理由についてまとめました。
・これからアパレル店員として働きたい
・現在働いているが、楽しい・嬉しいと感じないであれば、閲覧してみて下さい。https://t.co/NgpLl8aQEF
— アパレル販売のいろは (@spRubi6Rne9JKhF) November 21, 2022
アパレル店員は向き不向きは正確によってはっきり出ますが、目立つ職業でもあります。
そのため目立つことが好きな人にもおすすめできるでしょう。
またアパレル企業について以下の記事でも詳しく解説しています。
興味のある方は是非読んでみてください。
就活アドバイザー 京香
仕事⑳：ITエンジニア
精神的に楽な仕事20個目は、「ITエンジニア」です。
| 給与例 |
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| 仕事内容 | プログラミング言語を用いたシステムの構築など | |
エンジニアは、顧客の要請に従ってシステムを設計する仕事です。
実際にプログラミングは行わないことが多いですが、プログラミングに関する専門的な知識は必要とされるでしょう。
しかし現在のIT人材の不足傾向から、新卒や採用の段階ではスキルを問わない求人が非常に多いです。
就活アドバイザー 京香
就活生ちゃん
入ってからはどのような資格取得について勉強していくのでしょうか？
以下のような資格をまずは目指すことが多いようです。
就活アドバイザー 京香
- ITパスポート
- 基本情報技術者試験
また地道かつ、個人の技術力の研鑽が重要な仕事です。
クライアントの要望に応えられるような能力を持っておけば、新規事業を見つけて独立も可能でしょう。
口コミには以下のようなものがありました。
就活アドバイザー 京香
プログラマーなどのIT系の仕事は性別とか気にしない業界だからセクシャルマイノリティーの人にはおすすめの仕事だと思う。
リモート基本やし給料も他と比べれば高いし服装髪型もそんなに制限無いし。
プログラミングを勉強する努力は必要だけど、やる価値はある。#FTM#FTX#LGBTQ#プログラミング— A4 (@tsukasa01new) October 17, 2022
でもまぁ、今日はアプリを一つ作れたし、プログラミング学習、前向きに考えることにする。趣味だし、楽しければ良いかな。というか、わからないと苦しいけど、わかった時、解決できた時がとても楽しい。#Swift #iOS
— goida (@goida_jp) October 17, 2022
以下の記事にもプログラミングについて詳しく書かれています。
興味のある人はぜひ読んでみてください。
就活アドバイザー 京香
ITエンジニアは年収が比較的高く、自由に働けることが多いためおすすめの職種です！
エンジニア就職ではポートフォリオの作成など、一般的な就活とは異なる選考があるため、就活エージェントの利用がおすすめです。
「レバテックルーキー」を利用すれば、プロの就活サポート（ES添削、面接対策など）が受けられ、難関IT企業や優良IT企業の内定率がアップしますよ。
「レバテックキャリア」では専任の担当者からサポート（職務経歴書添削、面接対策など）が受けられ、希望するIT企業への転職成功率がアップします！
就活アドバイザー 京香
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- LINEで簡単な質問に答えるだけ（診断時間は30秒！）
- 16タイプの中からあなたにあった職業を診断
- 適職を知った後、何をすべきかのアドバイス付き
LINE適職診断
責任が少ない仕事の最新トレンド
就活生ちゃん
ライフスタイルに合わせて、柔軟に働きたいです。
責任が少ない仕事についてもう少し詳しく教えてください。
わかりました。
それでは、最新のトレンドとして注目されている「在宅ワーク」、「シェアリング関連」、「AIや自動化」について紹介していきます。
就活アドバイザー 京香
在宅ワークの増加
近年、リモートワークや在宅ワークが大幅に増加しており、これにより責任が少ない仕事の選択肢も広がっています。
特にパンデミック以降、多くの企業がリモートワークを導入したことで、自宅で働くことが当たり前の環境になりつつあります。
メリットとしては、通勤時間が不要で、自分のペースで仕事ができる点があります。
また、監督者の目が届きにくいため、精神的なプレッシャーが少なく、責任も軽減されることが多いです。
例えば、データ入力やカスタマーサポートといった業務は、自宅からPC一台で行えます。
チームでの協働が少ないため、気楽に仕事が進められます。
就活アドバイザー 京香
シェアリングエコノミー関連（Uberドライバー等）
シェアリングエコノミーとは、サービスを共有することで成り立つ経済の仕組みです。
このシステムを利用した仕事は、柔軟な働き方ができるため、責任が少なく、自分のペースで働けるという点で注目されています。
例えば、Uber EatsやWoltのドライバーは、自分のスケジュールに合わせて業務をこなせるので、精神的な負担が少ないのが特徴です。
これらの仕事は、厳しいノルマや複雑な業務管理が求められることが少なく、収入面でも自分の働き方次第で調整できるため、大学生でも挑戦しやすいです。
就活アドバイザー 京香
AIや自動化の影響
AIや自動が技術の進展により、労働環境は大きく変化しています。
これまで人間が担っていた業務の一部がAIに代わることで、従業員の責任が軽減されるケースが増えてきました。
例えば、カスタマーサポートでは、AIチャットボットが初期対応を行うことが一般的になりつつあり、オペレーターが対応するのは高度なケースのみとなっています。
AI技術のサポートを受けつつ、自分のペースで働ける職場は今後ますます増えていくでしょう。
このような環境では、プレッシャーの少ない業務に集中できるため、責任が軽減されます。
就活アドバイザー 京香
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責任/プレッシャーの少ない仕事のメリット3選
就活生くん
なるほど。
事務職とか、タクシー運転手とかならプレッシャーを感じずに働けそうなんですね。
そうですね。
続いては、プレッシャーを感じにくい精神的に楽な仕事にはどのようなメリットがあるのか、改めて確認してみましょう。
就活アドバイザー 京香
- メリット①：ノルマに追われないにくい
- メリット②：マニュアルが整備されている
- メリット③：プレッシャー・ストレスが少なめ
メリット①：ノルマに追われにくい
精神的に楽な仕事のメリット1つ目は、ノルマに追われないことです。
就活生くん
ノルマが課されると、何とか達成しなければと思って焦ってしまいそうです。
ノルマがあるとモチベーションが上がるという人や計画的に業務を行えるようになるという人がいる一方で、どうしてもノルマがストレスとなってしまう人もいますよね。
今回ご紹介した精神的に楽な仕事の多くはノルマがなく、自分のペースで働くことができる仕事であると言えそうです。
就活アドバイザー 京香
メリット②：マニュアルが整備されている
精神的に楽な仕事のメリット2つ目は、マニュアルが整備されていることです。
精神的に楽な仕事の特徴の一つとしてマニュアル通りの作業をする仕事が多いことが挙げられます。
就活生くん
マニュアルがあると安心ですよね。
「マニュアルに沿って働けば大丈夫」と思って、焦らず落ち着いて業務を進めることができそうです。
メリット③：プレッシャー・ストレスが少なめ
精神的に楽な仕事のメリット3つ目は、プレッシャー・ストレスが少なめなことです。
ノルマや納期がある仕事や規模が大きなプロジェクトを任されたりするとやりがいを感じる人もいると思いますが、反対にプレッシャーを感じてしまう人もいます。
就活生くん
僕はプレッシャーを感じてしまうタイプですね。
「自分にできるだろうか」「失敗したらどうしよう」と不安になってしまって、ストレスを抱えることになってしまいそうです。
就活アドバイザー 京香
性格別の向いている仕事 記事一覧
就活アドバイザー 京香
性格別の向いてる仕事一覧
プレッシャーを感じたくない / 大雑把 / 目立ちたがり / 優しい / 人付き合いが苦手 / 責任感が強い / 人と接したくない / 動作性・言語性IQが高い / マルチタスクが苦手 / 心配性 / 洞察力がある / 感受性が強い / 完璧主義 / 内向型 / 癒し系 / 天然 / 自信がない / 器用貧乏 / 自己肯定感が低い / 一点集中型 / おとなしい / メンタルが弱い / HSP / めんどくさがり
仕事一覧をまとめた記事
自分に合った仕事を見つけるのに役立つ記事
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⇒ 向いている業界診断ツールおすすめ18選 (無料/登録なし)
⇒当たる適職診断おすすめ19選
「人気の職業より自分に合った職に就きたい…」「自分の強みを知って就職活動したい」という方は適職診断をしてみるのがおすすめです。
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就活アドバイザー 京香
- LINEで簡単な質問に答えるだけ（診断時間は30秒！）
- 16タイプの中からあなたにあった職業を診断
- 適職を知った後、何をすべきかのアドバイス付き
LINE適職診断
責任/プレッシャーの少ない仕事のデメリット3選
就活生ちゃん
精神的に楽な仕事ってストレスを抱え込みやすい性格の私にはぴったりな気がしてきました。
ちょっと待ってください。
どんな仕事にも自分に合う面もあれば合わない面もありますよ。
続いて精神的に楽な仕事のデメリットをいくつか紹介しますので、そちらも考慮して考えていきましょう！
就活アドバイザー 京香
- デメリット①：スキルアップが難しく成長しずらい側面がある
- デメリット②：キャリアアップが難しく、給料が上がりにくい
- デメリット③：仕事がなくなってしまう可能性がある
デメリット①：スキルアップが難しく成長しずらい側面がある
精神的に楽な仕事のデメリット1つ目は、スキルアップが難しく成長しずらい側面があることです。
精神的に楽な仕事はマニュアル通りに行う仕事や、日々同じ仕事を行うルーティンワークが多いという特徴があります。
難しい専門知識を身に着けたり創意工夫を求められたりすることは少ない傾向にありますが、そのためにスキルアップが難しいと言えます。
デメリット②：キャリアアップが難しく、給料が上がりにくい
精神的に楽な仕事のデメリット2つ目は、キャリアアップが難しく、給料が上がりにくいことです。
精神的に楽な仕事にはマニュアル通りの仕事や単純作業の仕事が多い傾向にあります。
専門性の高い知識や技術を求められない代わりに、専門性を高めていくキャリアアップが難しく、給料が上がりにくい傾向にあります。
交通誘導員や警備員など資格を取得することで資格手当を受け取ったり、自分のスキルを成長させることができる職種もあります。
仕事を選ぶ際には、どのようなキャリアを歩んでいくことになるのかも考慮に入れて考えてみることが大切です。
就活アドバイザー 京香
デメリット③：仕事がなくなってしまう可能性がある
精神的に楽な仕事のデメリット3つ目は、仕事がなくなってしまう可能性があることです。
精神的に楽な仕事ではマニュアル通りに行う仕事や単純作業、ルーティンワークが主な業務となります。
仕事をするうえで専門的な知識やスキル、発想力などを求められることは少ないと言えますが、マニュアルに従えばできる仕事であることを示しているとも言えます。
他の人でも代替可能であるために、会社の業績が落ち込んだときには真っ先にリストラ候補にされる危険性があることも考慮する必要があります。
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責任感が少ない人に向いている仕事の特徴3選
就活生ちゃん
私も責任が大きすぎると精神的に押しつぶされそうになってしまいそうです。
自分のペースでしっかり確認しながら進められる仕事がいいですね。
わかりました。
初めにお話しさせていただきますが、社会に出て働く以上すべての仕事には責任が伴います。
どんな仕事でも、その仕事がきちんとなされていなければ困る人がいます。
ここで言う精神的に/プレッシャーが比較的少ない仕事は、決して「テキトーにやっていい」仕事「軽んじていい」仕事を意味するものではありません。
他の仕事よりも比較的納期などの制限が少なかったり、自分のペースで行える仕事、「比較的プレッシャーが少なく働ける仕事」と言う意味です。
ここまで確認した上で、精神的に楽な仕事の特徴をご紹介しますね。
就活アドバイザー 京香
- 特徴①：チームを組んで仕事をするのではなく、一人で業務を進める仕事
- 特徴②：イレギュラー対応や突発的な業務が発生しない仕事
- 特徴③：会社の売上に直結しない仕事
特徴①：チームを組んで仕事をするのではなく、一人で業務を進める仕事
精神的に楽な仕事がしたい人に向いている仕事の特徴1つ目は、チームを組んで仕事をするのではなく、一人で業務を進める仕事です。
他の人と共同で仕事を進めていると、相手のペースに合わせていつまでに何をやらなくてはいけないのかを考えつつ仕事をする必要が出てきます。
また期日までに自分の担当部分の仕事を終わらせることができなかったり、ミスをしてしまったりすると、自分だけではなくチームの人にも迷惑をかけてしまうことになります。
そのため、チームを組んでの仕事は「遅れてはいけない」「ミスしてはいけない」というプレッシャーの多い仕事と言えます。
プレッシャーが少ない仕事がしたいと感じている人には、自分のペースで焦らずに落ち着いて作業することができる一人で業務を進められる仕事が向いていると言えるでしょう。
特徴②：イレギュラー対応や突発的な業務が発生しない仕事
精神的に楽な仕事がしたい人に向いている仕事の特徴2つ目は、イレギュラー対応や突発的な業務が発生しない仕事です。
イレギュラー対応や突発的な業務は、自分で対応方法を考えて処理することが必要となります。
正しい対処方法を考え出すことが望まれますが、その期待がプレッシャーになったり、自分の考えた対処方法で失敗したらどうしようと不安を感じてしまう原因となりえます。
プレッシャーが少ない仕事がしたいと感じている人には、落ち着いていつも通りに作業を進められるイレギュラー対応や突発的な業務が発生しない仕事の方が適していると考えることができるでしょう。
特徴③：会社の売上に直結しない仕事
精神的に楽な仕事がしたい人に向いている仕事の特徴3つ目は、会社の売上に直結しない仕事です。
会社の売上に直結する仕事には一定期間内になすべき仕事量であるノルマが設けられていることが多いです。
プレッシャーが少ない仕事がしたい人にとってノルマはプレッシャーになってしまうことが考えられるので、会社の売上に直結する仕事は向いていないと言うことができるでしょう。
精神的に楽な仕事がしたいと言う気持ちは、失敗して誰かに迷惑をかけたくないと言う気持ちの表れだと思います。
ノルマやイレギュラーな仕事が苦手になってしまうのは、「失敗したら会社やお客様に迷惑が掛かってしまう」と心配になってしまうからではないでしょうか？
そのため精神的に楽な仕事がしたい人には、他の人を気にせずにマイペースに落ち着いて仕事と向き合うことの出来る職種があっていると考えられますね。
就活アドバイザー 京香
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正社員で責任/プレッシャーが少ない仕事に就く手順
就活生くん
実際に精神的に楽な仕事に就くためには、何から始めれば良いのでしょうか。
まずは以下の5つの手順を行ってください！
就活アドバイザー 京香
- 手順①：自分に向いている仕事を診断してみる
- 手順②：希望条件を明確に決める
- 手順③：求人や企業をしっかりと確認しておく
- 手順④：口コミや評判を調べる
- 手順⑤：離職率を確認する
それでは、それぞれ詳しく解説していきます。
就活アドバイザー 京香
手順①：自分に向いている仕事を診断してみる
正社員で精神的に楽な仕事に就くための手順1つ目は、「自分に向いている仕事を診断してみる」です。
まずは、自分がどの職業に向いているのか診断を行い、仕事を探す準備を行う必要があります。
向いている仕事が分からない人は以下の記事で詳しくやり方を解説をしているので、是非合わせて読んでみてください！
就活アドバイザー 京香
手順②：希望条件を明確に決める
正社員で精神的に楽な仕事に就くための手順2つ目は、「希望条件を明確に決める」です。
希望の条件を明確に決めることで、求人を探す際に探しやすくなります。
給与・待遇・勤務地・就業時間・経験できることなど具体的に決めておきましょう。
自分の譲れない・譲っても良い条件を決めておくと、どの職場が働きやすそうか見極めやすくなります！
就活アドバイザー 京香
手順③：求人や企業をしっかりと確認しておく
正社員で精神的に楽な仕事に就くための手順3つ目は、「求人や企業をしっかりと確認しておく」です。
求人サイトや企業サイトには、勤務条件や待遇など詳しく載っています。
内定後の不一致を避けるためにも、自分の希望条件に合っているのかを隅々まで確認してから、エントリーしてください。
「入ってみて、イメージと違った」が1番良くないので事前確認は入念に行いましょう！
就活アドバイザー 京香
手順④：口コミや評判を調べる
正社員で精神的に楽な仕事に就くための手順4つ目は、「口コミや評判を調べる」です。
企業サイトなどでは、企業側に有利な情報しか載っていないことが多く、実際に働いている人のリアルな声を聞くことはできません。
働いている人のリアルな声を見てみて、自分の理想と離れていないか確認してみてください。
企業の口コミサイトは以下のサービスがおすすめです！
就活アドバイザー 京香
手順⑤：離職率を確認する
正社員で精神的に楽な仕事に就くための手順5つ目は、「離職率を確認する」です。
離職率は一般的に会社のブラック度を測る指標として使われます。
離職率が以上に高ければブラック企業の可能性があるので気を付けてください。
日本の平均的な離職率は15%となっているので参考にしてみてください！
また、ホワイト企業に就職すれば、ストレスが少ない仕事になると思われます！
ホワイト企業の探し方について以下の記事でも紹介しているので、興味のある方は是非ご覧ください！
就活アドバイザー 京香
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また実際に利用した学生からは、「自分では気が付かなかったことに気付き、主観だけではない適している職種を見つけられたのでありがたいです。」などの口コミもいただいています。
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責任感の少ない人に向いている仕事に簡単に就職する方法
プレッシャーを感じたくない人に向いている仕事に簡単に就職する方法は、「転職エージェントを利用する」です。
転職エージェントはこれまで何百人以上の就職をサポートしており、プレッシャーを感じたくない人に向いている仕事についても熟知しています。
そのため、転職エージェントを使うことで、プレッシャーを感じたくない人に向いている仕事を簡単に知り、選考対策のサポートを受けることで効率的に就職できます。
数ある転職エージェントの中でもおすすめのものを紹介するので、登録してサポートをもらいましょう！-
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就活アドバイザー 京香
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責任の少ない仕事に関するよくある質問
就活生くん
どんな仕事にも責任はつきものですが、マニュアルがあるため失敗を防ぐことができそうだったり、納期やノルマといった制限が少ない仕事は、比較的プレッシャーを感じることが少ないと考えられるんですね。
精神的に楽な仕事についてわかってきたような気がします。
それでは最後に責任のない仕事に関するよくある質問をいくつか確認していきましょう。
就活アドバイザー 京香
- 質問①：精神的に楽な仕事ばかりするのは悪いことなの？
- 質問②：精神的に楽な仕事はつまらない仕事ばかりなの？
質問①：精神的に楽な仕事ばかりするのは悪いことなの？
責任のない仕事に関するよくある質問1つ目は、「精神的に楽な仕事ばかりするのは悪いことなの？」です。
責任のそこまで重くない仕事ばかりをするのは悪いことではありません。
- ノルマや責任などのプレッシャーに弱く、前向きに仕事ができなくなってしまう
- 「ミスしたらどうしよう」と考えすぎてストレスを抱えてしまう
- 精神的に余裕をもって落ち着いて仕事に向き合いたい
上記の理由で責任のそこまで重くない仕事を望む人は少なくないように思います。
大切なのは、自分に合っていると思える仕事を見つけて、自分で選んだ仕事にしっかり向き合って頑張ることです。
しっかりと自己分析をしたうえで、自分に合った仕事を選んで仕事をしているだけです。
質問②：精神的に楽な仕事はつまらない仕事ばかりなの？
責任のない仕事に関するよくある質問2つ目は、「精神的に楽な仕事はつまらない仕事ばかりなの？」です。
精神的に楽な仕事だからつまらない仕事だとは限りません。
どのような仕事をするにしても、その仕事との向き合い方によってその仕事を楽しく思うかつまらなく思うかは変わってくると思います。
例えば、今回プレッシャーを感じることが少ないお仕事としてご紹介した清掃員という仕事に対して、真摯に向き合っている方がいらっしゃるため、羽田空港は2016年から6年連続で世界一きれいな空港に輝いています。
羽田空港の『世界一の清掃員』新津春子さんは、今は亡き上司の鈴木さんと言う方に「あなたの清掃には、やさしさが足りない」と指摘されて衝撃を受けたとおっしゃっています。
どんな仕事も心を込めて働くことができるかどうかが重要なのではないでしょうか。
就活アドバイザー 京香
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適職を知った後には、あなたが何をすべきかのアドバイスを教えてくれるので、「自分の適性がわからない…」という人は、自己分析だけではなく、LINE適職診断を受けてみると良いですよ！
LINE適職診断
まとめ：責任の少ない仕事のメリット・デメリットを理解して、自分のキャリアを考えてみよう
いかがでしたか。
どんな仕事にも責任はつきものですが、それを踏まえて今回はノルマや納期といった制限が少なかったり、自分のペースで働けたりする精神的に楽な仕事をご紹介しました。
最後に今回の記事の内容を簡単にまとめておきます。