【調査レポート】人よりAIに就活相談したい就活生は32.8%｜54.0%がAIに相談経験あり

AIに就活相談をしているかについて、「頻繁に相談する」（18.5％）、「ときどき相談する」（23.3％）、「1〜2回だけ相談したことがある」（12.2％）と答えた就活生はあわせて54.0%でした。過半数の就活生がAIを就活の相談相手として積極的に活用していることがわかりました。

一方で、「1度も相談したことがない」と回答した就活生は46.0%で、就活相談にAIを取り入れていない就活生も多いことも明らかになりました。

AIに就活相談をしたいかについて、「絶対にAIに相談したい」（7.4％）、「ややAIに相談したい」（25.4％）と答えた就活生はあわせて32.8％でした。

一方で、「やや人間に相談したい」（16.9％）、「絶対に人間に相談したい」（22.2％）と回答した割合は39.1％にのぼり、依然として“人との対話”を重視する学生が多数派であることも明らかになりました。

人間に相談したい就活内容については、「自己分析」（65人）、「面接」（64人）が特に多く、実際の選考や自己理解に関わる場面で“人と話すこと”を重視する傾向が見られました。さらに、「メンタル面の悩み」（45人）や「感情や不安の整理」（40人）といった内面的なサポートを人に求める学生も多く、共感的な対話を重視する姿勢がうかがえます。

一方で、「ES」のみAIが人間を上回る結果となりました。AIを言語化や文章構成のサポートツールとして活用している就活生が一定数存在すると考えられます。

人間に「相談したくない」就活内容としては、「メンタル面の悩み」（35人）や「失敗体験」（20人）など、個人的でセンシティブなテーマが多く挙げられました。こうしたテーマでは、他者に弱みを見せることへの抵抗感や、評価されることへの不安が影響していると考えられます。

一方で、AIに「相談したくない」内容としても「感情や不安の整理」（32人）や「メンタル面の悩み」（29人）が上位に挙がっており、AI・人間いずれにも相談しづらい傾向が見られました。

AIに就活相談をするポジティブなイメージとしては、「いつでも相談できる」（70人）が最も多く、AIの最大の魅力が時間に縛られずに利用できる手軽さであることが分かります。

次いで「客観的な意見がもらえる」（50人）、「恥ずかしくない」（45人）と続き、AIを気軽に相談できる第三者的存在として捉えている学生が多いようです。

AIに就活相談をして、「非常に満足した」（18.6％）と「やや満足した」（51.0％）と回答した就活生は合わせて69.6％にのぼりました。多くの就活生がAIに就活の悩み相談をして満足感を得ており、AIが就活支援ツールとして実用的に機能していることがうかがえます。

一方で、「あまり満足していない」（6.9％）、「全く満足していない」（2.9％）と回答した学生は9.8％にとどまり、不満を持つ層は少数派でした。

「中立的な意見をくれるのでいいと思う」「気軽に相談できる」といった、AIに対して気軽に話せる・否定されない安心感を感じている就活生が多いことが分かります。人間相手では話しづらいことも、AIなら素直に言語化できるという心理的ハードルの低さが魅力となっているようです。

一方で、「肯定されすぎて危険かも」「たまに話が通じない」といった意見もあり、過剰なポジティブ応答や理解不足への懸念も見られます。